【導讀】挽回心灰的女朋友方法？怎么才能挽回女朋友的心？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“挽回心灰的女朋友方法”的內容如下：
全文目錄一覽：
如何挽回已經(jīng)對你心灰意冷的女朋友
如何挽回已經(jīng)對你心灰意冷的女朋友
如何挽回已經(jīng)對你心灰意冷的女朋友，很多人的感情之所以往往都以失敗而告終，很有可能就是在處理好愛自己和愛他人的關系上出現(xiàn)了問題。下面分享如何挽回已經(jīng)對你心灰意冷的女朋友
如何挽回已經(jīng)對你心灰意冷的女朋友1
與異性保持距離補充她的安全感
在相處過程中，你經(jīng)常與女生來往得比較頻密，經(jīng)常會出現(xiàn)一些比較曖昧的談話，導致她安全感不足。女人與生俱來就比男人敏感，一旦嗅到男人有出軌的意圖，她就會像一只抓狂的小貓那樣，跟你大吵大鬧，會不斷要求你與曖昧對象斷聯(lián)。想要補充她的安全感，你就要主動和其他女性保持健康無害的距離，減少不必要的聚會和去夜店的次數(shù)。逐漸地去填充她的`安全感，使她不再疑神疑鬼甚至和你無理取鬧。
樹立起陽光健康的形象
當你的挽回行為導致她對你非常反感的時候，你對她而言是沒有吸引力的，想要她重新把注意力放在你身上的時候，你首先就是建立起雄性男人應該具有陽光健康的形象，讓自己改變成一個非常有魅力的男人。可以通過爬山、跑步、健身這一類型比較正面積極的運動去改造自己。沒有一個女人喜歡負面、身體不健康、體型過于纖瘦或者肥胖的男人。就像彭于晏減肥前是沒有人把他當作是男神一樣崇拜，當他足夠努力后一身完美的身材和體型展現(xiàn)出來的時候，再加上陽光的形象，才深得大眾女生愛得癡狂。
提高自己的生活質量
女人是不愿意和生活質量過低男人生活的，她通過你的生活方式可以預想出她以后跟你生活在一起，是蹲街邊小吃店解決溫飽而不是去高端的餐廳享受美食。想要改變這種低質量的生活，必須先把自己的生活層次提高，改變成一個愛享受生活的男人?？梢酝ㄟ^結交高質量的朋友，出入一些咖啡廳、西餐廳用餐，多去參加一些紅酒會，或者是游艇會這種高端的聚會，來提升你生活的質量。
想要挽回已經(jīng)心灰意冷的她，就要停止你那些低級的挽回行為，主動與異性保持距離，同時要改變自己的形象和提高你的生活質量。才能讓她對你以前不滿的行為有所改觀，當你改變得更完美的時候，她就會重新認定你想要和你挽回。
如何挽回已經(jīng)對你心灰意冷的女朋友2
情侶之間如何相處
一、情侶之間相處應是不累人，不費神，不用刻意琢磨，也不用糾結。他打游戲你追劇，一起看電影，一起做飯，吵吵鬧鬧，幾天不見會想念。絕對占有，相對自由，即使經(jīng)常相互嫌棄，也不用擔心對方會離開。
二、情侶之間應不要相互猜忌，要彼此信任。你有過為她或他爭風吃醋過的時候嗎？大家都會有，因為人的天性中無法回避這一秉性。但請你要絕對地信任他(她)，不要上至八十老太(老頭)，下至5歲幼童，全不放過，只要對方的性別與你愛人有異，就堂而皇之的醋意大發(fā)。請你給他(她)信任，因為這個世界本已經(jīng)充滿了猜忌，不要連你更親近的人也包括在內。
三、情侶之間不要輕易說出“分手”二字。兩個人在一起，必然會有吵架的時候，大部分女人都只是發(fā)發(fā)脾氣，她要的只是你的一個態(tài)度，一個無論她說什么都能包容她的態(tài)度，女人要的不是道理，而是你能夠遷就她，寵愛她的那一份愛。如果不是出現(xiàn)原則性的矛盾，僅僅是因為生活瑣事，習性不同，或者誰忘記了誰的生日等等無傷大雅的矛盾時，請不要輕易的說出那兩個字。
