【引言】挽回前任是個技術(shù)活？挽回前任的？映森情感整理，獲取情感知識“挽回前任是個技術(shù)活”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
怎樣挽回分手一個月的前男友
愛情是兩個人的事，所以未免會發(fā)生一些磕磕碰碰。當他愛你時，你不愛他。當他離開時，你卻愛上他。這是很多年輕人都會玩的游戲。跟前男友分手一個月了，發(fā)覺自己還戀戀不忘他，想跟他和好，該怎么挽回呢？
首先，你一定要去反思，你們之間為什么會分手。是因為你當初覺得他不夠好，對他百般挑剔，于是跟他分開。還是因為他受不了你了，他決定放手。
一般來說，如果是男友主動提出分手的，那么當你挽回時，難度系數(shù)會增大。因為如果是他主動不想跟你在一起了，至少說明，他對你并不是那么滿意，當你去爭取他時，相當于重新追他，那么就要抓住男友提分手后挽回的更佳時機，如果不是在更佳時機挽回，你還給對方留下不好的感覺。
所以，重新追到手的難度自然會加大。倘若當初你們分手是你自己提出來的，對方也許還沒對你死心，當你去挽回時，也許會更容易一些。
其次，在挽回前男友之前，你一定要做足了功課。你需要去認識到自己身上存在的一些問題，同時也需要改掉自己的一些壞習(xí)慣。當然，你也需要懂得去接納對方現(xiàn)實的狀態(tài)。
如果你重新回到他身邊的目的是為了改造他，那么你就大錯特錯了。因為一個人二十幾年養(yǎng)成的習(xí)慣并不是三兩天就能改變的。如果你對他期待過高，那么必定會以失望收場。何況這是你想主動挽回他，你這樣想改造他的架勢就足以讓對方拒絕你。
所以在挽回對方之前，問問自己，你做好準備接納對方現(xiàn)在的樣子嗎？如果你并沒有做好準備，那么更好不要去挽回了，挽回了也是相殺。如果你已經(jīng)做好準備了，那可以嘗試去爭取一下。
再次，挽回前男友時，態(tài)度要堅決。男人和女人不一樣，男人往往比較直接，如果你不直接的告訴他，你很愛他，想跟他在一起，那他可能就猜測不到你的意思。所以要直接告訴他你的真實想法。
如果當你向?qū)Ψ皆俅伪戆讜r，他直接拒絕了你，你不妨問問他理由。重要的不是他的理由本身，而是他說這些理由的態(tài)度。假如他說這些理由時態(tài)度是很堅決的，那說明對方早就放棄了還會跟你在一起的可能性，如果對方的理由是柔軟的，那你也許還會有機會。
更后，挽回前男友的過程中，不要把愛情當做生活的全部，不管對方還愿不愿意接受你，你都需要好好工作，好好生活，好好愛自己。如果你連自己都不愛，對方怎么會愛你珍惜你。
怎么拆散前任和新歡技巧，如何挽回有新歡的前任
很多人在挽回失聯(lián)已久的前任時可以奮不顧身，但是當前任有了新歡，就開始猶猶豫豫，認為自己比不上‘新歡’。
但我們不評判是否真的是“比不上”，只講可能性。你得明白，既然前任被你吸引過，那么他就有“二次被吸引”的可能。
心理學(xué)上有一個定律叫梭哈定律，意思是說，戀愛具有已知性和未知性，在戀愛的底牌未掀開之前，我們有權(quán)決定是放棄還是清底。
在結(jié)果未知的時候，盡管很難，但一切皆有可能。
而我要你明白，新歡并非不可打敗，首要阻礙你的不過是你對感情的不自信。
在我的預(yù)設(shè)里，與新歡相比，前任顯然是占盡上風(fēng)的。
心理學(xué)上還有個詞叫“沉沒成本”，也就是說，如果在這段感情中有所付出，分手后的人們往往會不甘心。因為這種“不甘心”的存在，而讓挽回者變得有機可乘。
有經(jīng)驗的挽回者會利用自身的優(yōu)勢，耐心等待時機，瞄準新歡的弱點，準確出擊，贏回前任的信任。
看過我之前回答的朋友們應(yīng)該都知道，我之前分享過如何挽回的幾種常見。這篇，我想幫助那些被新歡“奪愛”的女性們分析，如何挽回“不念舊情”的前任？
這是一場心理上的消耗戰(zhàn)，只有明白自身優(yōu)勢，對癥下藥，才是贏得這場戰(zhàn)役的關(guān)鍵所在。
l 那么，前任的優(yōu)勢在哪里？
前任的優(yōu)勢其實非常明顯：
