【導(dǎo)言】婚姻挽回的四個(gè)階段？挽回婚姻五大要素？不懂就往下看，情感精細(xì)講解“婚姻挽回的四個(gè)階段”的內(nèi)容如下：
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離婚后如何挽回婚姻？
離婚容易，復(fù)婚難
離婚率日益升高，離婚后，復(fù)婚的概率也很高。有些人離婚是因?yàn)闆_動(dòng)，或者別的一些原因，到了更后開始后悔離婚。
既然離婚了，想要復(fù)婚并不是一件容易的事情，如何快速挽回婚姻成了很多人心頭的苦悶。李萍就是如此，和老公結(jié)婚7年，離婚1年，她很后悔離婚了。
離婚前，以為離了婚就自由了解脫了，離婚后才知道，原來(lái)老公也沒那么差，丟掉了婚姻的保護(hù)傘，人生并沒有更容易。更多的時(shí)候，放棄一個(gè)生活了那么多年的人，心里并不好受。
說(shuō)到離婚，是李萍提出來(lái)的，老公有些不思進(jìn)取，看著別人家的老公事業(yè)上風(fēng)生水起，而自己的老公卻原地踏步，李萍心里多少有些不平衡，為此也常常和老公吵架。
吵著吵著，就提到了離婚。一氣之下，李萍就離了婚，本想借著離婚刺激下老公，連孩子的撫養(yǎng)權(quán)也給他了。沒想到離婚后，老公過(guò)得更瀟灑了，把孩子放到公婆家，自己一個(gè)人快活。
眼看著離婚并不能刺激老公，反而讓自己失去家庭，同時(shí)也想念孩子，李萍就想著復(fù)婚吧。
和老公提過(guò)一次，但是老公拒絕了。李萍沒有想到，她的賭氣，老公卻當(dāng)了真。為了挽回婚姻，李萍也是挖空了心思。
02
先冷卻老公，距離產(chǎn)生美
剛離婚的那段時(shí)間，李萍幾乎每天都會(huì)去找前夫，各種死乞白賴的求復(fù)婚，但是老公都無(wú)情拒絕了。好吧，既然這招不管用，李萍就想著先冷卻一段時(shí)間。
后來(lái)，李萍也不去找老公了，讓他自己享受自己的自由吧，找多了反而讓他厭煩。
7年的婚姻，李萍對(duì)前夫的管束很嚴(yán)，不讓他抽煙喝酒，也不讓他晚歸，甚至去哪里都得向李萍報(bào)備。
這么多年的管束，突然離了婚，李萍再也沒有了管束的理由，難怪前夫開始放飛自我，也不想復(fù)婚。
前夫就像一只關(guān)在籠子里的鳥，突然打開了籠子門，飛向廣闊天空，想要重新把他關(guān)進(jìn)籠子里，失去自由，是萬(wàn)萬(wàn)不可能的。
還不如就讓他先在外面飛一段時(shí)間，或許看夠了外面的風(fēng)景，就會(huì)想念籠子里的生活了。
冷卻到了后期，李萍不主動(dòng)找前夫，前夫也來(lái)找李萍了，這下李萍知道有戲了。
03
讓自己變好，讓對(duì)方刮目相看
冷卻歸冷卻，卻不意味著自己什么都不要做。成年人的感情，不是靠追求而是靠吸引。
在這段時(shí)間，李萍也在不斷的提升自己，讓自己增加魅力，想要復(fù)婚也事半功倍。
她第一件事做的就是減肥，這7年婚姻，她徹底放棄了自己的形象管理，讓自己變成了一個(gè)油膩的中年婦女。結(jié)婚前，她還是一個(gè)身材緊致的美女，結(jié)婚后，她想著反正結(jié)婚了，再美也沒用。
前夫也嫌棄過(guò)她的身材，自從她變胖之后，前夫碰她的次數(shù)就變少了。
李萍也意識(shí)到這一點(diǎn)，她用了三個(gè)月的時(shí)間瘦了20斤，整個(gè)人都看起來(lái)年輕了許多。她有次去看孩子，前夫看到她減肥后的樣子，很驚訝。
