【緒言】老公出軌更冷靜的方法？怎樣看淡老公出軌？老司機告訴你，答案往下看“老公出軌更冷靜的方法”的內(nèi)容如下：
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老公出軌了怎么辦?更好的解決辦法
有位女士來找我做情感zi詢，她是這樣說的：“老師，我發(fā)現(xiàn)我老公出軌了，我真的好失望、好生氣啊，可我又不想和他離婚，我到底該怎么辦??？”
說實話，我經(jīng)常接手這類一方出軌、一方又不離婚的情感zi詢。以我的經(jīng)驗來看，在發(fā)現(xiàn)男人出軌的時候，女人的反應和做法非常重要，這將直接決定這段婚姻的走向；所以我建議妻子們，一旦發(fā)現(xiàn)老公出軌，千萬不要沖動、不要盲目。
為了能讓你更好地理解我的觀點，下面我們先來看看那些發(fā)現(xiàn)老公出軌后，又不打算離婚的女性更常采取的兩種錯誤的處理方式。
一種是，很快原諒對方。
由于之前和老公感情很深，不忍心放棄苦心經(jīng)驗的小家，不希望孩子沒有爸爸，不忍心傷害雙方父母，或者看到老公認錯態(tài)度誠懇等理由，一些妻子會很快地原諒對方，繼續(xù)和他過日子。
盡管她們想要維持好這段婚姻的本意是好的，但這種處理方式，會埋下很多隱患，極有可能再一次誘發(fā)伴侶出軌。
這主是因為，女方原諒得太快、太輕易，對男方會沒有懲罰威力；男方會覺得，自己犯錯不用付出任何代價，于是就很容易失去規(guī)則意識；所以當他再次遇到吸引他的異性時，他很可能會控制不住自己，再一次出軌。
另一種是，過分譴責另一半。
一些妻子在發(fā)現(xiàn)丈夫出軌后，首先選擇的方式就是和丈夫吵架、攻擊他、威脅他甚至是曝光他，發(fā)動父母親朋譴責他等等，雖然她們的本意是想用這些方式懲罰丈夫，讓他老老實實回歸家庭，但這些做法實際上會把男人往外推。
因為男人會覺得，自己已經(jīng)犯了錯，妻子也不太可能會原諒自己，于是干脆破罐子破摔，和妻子大鬧一場，甚至直接提出離婚。
可當他真的提出離婚的時候，妻子就會發(fā)現(xiàn)，事情已經(jīng)完全脫離了自己的控制，他是真的想離婚了，然后妻子就會慌張地選擇妥協(xié)，去挽留丈夫。
這個時候，婚姻的主動權就會交到出軌男手上，他很可能就會一邊和第三者聯(lián)系，讓她滿足自己的情感需求，一邊穩(wěn)住妻子，讓她照顧孩子和家庭。女性一旦陷入到這種婚姻里，就會很痛苦、很被動。
所以，當發(fā)現(xiàn)老公出軌，你又不想打算離婚的時候，你更好不要輕易地就原諒他，也不要過度懲罰他，這兩種處理方式都不利于改善現(xiàn)狀。
你真正需要做的是，先平復好自己的情緒，采取正確的方法讓自己走出情感創(chuàng)傷，并適當?shù)貞土P男人，比如讓他交出工資卡、轉移財產(chǎn)給你或孩子、讓父母批評他、讓他寫婚內(nèi)協(xié)議等等；然后再幫他樹立規(guī)則意識和邊界感，讓他知道出軌要付出的代價，這樣他就會長記性，不敢再次出軌了。
當然，要做到這些并不容易，你需要具備療愈自我情感創(chuàng)傷的能力、處理情感問題的意識和能力、修復感情的能力、經(jīng)營感情的意識和能力等等。
愿你珍惜身邊所愛之人，學會愛，付出愛，收獲愛。
發(fā)現(xiàn)老公外遇更理智的做法有哪些？
1、遇事先冷靜??
發(fā)現(xiàn)老公嫖娼加外遇，很多人會選擇的做法就是打第三者。但現(xiàn)如今網(wǎng)絡媒體那么發(fā)達，不說你能不能打得過第三者，就算打得過，被人拍下視頻傳到網(wǎng)上，除了徒增別人茶余飯后談論的話題，影響自身形象以外，基本沒有別的作用了。??情感問題添加花鎮(zhèn)情感導師\/信：，領取專業(yè)的情感分析
發(fā)現(xiàn)老公外遇，你更應該做的就是先穩(wěn)定住自己的情緒，盡可能的知道事情的真相，弄清楚到底是你自己無中生有還是確有其事。不要更后白白誤會了自己老公不說，還弄得自己名聲掃地，那就真的是太不值得了。
2、準確分析事情的經(jīng)過??