很多人在挽回失聯(lián)已久的前任時可以奮不顧身，但是當前任有了新歡，就開始猶猶豫豫，認為自己比不上‘新歡’。
但我們不評判是否真的是“比不上”，只講可能性。你得明白，既然前任被你吸引過，那么他就有“二次被吸引”的可能。
心理學(xué)上有一個定律叫梭哈定律，意思是說，戀愛具有已知性和未知性，在戀愛的底牌未掀開之前，我們有權(quán)決定是放棄還是清底。
在結(jié)果未知的時候，盡管很難，但一切皆有可能。
而我要你明白，新歡并非不可打敗，首要阻礙你的不過是你對感情的不自信。
在我的預(yù)設(shè)里，與新歡相比，前任顯然是占盡上風(fēng)的。
心理學(xué)上還有個詞叫“沉沒成本”，也就是說，如果在這段感情中有所付出，分手后的人們往往會不甘心。因為這種“不甘心”的存在，而讓挽回者變得有機可乘。
有經(jīng)驗的挽回者會利用自身的優(yōu)勢，耐心等待時機，瞄準新歡的弱點，準確出擊，贏回前任的信任。
看過我之前回答的朋友們應(yīng)該都知道，我之前分享過如何挽回的幾種常見。這篇，我想幫助那些被新歡“奪愛”的女性們分析，如何挽回“不念舊情”的前任？
這是一場心理上的消耗戰(zhàn)，只有明白自身優(yōu)勢，對癥下藥，才是贏得這場戰(zhàn)役的關(guān)鍵所在。
l 那么，前任的優(yōu)勢在哪里？
前任的優(yōu)勢其實非常明顯：
對于多數(shù)女生而言，對挽回的急不可耐和對前任的傷心憤怒讓她們往往采取一些極端的舉措，并把其施加在前任身上，在這種情緒化的中既丟失了自己的方向，也加速了前任的反感。
她們的挽回方式比較直接：
l 比如說，她們會歇斯底里地朝著前任大吼：“你竟然為了這個女人而拋棄了我，你簡直就是個混蛋！那個女人哪里比我好了？她就是個破壞別人感情的小三！你知道我為了你付出了多少嗎？”
l 比如說，她們還會在指責(zé)后痛哭失聲：“XXX，求求你回來吧，我再也不和你吵架了，我一定都聽你的話，只要你回來，我什么都愿意。如果你不回來，我就一哭二鬧三上吊......”
作死指數(shù)幾乎百分之百！這是因為說話者沒有站在反省自身的基礎(chǔ)上，僅僅一味指責(zé)前任，還產(chǎn)生了讓人頗感壓力的情緒表達，毫無情緒價值提供！
在心理學(xué)上有定律叫“墨菲定律”，具體的含義就是如果你越擔(dān)心某件事情發(fā)生，越哀求某件事情不發(fā)生，它就越有可能發(fā)生。
挽回感情是一門技術(shù)活，也是一場心理戰(zhàn)。如果你在戰(zhàn)斗剛開始的時候，就弱了氣勢，那么又何談勝利？！
真正的挽回高手只會以一種看似順其自然，實則推波助瀾的方式，耐心等待前任新鮮感褪去，與新歡出現(xiàn)矛盾點后，再在不經(jīng)意間“心機”地一擊，讓前任乖乖回到自己的懷抱中。
明白這一點，我們再來談?wù)劊瑸楹吻叭螘恍職g搶走？
1) 從自身的角度來說，很多人為前任付出了很多，卻反而遭到了前任的嫌棄。
讓前任愛上別人。
尤其是母性光環(huán)比較嚴重的這類人，他們遭到拋棄后會一遍遍問：“我為你付出了那么多，你的心是鐵做的嗎？難道就不會感動？”
這類人很容易因為一味付出而失去自我的價值增值點，從而得不償失。
2) 從前任的角度來說，他為何會另結(jié)新歡，一方面，你給的愛讓人有壓力、太
沉重，和新歡在一起比和你在一起輕松得多；另一方面，前任更初喜歡你的那個點，你把它弄丟了，于是前任覺得，你不再有吸引力。
大多數(shù)男女都是普通人，從心理學(xué)的角度來說，當他們在心理上或生理上得不到滿足時，才會大概率出去‘獵艷’，尋求這種滿足。
也就是說，你對前任的“精神賦格”不到位，導(dǎo)致前任需要去別處尋求情緒價值。
分析完本質(zhì)原因，我們接下來就看看‘新歡分手前出現(xiàn)，分手部分原因是第三者插足’這種情況下如何進行挽回？
我之所以說是部分原因，是因為既然感情能夠讓第三者輕易插足，雙方之間的溝通必然是有問題的。