自那以后，前夫聯(lián)系她的次數(shù)變多了。
李萍知道，前夫是被自己的蛻變?cè)俅挝恕?/p>
04
利用孩子，讓對(duì)方心軟
有了前面兩步的鋪墊，復(fù)婚只是一層窗戶紙的問(wèn)題。那時(shí)候他們離婚已經(jīng)5個(gè)月了，李萍常常去看孩子，在前夫面前晃悠，但也不表現(xiàn)出復(fù)婚的意思。
只是孩子常常問(wèn)，為什么爸爸媽媽不在一起了？前夫是個(gè)很愛孩子的人，李萍不在的時(shí)候，孩子總是哭鬧想媽媽。
為此，前夫也有了復(fù)婚的意向。5個(gè)月，該自由的也自由夠了，前夫也開始想念李萍在身邊的日子。李萍不在，自己自由是自由了，但是沒人洗衣做飯，單身的日子并沒有那么好過(guò)。
有一天，李萍和前夫一起去接孩子，前夫說(shuō)：“孩子更近老是想媽媽，你要不回來(lái)住吧。”李萍知道前夫這是在求和了，也不枉費(fèi)她這么多個(gè)月的苦心經(jīng)營(yíng)。
其實(shí)，李萍做的這些是為了二次吸引前夫，感情這事，強(qiáng)求不來(lái)，更靠追求不來(lái)。必要的時(shí)候還是要使用一些套路，讓對(duì)方回心轉(zhuǎn)意。如果你想和前夫復(fù)婚，不妨試試以上三點(diǎn)。
想要挽回婚姻，要做的不是死乞白賴，而是讓自己提升魅力，找到對(duì)方的軟肋，才能事半功倍。
離婚很容易，復(fù)婚的道路卻很艱辛，復(fù)婚后，要更加珍惜婚姻才是。
出軌情感挽回四個(gè)階段
出軌情感挽回四個(gè)階段
出軌情感挽回四個(gè)階段，如今很多人會(huì)在感情中把持不住選擇出軌，出軌可能是出于尋找刺激的心理，而且很多人知道妻子出軌后，多數(shù)男人會(huì)火冒三丈，以下分享出軌情感挽回四個(gè)階段。
出軌情感挽回四個(gè)階段1
冷靜分析階段
俗話說(shuō)：及時(shí)糾正錯(cuò)誤的事情。作弊也不例外。當(dāng)你真的想恢復(fù)的時(shí)候，你不妨坐下來(lái)冷靜地分析整個(gè)事件的原因。這也是一種冷靜的思考，也是一種冷靜。同時(shí)，它也給了你的妻子一些時(shí)間來(lái)接受結(jié)果。此時(shí)，她不僅要冷靜下來(lái)，還要消化整個(gè)事情。只有冷靜下來(lái)，我們才能做好以下事情。
斷關(guān)系階段
冷靜一段時(shí)間后，是時(shí)候給出軌的人一個(gè)結(jié)果了。雖然情婦不違背自己的個(gè)性，但也許他們不知道對(duì)方有妻子和家庭。無(wú)論他們知道還是不知道面對(duì)這樣的事情，他們也應(yīng)該對(duì)他們有一個(gè)聲明。男人此時(shí)應(yīng)該做的是告訴出軌的人他們有妻子和家庭，現(xiàn)在他們決定恢復(fù)的態(tài)度也讓他們放棄了。同時(shí)，要做的是刪除所有聯(lián)系信息。
道歉恢復(fù)階段
在這個(gè)時(shí)候，男人也是時(shí)候找到他的妻子了，向她解釋事情的背景并道歉了。道歉必須有道歉的態(tài)度，態(tài)度必須堅(jiān)定，并確保將來(lái)不會(huì)有，當(dāng)然，不僅要說(shuō)話，行動(dòng)也必須有?；氐郊彝?，為家庭做一些力所能及的事情，更關(guān)心他的妻子，雖然他的妻子沒有表現(xiàn)出來(lái)，但他們都看到了。
明確后期階段