四、情侶之間要對對方全心全意。自己三心二意的人往往會對伴侶的行為也疑神疑鬼，缺乏信任，長此以往，會對雙方的關系造成致命的破壞。兩個人在一起多久并不重要，年齡差也不重要，重要的是你有沒有全心全意地為對方付出，對方是否也為你全心全意，只有一心一意兩人的感情才會長久。
挽回女朋友更有效的方法是什么？
1.調整心態(tài)，降低情感需求
當你對上段感情越執(zhí)著的時候，你就越容易會沖動行事，很有可能你會對對方死纏爛打。這種以不達目的不罷休的決心去挽回愛情，結果讓自己低到塵埃里也沒能挽回男朋友，而且一味的低頭對方其實只是會覺得你有利可圖罷了，所以為了不讓你和對方的關系再繼續(xù)惡化下去，你要做的就是降低自己的情感需求。
需求感的把握很大程度上決定了你在一段情感關系中的地位，主導或被帶領。需求感低，掌握主動權；反之，情緒極容易被對方帶動，處于被動。
2.切忌盲目聯(lián)系對方
在挽回愛情的過程中，如果聯(lián)系不能對挽回產(chǎn)生幫助的話，寧愿不要聯(lián)系。因為一個聯(lián)系如果不能進行一個好的推進的話，那必然是一個壞的推進。
很多女生在剛分手的時候，就往往不顧對方是否還在氣頭上就盲目去騷擾對方，結果導致自己被刪除拉黑，反倒拖垮了復合進程。
所以，在你們的矛盾還沒有降下來之前，先不要急著聯(lián)系對方，給彼此一段時間冷靜下來，反思一下你們分手的原因。
3.讓對方看到你的改變
當你在分手后調整完自己的心態(tài)，恢復冷靜后，也和對方保持一段時間斷聯(lián)之后，你要做的就是在這段時間里進行自我提升，也就是利用好“價值導向”。
舉個例子，在破冰階段，如果你沒有辦法給對方帶來價值，只是不斷地用“愛”和“感情”來逼迫他，不斷帶來負面情緒，那么你對于他來說就是完全沒有價值的，在價值導向的作用下，他會不斷遠離你。
4.找到復合絕佳關鍵點
復合也是有更佳時期的。每個人都會有這個時刻，而且這個時刻并不少見:你總會有幾個時刻十分迷茫，特別焦慮，渴望安慰，或者希望找到人傾訴。而在那個時候，誰出現(xiàn)在你的身旁，及時給足了你情緒上的幫助，你自然而然的會對那個人好感和依賴感大增，進而開始產(chǎn)生感情。
有些內在的改變需要大量的接觸和體會才能被感知到，可能前任并不會給你那么多時間和機會去接觸、去體會你的改變，那么這時候你就要通過其他有效方式把那些內在的改變“外化”，以便能更清晰高效地傳遞給前任。
總而言之就是把你想要向前任證明的特質所對應的東西展示出來，由抽象變得具體可見，你的改變對于前任而言就更加具備沖擊力和說服力。
挽回女朋友更好的方法
挽回女朋友更好的辦法參考這四點：
1、穩(wěn)定情緒，找出問題
不要讓情緒控制你，不要在這個時候發(fā)脾氣，你現(xiàn)在要做的是先冷靜下來，穩(wěn)定自己的情緒，因為這個時候你們雙方的情緒都是不穩(wěn)定的，只有你穩(wěn)定住自己的情緒，接下來才能很好的解決問題。
2、誠摯的道歉
不能包含任何的謊言 一定要直視對方，眼睛是一個人心靈的窗戶，通過眼神就可以看出一個人真正的狀態(tài)保持絕對的真誠。如果你在這個時候說了謊話，讓她知道，只會再次引起矛盾，造成不好的后果。
3、有所表示
要有一個肢體動作，不能只是去說話，也可以拉緊他的手，抱一抱他，這樣會讓他覺得安心。
4、表達自己感受
了解女生生氣要分手的原因，還有你們在相處時有什么問題，一一去解決這些問題，向女生表達你自己的想法和感受，好好溝通解決。
【概括】挽回心灰的女朋友方法？怎么才能挽回女朋友的心？如果有幫到你，記得關注映森：http://www.exchangeaware.com 了解更多“怎么才能挽回女朋友的心”的內容。