但是請相信我，沒有人面對“失去”會不難受，不痛苦的，這在心理學(xué)上叫做“損失厭惡”。
既然有難受和痛苦，便一定還會有挽回的余地。
明白這一點，我們再來談?wù)勍旎氐目赡苄浴?/p>
一、心態(tài)上做到：忍、等、隱
什么是“忍、等、隱”？
忍------就是忍耐前任已經(jīng)有了新歡這一事實。
是不是很委屈？憑什么明明是前任劈腿，卻需要你來為他買單？
心理學(xué)上有個近因效應(yīng)，是指多重刺激依次出現(xiàn)時，印象的形成主要取決于后出現(xiàn)的刺激。換句話說，你現(xiàn)在已經(jīng)給前任留下了糟糕的印象，盡管你們當初多么吸引對方，但前任對你的印象仍然會停留在近期不好的印象中。
你必須清楚，這種情況下，你的情緒化只會讓前任覺得，他離開你是對的，你這樣情緒化的女人如何能和他長久地處在同一個屋檐下。你便將前任拱手推向新歡。
在這種情況下，你需要的是做一個“從容淡定”的女子，拿出你的演技！不論你有多么焦急！你必須忍，必須等，等待新歡從‘朱砂痣’變成‘蚊子血’的那天。
等------就是等待前任和新歡出現(xiàn)矛盾點。
如果他們感情非常好沒有矛盾怎么辦？------不可能，你要明白，站在新歡的角度上來說，你這個前任就是更大的矛盾本盾！
而你要做的，就是使用“離間計”，離間兩人的信任感和忠誠度。
注意，我這里說的離間計，并不是指你要到前任跟前去講新歡的壞話。事實上，你甚至應(yīng)該夸贊新歡，以顯示你的大度。
千萬不要表現(xiàn)出嫉妒新歡的情緒，也千萬別表現(xiàn)出‘你想復(fù)合’或者‘打壓新歡’這種舉措！
男生都有一種逆反心理，你說我的女朋友壞，我偏覺得她好；你說她好，我倒會去琢磨她哪里還不夠好。
你只需要若無其事地和前任保持普通聯(lián)系，然后“無意”讓新歡發(fā)現(xiàn)這種聯(lián)系。
隱------就是隱藏自己的需求點，降低前任的期待值。
介入前任的生活，你首先需要擺正角色定位。
你要以友善者的姿態(tài)，表現(xiàn)出你現(xiàn)在是前任的普通朋友，是以朋友的角度接受前任的新歡。
和前任相處過程中，有個原則叫“三三原則”。
大意是說，每個短信只發(fā)三個回合，自己主動開始，自己主動結(jié)束。每三到五天聯(lián)系一次。切記不能表現(xiàn)出你對他的太過重視，聯(lián)系頻率不能太高。
你必須明白，你們現(xiàn)在只是可以說話的“普通朋友”。你可以這樣對他說：
l “XXX，無論之前的感情是怎么結(jié)束的，畢竟都過去了。一段關(guān)系相信你也不想把它弄得太僵，拉黑什么的我們也都不想這樣做。希望以后我們可以偶爾保持下聯(lián)系，就當做半個朋友吧。”
二、行為上做到：“自我增值式”補缺
自我增值式補缺-------首先要做到的是要自愛，然后才是增值式補缺。
我為什么說首先要學(xué)會自愛？
正如戀愛大師亦舒所言：“自愛、沉穩(wěn)，然后愛人?！睙o法自愛的人也無法得到他愛，相反地，只有具備了自愛的能力，你才能真正享受愛情。
其次，你需要注意，這里的‘補缺’不是指模仿新歡的優(yōu)勢，讓自己變得和新歡的性格一致，而是一種‘增值式’的補缺。
那么，如何進行增值呢？
一句話，增值新歡所沒有的點。
有一種視覺現(xiàn)象叫馬赫帶現(xiàn)象，運用在挽回中時，指的是在有對比的情況下，你的優(yōu)點可能會被無限放大，前任的缺點也能被無限放大。
于進攻方，也就是你，找一個“對比點”，充分展示自己的優(yōu)點，同時避免關(guān)于自己缺點的任何對比，前任分分鐘就被你拿下。
l 比如說，當新歡開始又一次無理取鬧、買東買西時，你要學(xué)會以一種寬容淡然的姿態(tài)去理解他、傾聽他；
l 比如說，當新歡已經(jīng)不再具有神秘感，矛盾開始慢慢出現(xiàn)時，你給他制造一種若即若離的感覺，偶爾亮出一些新奇的事物讓前任眼前一亮；
l 比如說，當新歡對前任不夠知根知底，不夠懂他時，你要做他的解語花，讓前任看到你善解人意的一面......