欺騙不僅傷害了兩個(gè)人，也傷害了兩個(gè)家庭甚至有自己的工作。在這個(gè)階段，我們應(yīng)該在更后澄清我們的未來(lái)。制定一個(gè)適當(dāng)?shù)挠?jì)劃，多陪陪你的妻子、父母和孩子，這是投入一些精力在工作中的好選擇。
欺騙是錯(cuò)誤的。無(wú)論什么時(shí)候，無(wú)論多少年，什么時(shí)候，這都是錯(cuò)誤的。面對(duì)欺騙，仍然會(huì)傷害自己，因?yàn)檫@永遠(yuǎn)是你心中無(wú)法抹去的傷疤，即使他不再被提及。及時(shí)止損是好的，但你應(yīng)該給你的妻子一個(gè)態(tài)度。
男人出軌如何挽回妻子的信任？既然男人選擇結(jié)婚，他們就應(yīng)該永遠(yuǎn)對(duì)外界的壞女人說(shuō)不，即使婚姻中有很多起伏，即使婚姻沒有想象的那么順利，為了別人和自己，讓這種事情永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)生在他們自己的生活中，永遠(yuǎn)對(duì)欺騙說(shuō)不。
出軌情感挽回四個(gè)階段2
一、出軌如何挽回婚姻
1、控制情緒
很多人在憤怒與絕望時(shí)，因?yàn)榍榫w無(wú)法穩(wěn)定，往往會(huì)做出讓自己后悔的時(shí)，比如去找愛人對(duì)質(zhì)，找第三者撕 逼等等，這些做法往往會(huì)讓自己的愛人更加厭煩自己，而與第三者走得更近，所以，首要做的事就是控制好自己的情緒。
2、評(píng)估你們的婚姻狀況
出軌的婚姻怎樣挽回？外遇發(fā)生后你正好可以冷靜下來(lái)好好評(píng)估你們的婚姻狀況。說(shuō)白一點(diǎn)，就是這段婚姻到底還要不要繼續(xù)。
如果你考慮清楚想要繼續(xù)，那么這個(gè)重新評(píng)估的過(guò)程，有助于你去審視之前婚姻中存在的問(wèn)題，有助于這份婚姻繼續(xù)下去能夠有個(gè)好的結(jié)局;如果你是認(rèn)為這份婚姻早就千瘡百孔，只是大家表面還在維持而已，那么外遇的發(fā)生其實(shí)也算是選擇離婚的更佳契機(jī)。
二、出軌后的婚姻如何挽回
1、自我反思與修煉
男人出軌當(dāng)事人當(dāng)然是要負(fù)主要責(zé)任，但女人真的一點(diǎn)過(guò)錯(cuò)沒有嗎? 婚姻不幸福，肯定是兩個(gè)人的溝通價(jià)值觀等導(dǎo)致的，出軌說(shuō)明了彼此真的都存在失誤的行為。出軌該如何挽回婚姻？
作為女人，應(yīng)該要認(rèn)真思考一下自己的行為在哪個(gè)方面出錯(cuò)了?如果一直是全職媽媽，那么請(qǐng)不要為了家庭完全失去自己。有空時(shí)給自己裝扮一下，花點(diǎn)時(shí)間去干自己喜歡的事情，別老膩在家里做黃臉婆了。
2、學(xué)會(huì)獨(dú)立
第一段的婚姻不幸福，離婚保證不了下一段婚姻會(huì)更加幸福。只有女人活開了，看透了婚姻的本質(zhì)，無(wú)論何時(shí)始終懂得修煉自己，自我增值。女人內(nèi)心強(qiáng)大了， 男人這時(shí)才真的可有可無(wú)。無(wú)論婚姻是否幸福，女人切莫丟掉獨(dú)立的能力，切莫把后半生捆綁在一個(gè)男人的身上。
出軌情感挽回四個(gè)階段3
出軌后如何挽回老公
1.承認(rèn)錯(cuò)誤，好好談?wù)?
