【緒論】被女人拉黑和刪除怎么挽回？被女人刪除拉黑我怎么做加回來？看透不說破，做到心中有數(shù)“被女人拉黑和刪除怎么挽回”的內(nèi)容如下：
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被女朋友拉黑了怎么挽回
女朋友把我拉黑了挽回方法：從朋友做起、適當(dāng)?shù)臄嗦?lián)、學(xué)會換位思考，尊重對方的意見。
1、從朋友做起
都說真心相愛過的兩個人分手之后是做不了朋友的，但是想要分手之后挽回對方，做朋友是更合適的套路，但是要記住的就是把握好當(dāng)朋友的這個尺度，既不能像戀人一樣那么的熱烈，也不能像普通朋友一樣那么簡單，否則你們之間就算是真的完了。
更好的情況就是讓對方感受到你的關(guān)懷，又要讓對方對你的關(guān)心沒有反感。
2、適當(dāng)?shù)臄嗦?lián)
加入對方不愿意和你做朋友的話，還不接你的電話，將你所有的聯(lián)系方式都拉黑了，那么就說明對方現(xiàn)在是真的非常的討厭你了，如果這個時候你還在死纏爛打，只會讓對方更加的反感你。
你要做的就是在對方的世界里消失一段時間，讓對方慢慢的消減對你的反感，你也需要改變自己，然后挑選一個合適的機會重新進入對方的生活。
3、學(xué)會換位思考，尊重對方的意見
當(dāng)對方跟你提出封堵后的時候，肯定是對你已經(jīng)非常的失望了，為你要做的就是換位思考，因為感情是你們兩個人的，知道對方心里的想法才是更重要的，只有知道了對方心里的想法你才會知道對方對你是什么樣的態(tài)度。
記住千萬不要死纏爛打，這樣做只會讓對方愈發(fā)的討厭你，你要做的就是尊重對方的意見，默默的守護在對方的身后，只有對方感受到了你的真誠，你才會有挽回的機會。
我被女朋友拉黑了，怎么挽回？
有以下幾種方法：
1、首先，如果說你被對方拉黑了之后，一定要及時去重新加一下她的微信，可以通過留言的方式對對方進行道歉，其實女人的心都是很軟的，如果你能正常的低頭去認錯的話，控制好自己的情緒，把和好當(dāng)做第一要素，你們的感情還是能夠挽回的。
2、第二點就是如果上面這個方法沒有用的話，你也可以選擇去找一下她的閨蜜。讓她的蜜去幫亡，說說好話，如果說她的閨蜜能夠幫你去說好話的話，那么這個事情基本上就等于成了一大半了。
3、還有一種方法，就是如果說對方把你的其中個聯(lián)系方式拉黑了，那么你肯定還是有他的其他聯(lián)系方式的，不可能只有一個，所以說。把微信拉黑了，你就通過qq月聯(lián)系他，如果微信qq都拉黑了，你也可以嘗試給他打電話或者發(fā)短信。
4、以上方法如果都不行的話，那么就直接去面對面的找他去跟他道歉，說些他喜歡聽的話，對方如果看到你的人的話，很可能也會心軟的。
女朋友把我刪了怎么挽回，被女朋友拉黑后的挽回技巧
在談戀愛的時候，女朋友一生氣可能就要做出拉黑、刪電話號碼、冷戰(zhàn)等做作行為，站在男生的立場來看，當(dāng)然是對此產(chǎn)生出一種鄙夷、反感的情緒，但重點在于，男生談戀愛是和女生談(當(dāng)然也有例外)，因此作為男生就要理解女朋友的這種行為，并學(xué)習(xí)如何解決這種狀況，讓你們和好如初!
想要挽回拉黑你的女朋友，就需要知道重塑戀愛關(guān)系的秘訣。
秘訣一：調(diào)整情緒
很多男生發(fā)現(xiàn)自己被女朋友拉黑刪除后，通常都會很氣憤，認為女生居然因如此瑣碎小事做出這樣過分的行為，通常都會怒不可遏，氣沖沖地聯(lián)系女友問她為什么，甚至有些大男子主義直接就和女朋友吵起來!
這樣的行為當(dāng)然解決不了問題，所以重塑戀愛關(guān)系的秘密之一就是要調(diào)整情緒，戀愛是舒適、溫暖的，因此男生應(yīng)該用溫暖、關(guān)懷的情緒聯(lián)系女生，溫柔會帶來溫柔，憤怒只會招惹憤怒。
秘訣二：避免刺激
引起拉黑刪除的原因有千千萬萬個理由，這些理由的共同點就是引起了女朋友的傷心或者痛苦。這時想要挽回，就不要說什么“我再也不***”這樣的句式了，因為這會刺激女友傷心或痛苦的回憶，心情都開始不好的時候，怎么做到重塑戀愛呢?
因而在挽回女朋友的時候，就要避免刺激，讓那些引起女朋友不開心的事情、回憶通通消逝，用愛用溫暖來感動女朋友，讓她重新回到你的身邊。
秘訣三：態(tài)度誠懇
雖說不要刺激女友回想起傷心回憶，但也大可不必擺出老子沒有犯錯的神情，因而在挽回時，男生的態(tài)度需要非常誠懇，表現(xiàn)出你已經(jīng)認識到自己的錯誤(或許你那次根本沒有錯誤，但也要表現(xiàn)得認識了錯誤的樣子)。
在態(tài)度誠懇的方式下，女朋友才會認為你是真心悔過，從而對你既往不咎，與你和好如初，重塑甜蜜的戀愛關(guān)系，人們的態(tài)度決定一切，可不是空穴來風(fēng)而已。
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