你可以說：“我也覺得她的確沒能顧及到你的感受，你明明已經(jīng)很辛苦了，她還這樣對你。不過，她畢竟是你的女朋友，你還是應(yīng)該好好對她的?！?/p>
總之，沒有對比就沒有傷害。你一定要通過讓他看到新歡的壞，然后發(fā)現(xiàn)你是多么好。
三、引導(dǎo)付出，結(jié)束收網(wǎng)
很多人都學(xué)會了前兩步，然后開始得意忘形，故態(tài)重萌，更后覆水難收的人也不少。
這里我要強調(diào)的是，第三步雖然不是更重要的，但是是更關(guān)鍵的！前面我們已經(jīng)積累了一定的好感度，這個時候更不能放松。
到目前為止，前任心里已經(jīng)有了一個模糊的概念，“以前怎么沒發(fā)現(xiàn)，新歡這么無理取鬧，前任是那么的光彩照人、善解人意呢！”
如果你的前任已經(jīng)隱隱有了這種念頭，那么恭喜，你離上岸不遠了。
這個時候我們要做的是，逐漸引導(dǎo)前任付出，慢慢收網(wǎng)。
這個時候你一定不能操之過急，你可以面帶微笑地撫慰他的焦灼，滿足他偶爾的小要求，也可以偶爾拒絕他一下。
l 你可以微笑著說：“XXX，過去的事就讓它過去吧。人生那么多計較不累嗎？現(xiàn)在的每一天都是嶄新的，我們值得每一天的開心，我們的生活才剛剛開始?！?/p>
l 你還可以偶爾地拒絕一下他的邀約：“XXX，對不起，我今天實在有點事，不能和你一起出來了。為表示歉意，下次我請你喝奶茶，好嗎？”然后你下一次果真手捧奶茶，遞給他一杯，他會非常受用。
講到這里，很多朋友們終于松了一口氣，歷經(jīng)千辛萬苦，九九八十一難，終于把前任從新歡手中搶回來了。
但是，我這里要說的是，贏得他的‘二次信任’后，你千萬不可認為就此萬事大吉，不吸取之前的教訓(xùn)，遲早會再次吃虧的！
心理學(xué)上有個定律叫水桶定律，意思是說，戀愛時，一個人的缺點往往是影響愛情成敗的關(guān)鍵，劣勢部分往往決定全局。所以，要妥善隱藏自己的缺點，這是愛情中一個永遠不可能變的規(guī)矩。
你要明白，任何勾起他不好回憶的舉措都是你們感情的炸藥桶，并且二次分手后，你的挽回將會比這次難上百倍。
更后，在挽回過程及以后的情感生活中，我給大家分享幾個小tips，會讓你的挽回事半功倍：
學(xué)會尋找與對方的聯(lián)系點
你既然和前任長期在一起過，就該了解前任的興趣點。而這些“興趣點”，往往就是你們的“聯(lián)系點”。
l 比如說，你前任的好友是你的好友，你可以加強與這個好友的聯(lián)系度；
l 再比如說，你的前任喜歡養(yǎng)花花草草，那么你可以及時補一補花草知識，前任和你聊起天來，并不會覺得無趣。
不主動說會讓對方有機會拒絕的話
不要問他接下來怎么選擇！你的提問只會加速他做出決定的勇氣！
比如，挽回中你千萬別直接說：“我們就沒可能了嗎？你真的這么絕情不愛我嗎？”之類的話，如果他一定要回復(fù)你，相信我，他一定回復(fù)的是肯定句。
一定要真誠，或者說讓他意識到你的真誠
你要記住，所有的技巧都是建立在內(nèi)心真誠的基礎(chǔ)上，算計人心并不是什么光彩的行為，挽回中，你要學(xué)的不是“術(shù)”，而是“道”！
更后我要說，挽回絕非一朝一夕的事，你真的需要擺正心態(tài)，穩(wěn)扎穩(wěn)打，只有真正讓自己成為全新的自己，才能讓彼此的關(guān)系更長久。
如何挽回前女友？
挽回感情是一門技術(shù)活，很多人都問：我覺得已經(jīng)沒希望了，真的還能挽回嗎？挽回幾率到底有幾大？你就告訴我成功率多少。
其實感情真的沒有所謂成功率的說法。假設(shè)我說你成功率高達90%！或者你的情況太難了，只有30%機會，但使用了我的方法，成功率可以到達75%以上！OK，當時你肯定半信半疑，但是沒辦法，這個就是更后的希望，是救命稻草，既然你都說了我有機會，我肯定得抓?。?/p>
事實上，很多人就是看中了挽回者這樣的心理，報個似是而非的所謂成功率，去達到推銷的目的。如果你細問一下，這個成功率；如何計算得出，他可能會告訴你，因為經(jīng)驗！因為我們有過很多類似的案例！像你這種情況以往我們有8成是在3個月內(nèi)成功挽回了的！
先不說案例的真假，如何證明這個數(shù)據(jù)就是真的？有沒有統(tǒng)計過都是未知數(shù)，而且每個人的分手原因哪怕相同，過程也是千差萬別，原因相同的，分手后經(jīng)歷過不同的做法，也會導(dǎo)致完全不同的結(jié)果，而且每個人性格不同，僅憑分手原因去判斷所謂案例相似，本來就是天方夜譚，沒有一對情侶的分手是相似的，可以直接套用方法，否則就不用根據(jù)個人去定制和調(diào)整了。所以，你自己的問題自己更清楚，問別人成功率毫無意義。簡單來說，你想挽回，你有決心想改變現(xiàn)狀，那就足夠了。挽回是很難的，如果沒有信心可以做好，還是趁早放棄為好。