承認(rèn)錯(cuò)誤是所有事情犯錯(cuò)誤后的第一步。無(wú)論犯錯(cuò)誤的人是否想要挽回，或者對(duì)方是多么悲傷和憤怒，承認(rèn)錯(cuò)誤始終是第一步。
既然承認(rèn)錯(cuò)誤是第一步，如何承認(rèn)是非常特別的。更重要的是讓受害者或關(guān)心自己的人覺得他們真的錯(cuò)了。他們非常真誠(chéng)地承認(rèn)自己的錯(cuò)誤并道歉。也許道歉是行不通的，但這兩個(gè)步驟必須遵循和表達(dá)。人們會(huì)犯錯(cuò)誤。無(wú)論他們的身份和地位如何，他們隨時(shí)都會(huì)犯錯(cuò)誤。
回到女性出軌的問(wèn)題，事實(shí)上，女性出軌更被動(dòng)，或者想要刺激出軌，與男性出軌相比，女性出軌意識(shí)不那么活躍，所以主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，道歉，與丈夫出軌從頭到尾，理解，說(shuō)他不會(huì)犯類似的錯(cuò)誤，在表達(dá)這些事情后，留給丈夫考慮，是否繼續(xù)他們的.婚姻。
2.請(qǐng)別人說(shuō)服丈夫
這種方法是無(wú)助的，因?yàn)樽寗e人說(shuō)服她的丈夫意味著他們的出軌會(huì)告訴另一個(gè)人，完全，在丈夫沒有和自己說(shuō)話的可能性，他們的親戚，好朋友這些他們值得信賴的人說(shuō)服她的丈夫挽回，這也是一種方法。這種方法也有其優(yōu)點(diǎn)，即避免或夫妻繼續(xù)把事情搞砸。
有時(shí)，其他人的麥克風(fēng)功能實(shí)際上會(huì)向雙方敞開心扉或多說(shuō)話，這帶來(lái)了可能性。由于其他人或調(diào)解人已經(jīng)知道他們出軌或他們的妻子出軌，他們將能夠說(shuō)出他們無(wú)法面對(duì)面說(shuō)出的話，這將對(duì)解決問(wèn)題產(chǎn)生非常積極的影響。
請(qǐng)別人說(shuō)服丈夫，或者讓別人救丈夫，不是長(zhǎng)久之計(jì)，別人只能幫忙，更后夫妻雙方都要自己處理事情。
3.用感動(dòng)來(lái)拯救丈夫
對(duì)于出軌后怎么挽回男友來(lái)說(shuō)，這種方法對(duì)女性來(lái)說(shuō)是獨(dú)一無(wú)二的，或者說(shuō)是女性非常擅長(zhǎng)的方法。這種方法可以調(diào)用每一個(gè)元素來(lái)達(dá)到自己的目的。女性在家庭中扮演的角色非常重要，她們比男性付出了更多的精力和時(shí)間。因此，這些東西可以作為感動(dòng)來(lái)拯救她們的丈夫。另一個(gè)關(guān)鍵因素可以拯救他們的丈夫，即孩子。孩子是愛情的結(jié)晶，是維系婚姻的紐帶。
無(wú)論什么樣的婚姻，什么樣的問(wèn)題，孩子都是進(jìn)一步惡化局勢(shì)的制止者。無(wú)論如何，如果丈夫和妻子都是負(fù)責(zé)任的人，他們不希望自己的孩子在失去母親的情況下長(zhǎng)大。
有些人說(shuō)，如果他們離婚，他們的孩子也可以享受母愛。這種說(shuō)法是不準(zhǔn)確的，或者說(shuō)是完全錯(cuò)誤的。離婚后，家庭破裂，尤其是母親離開家庭，這對(duì)孩子的影響更大。即使他們能見面，他們也不會(huì)一直在身邊。差別很大。
怎么才能挽回婚姻 挽救婚姻記住這幾個(gè)步驟
不是每個(gè)人的婚姻都是一帆風(fēng)順的，每個(gè)人的人生都是一場(chǎng)未知的挑戰(zhàn)，婚姻只是每個(gè)人人生的一場(chǎng)大挑戰(zhàn)，如何更好的經(jīng)營(yíng)婚姻，是大家都需要學(xué)習(xí)的。
怎么才能挽回婚姻
1、對(duì)婚姻進(jìn)行反思