如果你確定你老公是真的有外遇了，這時你很憤怒是可以理解的，但你要做的是忍住自己所有的負面情緒，靜下來來仔細思考你的老公為什么會外遇。很多時候男人出軌都是因為自己的婚姻存在問題，你沒有給到他想要的生活。
如果問題是出在你身上，那你就應該好好的進行自我反思了。如果老公是真心愛你的，那么當你提升自己，改掉所有錯誤行為，他也會回到你身邊的。
3、需要放松心情
對于大多數(shù)人來說，當知道自己的老公或者是另一半有出軌現(xiàn)象時，多數(shù)人的心情都是非常憤怒和暴躁的。當然他們自己也知道憤怒和暴躁只會讓事情更加嚴重，通常情況下用冷戰(zhàn)和暴躁也解決不了任何事情。
但是這種情況一下由于自身受到了非常強大的刺激，而到了自知身的情緒無法得到有效控制而產(chǎn)生的。所以說老公出軌了后，更理智的解決辦法就是首先需要努力放松自己的心情，讓自己不要特別暴躁和緊張。
4、做決定前考慮清楚??
當你發(fā)現(xiàn)老公外遇不是因為你的原因，而是他的問題，那你就該下定決心。要么爽快離婚，要么出于愛選擇原諒他一次，但是要他保證絕對沒有下一次，如果發(fā)現(xiàn)老公再次有外遇那只有果斷離婚。做這件事的時候要嚴肅果斷，讓老公深深的被你的氣場給震懾到，從此再也不敢亂來。
5、若屢教不改，那么就收起你的心軟??
發(fā)現(xiàn)老公多次外遇，如果一個男人一次次的出軌，把你弄得遍體鱗傷，那么你應該堅決地拿出自己的原則。該果斷就要果斷，該狠的時候就要狠，因為這時你不對他狠，那就是對自己狠而已。絕對不能再拖泥帶水了，否則更后被傷透的，只會是你自己而已。
我老公婚內(nèi)出軌，我應該如何冷靜下來？
在得知老公婚內(nèi)出軌的事情之后，很多女生的第一反應都是崩潰大哭，其實這種情況下真的應該先讓自己冷靜下來，如果無法冷靜下來，你就想想你今后的生活，想想自己的孩子，即便是為了這些，也必須要強迫自己冷靜。我們冷靜下來之后的第一件事情就是，考慮是否能夠接受出軌這件事，如果你能夠拋棄前嫌和對方繼續(xù)生活的話，那就直接和老公攤牌就可以了。如如果你實在無法接受這件事，那么就需要考慮后續(xù)一系列的問題了。
首先就是把你們夫妻雙方的財產(chǎn)全都捋清楚，要知道這可關系到你和孩子未來的基本生活保障，必須要算清楚才行，一分錢都不能便宜了對方。我們在計算的同時，還要盡快收集對方出軌的證據(jù)。因為面對這樣的渣男，離婚的時候很有可能會對簿公堂，這樣一來我們就需要證據(jù)來保護我們的合法權益。畢竟法律可是講究證據(jù)的，有了證據(jù)自己才能夠取得上風。
等完成這一系列的事情之后，我們就可以直接和對方攤牌，提出自己的要求并且離婚。很多男人在這種情況下都會苦苦哀求，并且保證自己絕對不會再犯。請你堅定自己做出的第1個決定，千萬不要心軟。很多女性都是感性的動物，人們對男性的痛哭流涕忍不住改變當初的決定，要知道你的這個做法相當于是在拿自己賭博，因為可能用不了多久，你身邊的男人又會再次出軌，而且出軌對象又換了一位。
所以當我們下定決心之后，就不要再去更改自己的決定了。和對方堅決離婚，如果對方不同意就采取訴訟的方式。有些人可能會為了孩子忍一時風平浪靜，但是孩子在這種環(huán)境下成長并不是什么好事，尤其是哪天小三找上門來，對孩子的影響就太大了。
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