如果你認真看過以上內(nèi)容，仍然決心要挽回，那么下面我們來談?wù)勗趺赐旎?。挽回女友，大致分為下面幾部分?nèi)容，可以一個個看下去，也可以僅挑選自己不懂的、感興趣的看，但建議更好全部先看一遍，很多人覺得自己已經(jīng)明白了，其實似懂非懂，先別反駁，看完后再來討論這個問題。
目錄
●詳細判斷假性分手和真性分手
●假性分手的挽回策略
●真性分手的挽回策略
●詳解“二次吸引”
一，詳細判斷假性分手和真性分手
情感上的痛苦有很多，更痛苦的一種莫過于失去。很多朋友往往是在不知不覺中失去一段愛情，等到醒悟過來后，已經(jīng)錯失良機后悔莫及。對于挽回感情，一個非常重要的核心技術(shù)點就是：如何識別假性分手和真性分手。那么分手后，該怎么去辨別假性分手和真性分手呢？
1，通訊（電話，微信，QQ）
如果是假性分手，對方一般不會把你電話，微信或者QQ拉入黑名單（即使是一氣之下把你刪了，你還能很快加回來）。你別管對方的態(tài)度有多差，只要她還理你，在接你電話回你短信，那么至少她還在跟你溝通，挽回希望就非常大。
而真性分手的話，則是電話不接，短信不回，微信，QQ通通把你拉黑，完全把你當做一個陌生人。所以通訊是否正常，是判斷假性分手和真性分手的重要指標。
當然這并不是絕對的，看個人情況，僅作參考。舉個例子，她分手后依舊保留著你所有聯(lián)系方式，但你發(fā)過去的消息都石沉大海，從來沒有得到回復(fù)，或者對方很冷靜，不管你說什么，只會以更簡短的話語告訴你不可能，那么這種往往也是真性分手的體現(xiàn)。
2，情緒指標（生氣，責(zé)怪，罵人）
有時候電話不接，微信，QQ被刪了，也不一定就是真性分手，其實很多假性分手案例中，女人一生氣就吧對方的QQ或者微信刪掉，而電話留著。而當你打電話給她的時候，她表現(xiàn)出生氣，或者責(zé)怪你之類的情緒，那說明這只是假性分手，但這也說明你們的矛盾比較嚴重了。
其實女人和你吵，和你鬧并不可怕，吵鬧代表女人有情緒波動，也許還是想引起你注意。
真性分手就是，根本不搭理你，你整個人在她那就像空氣一樣。她所做的就是沉默，根本無視你。因為女孩子對你真的絕望了，所以會沉默。
而不管你做什么，當她除了厭惡或者回避，那么你就得換一種策略去思考挽回策略了。所以對方的情緒波動，也是挽回中非常重要的指標之一。
3，社交圈（親人，朋友，同事）
如果目標跟你說了分手，但是她沒有跟她親人講、沒有跟她朋友講、沒有跟同事或者同學(xué)講，那么，這就表示她暫時還在給你留有挽回的機會。但是如果社交圈的人都知道了，那有可能就是真性分手。
在現(xiàn)實中，有很多兄弟做的是，一聽到分手的消息后，就不停的找目標的閨蜜，朋友幫忙說情，結(jié)果反而讓目標更厭煩。結(jié)果大好的機會就被白白的葬送了。女人沒有告訴別人你們已經(jīng)分手了，其實是在糾結(jié)，因為她心里還有你的好，另外，她也是給自己留個后路，因為她在觀察你的表現(xiàn)，畢竟如果輕易告訴身邊的人，以后自己想復(fù)合了，她也怕尷尬，怕身邊人笑話。
當然，如果當女人告訴她的朋友們，你們已經(jīng)分手了，那么，這已經(jīng)說明，女人經(jīng)過慎重考慮了，她想下決心和你分手，那么，這個時候就不能一味的去糾纏，求她，而是要針對你們的矛盾來展開挽回了。
4，網(wǎng)絡(luò)狀態(tài)（說說，日志，朋友圈）
假性分手的時候，女人很有可能會去在她的微博、微信朋友圈，去發(fā)一些狀態(tài)，說一些有的沒的，各種心靈雞湯各種假裝文藝范兒的，比如心會冷愛會死、愛情與他人無關(guān)、就算一個人堅強地走下去啊……還有一類很傻的行為，有的女人會發(fā)一些跟別的男人約會的過程，來刺激你，希望你吃醋之類，這種也有可能還是假性分手。如果是真性分手，她可能微博、微信什么都不發(fā)，一片沉默，就像是死海一片的寂靜。所以，觀察對方的社交網(wǎng)絡(luò)動態(tài)，也是一個參考指標。
5，邀約情況（吃飯，聚會，游玩）
即使是她拉黑你了，你通過別的通道去聯(lián)系她邀約她，她依然答應(yīng)你見面，這種情況有可能還是假性分手。但是如果她一旦開始跟朋友說類似這樣的話：“如果我們見面你一定不要帶某某啊要不然我就不去了?！薄皬慕裉扉_始，但凡是某某跟你傳話你千萬不要跟我說，要不然我們連朋友也沒得做。”說明女人不想你出現(xiàn)在她的眼前了，那么這種情況下就很可能是真性分手。所以，能否邀約，也是一個重要參考標志。