不管你們的婚姻是由哪一方帶來(lái)問(wèn)題，也不管對(duì)方到底是在煩惱什么，或者你目前有哪些困惑，你們倆都應(yīng)當(dāng)心平氣和地坐下來(lái)談一談，把你們之間目前的情況進(jìn)行很好的梳理，讓彼此對(duì)過(guò)去的這段婚姻進(jìn)行概括、總結(jié)和反思。人經(jīng)過(guò)思考了，才能夠有所領(lǐng)悟。
2、坦誠(chéng)自己的過(guò)錯(cuò)
如果在婚姻經(jīng)營(yíng)的過(guò)程中，自己存在一些做得不足的地方，請(qǐng)記得主動(dòng)在第一時(shí)間坦誠(chéng)自己的錯(cuò)誤，并請(qǐng)求對(duì)方的原諒，接著記得對(duì)此作出保證，并在以后付諸實(shí)際行動(dòng)。一個(gè)人如果做到言行如一的話，那么對(duì)方也愿意給他(她)一個(gè)機(jī)會(huì)的。
3、借助關(guān)系的紐帶
如果你們之間的牽連比較深，甚至有了可愛的小寶寶，此時(shí)不妨借助有關(guān)孩子的各種問(wèn)題跟對(duì)方多一些探討。首先，提到孩子時(shí)對(duì)方心理必先開始柔軟了幾分;其次，提到有關(guān)孩子的生活、教育問(wèn)題，對(duì)方會(huì)覺得你對(duì)孩子還是蠻關(guān)心的;再次，提到孩子時(shí)可以讓對(duì)方回想你們以前一起共同生活的美好時(shí)光。一舉多得，所以不妨借孩子來(lái)給自己造勢(shì)。
挽救婚姻記住這幾個(gè)步驟
1.擺正心態(tài)
首先在心態(tài)上做出改變，切勿急躁，管住自己的嘴，其次是外在的形象提升，尤其是氣質(zhì)不能丟，比如，買點(diǎn)好看的衣服，做個(gè)發(fā)型，男人都喜歡漂亮有氣質(zhì)的女人，保持美麗才能讓他有危機(jī)感。
2.分析問(wèn)題
在這段時(shí)間內(nèi)，千萬(wàn)不要不停地打電話、發(fā)短信，不管是你的責(zé)備也好，哀求也罷，可能他的回應(yīng)只有一句對(duì)不起，甚至破罐子破摔的心理，你需要做的是思考和認(rèn)真剖析，分析一下丈夫?yàn)槭裁磿?huì)出軌，是他工作壓力大，是你不夠有情趣，還是家庭瑣事讓你們疏遠(yuǎn)，不論是何種情況，你都應(yīng)該沉著冷靜。
3.二次吸引
什么意思呢?想想男人為什么會(huì)背叛婚姻?拋出其他道德因素，還不是他想要的，在你身上沒有找到嘛，與其跟他無(wú)結(jié)果的吵、辮，不如讓對(duì)方先后悔，可以改變以往的生活，了解她的喜好，照著他的喜好去為他做某件事，總之，目的就是讓他自己感覺到愧疚，我背叛了她，她還這樣對(duì)我好，讓他自己意識(shí)到錯(cuò)誤，自己改正。
4. 溝通
當(dāng)你們之前都清楚對(duì)方的想法，一條心想繼續(xù)過(guò)下去的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候更需要的就是坐下來(lái)花點(diǎn)時(shí)間好好溝通下了，兩個(gè)人坦誠(chéng)相見，用平常心聊一聊上一次婚姻問(wèn)題的原因及心理，更好的改正自己對(duì)婚姻的相處模式，避免下一次的錯(cuò)誤再發(fā)生，當(dāng)然了，能不能做這一步就看你前三步能不能做好了。
怎樣挽回婚姻
一、延遲滿足