6，是否徹底消失（見面，交集）
當一個女人和你分手后，她選擇了徹底消失，那么，說明她對你已經(jīng)徹底死心了。如果她心里已經(jīng)把你當成了一個陌生人，那只能說明兩種情況，一是她已經(jīng)真的對你無需求了，二是她對你恨太深，你真的非常非常讓她厭惡，已經(jīng)到了她想徹底逃離的感覺。如果是第一種情況，那么就是真性分手了，如果是第二種，廣義來說還是真性分手，想挽回的幾率微乎其微。雖然世界上的事情，都不是絕對的，但是，挽回還是要靠一點運氣的。
二，假性分手的挽回策略
針對假性分手，其實女人對你還是心存希望的，問題多出于你們的相處模式她無法接受或者讓她極度不爽，所以她才會通過提出分手，來尋求重新調(diào)整相處模式的契機。你需要做的，是投其所好，滿足她的需求和期望。
第一步，你需要做的是窮追不舍。
你要主動的、態(tài)度誠懇的做足夠多的行為來表達你的感情，讓她知道你對她、對這段感情的重視、執(zhí)著，讓她知道你挽回的決心和真誠，讓她重拾對這段感情的信心。在這個階段，你可以盡情的、盡力的展現(xiàn)你的愛。用甜言蜜語，加各種浪漫攻勢等實際行動來搞定對方。假性分手就別傻傻的斷聯(lián)了，很多人盲目相信了網(wǎng)絡(luò)上鼓吹的斷聯(lián)謠言，想著只要我不找她，她就會想起我的好，主動回來的，結(jié)果，白白斷送了挽回的機會！
第二步，建立安全感。
建立安全感這一步，是建立在前一步成功的基礎(chǔ)上。如果你的愛意打動了她，你們的行為仿佛回到了戀愛般親密，但是她遲遲不肯和你復(fù)合，那她很可能是缺乏安全感。處于這個階段的她，需要你從外部去給予足夠的安全感。
安全感有兩個方面。
①你要讓她看到你痛改前非的決心。你需要讓她知道，以后再出現(xiàn)同樣的情況她應(yīng)該怎么做，而你會得到什么樣的懲罰。比如，你們可以制定一些規(guī)章制度，來讓她感受到你的誠意。這個規(guī)章制度可以是口頭的，也可以是書面的，這樣能讓女人感覺到信心和安全感。
②用行動來讓女人感覺到你是真的愛她。你可以不用刻意得說很多好聽的話，而需要的是用實際行動來證明你對她的愛。讓她知道無論她或者你們以后變成什么樣、發(fā)生什么事，你會永遠愛她，永遠陪在她身邊。做到這些后，她對你們感情的安全感就建立起來了。這樣的感情，仿佛有了堅實的基礎(chǔ)，會更加穩(wěn)定。
第三步，改變你們的相處和溝通模式。
無論是真性分手還是假性分手，都意味著兩人的相處出現(xiàn)了問題，而且這些問題是無法忽略的。不解決這些問題，即使她現(xiàn)在重新和你一起，以后還是會有分手的風(fēng)險。之前我提到過，女人其實是感性的，而很多兄弟喜歡用理性的思維和女人溝通和相處，那么，女人就會感覺你們不是在一個點上。所以，改變以前那種溝通和相處模式，是挽回后鞏固愛情的重要保證。
三，真性分手的挽回策略
剛才說了假性分手的挽回策略，那么真性分手的情況又該如何挽回呢？出現(xiàn)真性分手時，說明女人對你很厭惡，她要分手的決心很堅定。如果你一味的認錯，跪舔，對她是沒用的。正確的挽回方式是：
第一步，空間抽離（徹底消失）。
當女人提出分手的時候，說明你已經(jīng)對她沒有什么吸引力了，這個時候，我們要立即停止糾纏。同時，要抽離一段時間，在她的世界里消失，讓她感覺你像人間蒸發(fā)一樣，這樣做的原因，是因為，我們之前留在女人面前的負面印象已經(jīng)形成，抽離出去過后，用時間來淡化她對你原有的形象。
要點:空間抽離不單純的是一般的冷凍，不是一般的不去找她，而是要在她面前徹底消失，但很多人做不到。
第二步，改變自己（高價值打造）。
你要明白，你的感情出現(xiàn)問題，和你的對象無關(guān)，和你的能力有關(guān)。今天，你和她之間的問題，哪怕你進行下一段感情，你還會犯同樣的錯誤。其實，挽回的終極目標不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。在這個階段，你需要做的是，反省自己在這段感情中犯的錯誤，思考自己以后該怎么去避免類似錯誤，重新提高自己的魅力。雖然，有很多情況下這種提升很痛苦，也很糾結(jié)，但是，如果你真的下決心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的機會還是會大大提高。
第三步，恢復(fù)聯(lián)系（重建吸引）。
當你高價值回歸后，你才有足夠的實力和資本將你們重新拉回同一條平衡線上，那么，這個階段你可以和她取得聯(lián)系或者制造偶遇，讓她感受到你的變化，讓她感覺到你的價值。這里所說的取得聯(lián)系，我們更好建立偶遇，因為女人其實都喜歡感覺，喜歡緣分這兩個字，如果在偶然之間感覺到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的緣分讓你們再次相遇。
第四步，感情升溫（建立舒適感）。
這個階段的步驟和流程就和平時的約會階段步驟相同了，在這個階段你需要做的是不要再犯以前同樣的錯，還需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花樣和實際行動來讓女人感覺到戀愛的美好和幸福，這樣你們的感情又會回到剛開始戀愛時的那種感覺。
四，詳解“二次吸引”
二次吸引：也就是通過提升自身價值，提升自我魅力來做到第二次吸引對方，從而挽回愛情。分手后，我們需要圍繞二次吸引來行動。不管是假性分手還是真性分手，我們都建議二次吸引可以作為挽回的一環(huán)，去增加自己的籌碼，讓挽回過程更順利。
有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回對方，而女方有的時候還會答應(yīng)跟你吃個飯，或者答應(yīng)考慮跟你復(fù)合。就是因為這樣，有些人認為挽回是有效果的，所以1次不行2次，2次不行3次。
其實，對方答應(yīng)考慮跟你復(fù)合，只是一時心軟而已。在你的苦苦哀求下，對方一時心軟很正常。但是一旦離開了你，離開了你帶來的壓力，女人就會理性思考，就會想起你的不好，想起你對她的不好，就會想起跟你在一起那段忍受委屈的日子，然后心里就會想“男人都是騙子”，會想“自己怎么那么幼稚，還會被你的花言巧語欺騙，不想被你再騙一次了。
有些朋友挽回的時候前一天女人還能出來見個面說說好話，第二天就立刻變得冷冰冰的不理不睬了就是這種情況。
在這種情況下，給對方空間和時間是很重要的。她能跟你那么長時間，肯定有很多的感情，俗話說的好，一日夫妻百日恩，在一起生活，肯定也有溫馨快樂的時候，但是這種積極的感覺很容易被你制造的消極負面的情緒所掩蓋，這種負面感覺強大到她一見到你就覺得難以忍受。所以要給她時間，慢慢忘記你對她的壞，慢慢回憶起你對她的好。
而有很多人急著挽回，別忘了現(xiàn)在你在她心中的印象是負面的。你每一次出現(xiàn)在她面前，都會加深一次她對你的負面印象，即使她對你還有好感還有舊情，這會兒也會覺得你太煩了，你的挽回只能讓她覺得窒息，更后遠遠的逃離你。
此外，她離開你跟你分手，肯定是你有不對的地方。很多人一挽回，就說，我知道我錯了，我一定改。其實在分手之前，女方一定會多次明示暗示旁敲側(cè)擊說明你的問題要求你改正的，但是你一次次要么置若罔聞，要么敷衍了事，那么多次要求你改你都不改，現(xiàn)在一分手就立馬改了，你猜她會怎么想？之前你都干嘛去了，現(xiàn)在知道改了？太晚了。
誰都知道，用行動去證明是更有力的，所以這時候，關(guān)鍵不是要你的口頭承諾保證改過，而是要看你怎么做，對她來說你的前科劣跡斑斑，現(xiàn)在就憑你兩句話說說就改了，她自然不會相信。有些人光說，我都下定決心改了，她怎么就那么狠心連個機會都不給我呢。
所以，在女方?jīng)Q心分手的情況下，挽回是個爛招，無異于給破船又鑿了兩個窟窿，不僅讓現(xiàn)在情況更糟，而且還把以后的希望之路也給封上了。
這種情況下，你需要做的是重新吸引，具體如下：
①不糾纏不糾結(jié)
分了就分了，不要再聯(lián)系她，別去她的空間瞎逛，別去她的朋友圈和微博轉(zhuǎn)發(fā)評論，別發(fā)短信給她，總之斷絕一切聯(lián)系，讓她好好的思考回顧一下你們的過去，包括你的好你的壞，讓她對你盡量有一個客觀的印象。這一步不一定會讓她想起你的好，不一定留下的都是好印象，但至少是更為客觀理性的去看待你們這段關(guān)系的。當然跟你一起那么久了，你肯定有吸引到她的地方，這些都會保留并且變得越來越清晰的讓她想起來。
②培養(yǎng)各種興趣
培養(yǎng)你的各種興趣愛好，比如畫畫，寫毛筆字，釣魚，打高爾夫等，過好自己，讓自己擁有精彩充實的生活，讓自己展示正面的積極的能量。在你充實的生活進入正規(guī)之后，你可以把自己的精彩生活通過照片展示的方式在自己的空間，朋友圈或者微博上，一旦以后你們恢復(fù)聯(lián)系，加上微信或者QQ后，她看到你的精彩生活，同樣會被吸引。
③多和朋友在一起
多交朋友，多和自己的好朋友或者你們共同的朋友一起出去玩，多認識下其他女孩，拓展自己的朋友圈。這可以讓她了解你的狀態(tài)，你的改變，以及你積極的一面。
④多學(xué)習(xí)，多提升