能否延遲滿足是一個(gè)人成熟與否更重要的一個(gè)標(biāo)志。成熟的人往往更容易處理婚姻中的問(wèn)題。延遲滿足和忍耐的區(qū)別就在于，你知道自己為了什么樣的目的而放棄了什么。 沒有底線的忍耐表現(xiàn)為置之不理，坐等生活自己好轉(zhuǎn)。而延遲滿足則應(yīng)該是你為了修姻而做出的一些讓步。對(duì)方出了問(wèn)題，如果你選擇原諒并挽救這段婚姻，那么請(qǐng)你不要不停地像套垃圾一樣舊事重提，更不要一直占據(jù)道德制高點(diǎn)，讓對(duì)方覺得虧欠你一輩子。勝利并不能換回婚姻或愛，有時(shí)候，所謂寬容忍讓的背后有一個(gè)更大的選擇。當(dāng)婚姻處在黑化階段的時(shí)候，這一點(diǎn)非常重要。你要學(xué)會(huì)培養(yǎng)自己的親和力和親密能力，允許對(duì)方在一個(gè)比較安全和接納的環(huán)境里和你交流，學(xué)習(xí)成為一個(gè)容器，理解男女思維方式的差異。因?yàn)檫@個(gè)階段，雙方雖然經(jīng)歷了一些挫折，但目的還是希望延續(xù)這段婚姻
二、努力提高自己價(jià)值，重新找到愛
無(wú)論是戀愛還是婚姻，女人都不能忽視對(duì)自己的投資?；橐錾钰呄蛴谙鄬?duì)平淡，女性應(yīng)該更加注重打扮自己，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，豐富自己。只有與他共同進(jìn)步，才能不致淪為窮妻，甚至淪為“保姆”。只有這樣，他才能更多地尊重和珍惜你，婚姻生活會(huì)更加順暢。婚姻的道路并不容易。每一步都要小心。為了挽救丈夫的心，一個(gè)女人應(yīng)該讓她的心更堅(jiān)強(qiáng)，發(fā)揮她的力量，以獲得更好的幸福。
三、給對(duì)方留出冷靜的空間
挽回的時(shí)候盡量給兩人留出冷靜的空間，因?yàn)槟銈儍蓚€(gè)人很有可能因?yàn)橐庖姲l(fā)生分歧而爭(zhēng)吵，這個(gè)時(shí)候就需要你自己冷靜下來(lái)平復(fù)情緒，否則兩人吵紅臉了的話就會(huì)直接惡化你們的關(guān)系。
聰明女人挽回婚姻的方法
1，找出自己的不足
當(dāng)你知道老公出軌的那一刻，你可能會(huì)想他怎么那么沒有責(zé)任心，不忠于家庭，把自己放在一個(gè)受害者的身份上。你只會(huì)把原因全都推在對(duì)方身上，認(rèn)為全都是對(duì)方的錯(cuò)，從來(lái)沒有反思過(guò)自己，自己是否也存在著一定的問(wèn)題。男人之所以會(huì)出軌，女人也是存在一定的責(zé)任的，因?yàn)樾腋５募彝ナ浅鲕壍母蟪杀?。如果你們的婚姻沒有任何問(wèn)題，你的老公也不會(huì)外出獵艷，小三也不會(huì)有機(jī)可乘。你要懂得找出自身的問(wèn)題，找到婚姻出現(xiàn)問(wèn)題的根源，才能對(duì)癥下藥，挽回婚姻。
2，提升自我
當(dāng)你走進(jìn)婚姻以后，你可能會(huì)覺得你們之間有著一紙婚書，你們已經(jīng)成為法律意義上的夫妻了，對(duì)方一定不會(huì)再離開自己，于是你開始懶得收拾自己，任由自己不修邊幅，也不再提升自己，任由自己成為一個(gè)“黃臉婆”。有這么一句話，外貌決定在不在一起,內(nèi)涵決定在一起多久。當(dāng)你兩者都缺失的時(shí)候，你吸引你的男人嗎?小三為什么能吸引你的男人?就是因?yàn)槟闶栌趯?duì)自身的管理，不懂得保持以及提升自身的魅力，是你自己的無(wú)作為從而把老公推到小三的身邊。
3，朋友圈建設(shè)
分手后就不要再沉迷于過(guò)去的痛苦之中了，過(guò)去已成事實(shí)，你應(yīng)該把眼光放得更遠(yuǎn)，想辦法提升自己。你可以去旅行，去認(rèn)識(shí)不同的人，參加不同的活動(dòng)，豐富自己的生活。當(dāng)有一天你把這些五光十色的生活都展示在朋友圈，對(duì)方就會(huì)好奇你為什么分手還會(huì)那么快樂?TA會(huì)合理化這一切并思考自身的問(wèn)題，這就是逆向合理化。面對(duì)出軌的老公，你千萬(wàn)不能去捅破這件事，甚至去找小三撕逼，你這樣做只會(huì)把自己放在了一個(gè)不利的位置。作為正宮妻子，你只需要擺正自己的位置，學(xué)會(huì)穿衣打扮，讓自己變得更漂亮，與此同時(shí)，你還需要不斷學(xué)習(xí)，不斷提升自己的素質(zhì)和內(nèi)涵，這樣才能重新吸引你的老公，讓他重新回到你的身邊。
如何挽回婚姻
按照下面11步來(lái)走，絕對(duì)能挽回??！
1、調(diào)整心態(tài)
首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，切勿急躁。在婚姻風(fēng)波中，更忌諱的就是懷疑甚至迷失自己，不管你們的婚姻已經(jīng)走到了多么糟糕的地步，一定要及時(shí)調(diào)整好心態(tài)，千萬(wàn)不能自亂陣腳。
2、理性分析
把問(wèn)題擺到明面上來(lái)談。假如你不把自己的煩惱告訴另一半，就別期望你們的關(guān)系有所緩和。直面表達(dá)你的需求和不安，而不是一味的威脅或是指責(zé)對(duì)方，否則你的另一半就不會(huì)對(duì)你坦白。
3、仔細(xì)傾聽
另一半講話時(shí)，你要仔細(xì)傾聽，不要一直思考如何去反駁對(duì)方的觀點(diǎn)。假如你能明白對(duì)方的立場(chǎng)和觀點(diǎn)，也許就能夠帶著不同的感情去看待對(duì)方了。
4、溝通交流
如果你們都清楚對(duì)方的想法，還想繼續(xù)維持這段婚姻，更需要的是坐下來(lái)花點(diǎn)時(shí)間好好溝通。兩個(gè)人平心靜氣的聊一聊，分析婚姻出現(xiàn)問(wèn)題的原因，尋找更適合自己的婚姻相處模式，避免同樣的錯(cuò)誤再發(fā)生。
5、充滿愛意
這一點(diǎn)是維系婚姻生活更重要的一點(diǎn)，對(duì)你的另一半充滿愛意，讓對(duì)方感受到你的呵護(hù)。平時(shí)多做一些親昵動(dòng)作，對(duì)愛人的觀點(diǎn)表示支持。
6、共同活動(dòng)
和對(duì)方一起進(jìn)行活動(dòng)或者外出郊游，和你更愛的人度過(guò)歡樂時(shí)光，也許能重新營(yíng)造你們之間的浪漫氛圍，回想起初入愛河的美好。當(dāng)你們的婚姻遇到了麻煩，不妨進(jìn)行二次蜜月（如果做不到，可以跳過(guò)這一步）。
7、建立信任
說(shuō)再多保證痛改前非的承諾，也不如實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)。如果你承諾會(huì)減少游戲時(shí)間，就用行動(dòng)證明給她看。
8、原諒
無(wú)論對(duì)方做的事情多過(guò)分，只要你還想繼續(xù)這段婚姻，就要學(xué)會(huì)原諒。原諒另一半所犯的錯(cuò)誤才能幫你解脫，原諒對(duì)方是保證長(zhǎng)久幸福生活的關(guān)鍵一步。
9、尋求建議
可以參考美國(guó)明尼蘇達(dá)大學(xué)的《奧克婚姻質(zhì)量評(píng)估》，從夫妻雙方的婚姻期望、性生活、性格相容性、分享與溝通、解決沖突的方式、財(cái)務(wù)管理、休閑活動(dòng)、親友關(guān)系、角色平等性、宗教信仰、子女教育十一個(gè)因素去剖析婚姻深層矛盾，哪些方面需要提升？哪些區(qū)域是你們的風(fēng)險(xiǎn)？你還可以根據(jù)他提供的建議改善當(dāng)前的困境。
10、二次吸引
思考對(duì)方為何為會(huì)背叛婚姻？因?yàn)樗胍?，在你身上根本找不到。與其一直爭(zhēng)吵，不如讓對(duì)方先后悔。改變自己的生活，了解她的喜好，按照她的喜好為她付出，關(guān)鍵是讓她感覺到愧疚，我背叛了他，他還這樣對(duì)我好，讓對(duì)方意識(shí)到自己的錯(cuò)誤并且改正。
11、樹立新形象
向她保證，你一定會(huì)痛改前非。如果你承諾不再玩游戲或者不再嘮嘮叨叨，一定要堅(jiān)持下去，讓她看見你的努力。
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