在這段時間，多學(xué)習(xí)兩性相處的知識，多了解人與人之間相處的經(jīng)驗，會讓你受益匪淺，也能讓你發(fā)現(xiàn)你以前所不足的地方。俗話說學(xué)海無涯，其實兩性相處的知識也是一樣的，多學(xué)習(xí)，善于思考，才能讓自己不管遇到什么情況，都能夠處理得游刃有余。
如果你做得好，而且你們之前也有深厚的感情基礎(chǔ)，那么等一段時間，差不多她就會來聯(lián)系你了。這時候，你需要做的是，當她是個剛認識的目標，從零開始吸引，這時她就會有一種你完全變了的感覺。
而這種你給了她和以前完全不一樣的感覺，才是重新吸引的重點。
如果你并未經(jīng)歷這么一個過程，即使你挽回成功了，你過去給她帶來的負面感覺也并未消失，只是又被強壓下去了，她很快又會發(fā)現(xiàn)，這只是重復(fù)上一次的錯誤而已。以后不管你做的多好，這種負面感覺總會若有若無的飄蕩在她的腦海里，提醒她你原來是多么的過分多么的令她委屈，而她是多么的需要防備你監(jiān)督你控制你以免你再犯，你覺得這樣的關(guān)系有意思么？而重新吸引，則把以前的負面感覺清零，卻又能承接以前的積淀下來的親情和好感。
小提示
1.清楚的分辨真假性分手很重要，別傻傻的一上來就斷聯(lián)，挽回不要盲目，方向不對努力白費。
2.挽回過程中女人可能會說很多抱怨的話，甚至態(tài)度很差，很冷漠，任何時候任何情況下穩(wěn)住，不要發(fā)脾氣，避免正面沖突，除非你覺得失去她也無所謂不會后悔，禮貌和風(fēng)度是需要始終保持的。
3.一般真性分手的情況，不會太簡單的挽回，所以要有耐心和決心，既然開始了，就做到底，沒有這點毅力的，就不要挽回了。但堅持下去的話，收獲也是巨大的，你會發(fā)現(xiàn)不僅挽回了愛情，也成就了更好的自己，因為你在這個過程中修正了自己的錯誤，反過來說，你如果選擇逃避，下一段感情也很有可能會在同樣的地方跌倒，除非你降低標準，找一個不如她的，否則價值還是能決定很多東西。
4.繼續(xù)上一點所說的，挽回往往需要較長的時間（僅指真性分手），所以如果你抱著一個月半個月挽回她，不是說絕對，但基本不用指望了，除非是假性分手。話說回來，假性分手真的不用交錢去挽回，看完這篇文章你去哄哄就好了。
5.沒有人可以保證你的挽回絕對會成功，你的時間和金錢同樣寶貴，關(guān)鍵是你需要考慮清楚，她值不值得你這么做，所以不要問要不要挽回，很多人問這個問題，是怕自己付出得不到回報。權(quán)衡這種東西的心思，建議放到生意上，如果連感情都需要太多的去計較得失，真的沒什么意思。自己決定，無悔就好。
6.你需要準備的東西有：好性格、幽默感、獨立自主、大方整潔的衣品、耐心和笑容。
如何挽回前任的心？
挽回前任這件事，很多人都嘗試過，可是大多數(shù)都是失敗的，為什么呢？因為他們不能堅守大原則，而且沒有小技巧。
今天學(xué)長教你幾個小訣竅，你會發(fā)現(xiàn)挽回前任，是一件太簡單的事了。
第一招，化解尷尬氣氛
相信很多人，經(jīng)歷過斷聯(lián)。但某天之后對方又突然加上你了，或者二人之前雖未被拉黑，已經(jīng)很久不說話了，這時又開始聯(lián)絡(luò)起來。
不過經(jīng)歷爭吵或者戰(zhàn)爭過后，雖再次聯(lián)系，但總覺得聊天會緊張回不到從前那個樣子了。這是為什么呢？
所有這些會歸結(jié)到一點：害怕失去。
以前你從來沒有受到過威脅，而現(xiàn)在失而復(fù)得，總有股患得患失的感覺。正是因為這樣，讓你畏手畏腳的，不敢發(fā)聲，生怕出錯，再次失去。
其實你們重新建立聯(lián)系后，要想進階必須要打破這種尷尬氣氛，如何打破，此時必須需要一個人來做了，那誰來做呢？之前那個占主導(dǎo)位置的人。是的，關(guān)系無法突進，無法恢復(fù)，完全取決于之前那個主導(dǎo)者，對方可能不會主導(dǎo)，此時讓它主導(dǎo)，不知所措。
真的很簡單，記得以前每次我前女友鬧完事后，我一啪就萬事大吉了。也不僅僅是一啪，當然還有語言上的表達，這種表達所持的態(tài)度還是以前那種，她適應(yīng)了我的那種模式，我則無需打破，即使害怕失去也要那么做。
第二招，擺正心態(tài)
心態(tài)包含很多方面，同樣是復(fù)聯(lián)后，人們的情緒控制依舊很難。在指導(dǎo)學(xué)員的時候，很多都會出現(xiàn)這樣慌亂的場景。
學(xué)員在和目標互動中，目標突然不回復(fù)了。這可怎么辦！這是大多數(shù)學(xué)員所焦慮的點，其實根本不用慌?；蛘呦駥W(xué)長平時講的，慌個毛。它愛回不回，你這樣期待，給你個三年五載還是這樣，根本不會有什么進展。
它不回就不回唄，你忙自己的事情，同樣的當然很久才回復(fù)你之后，你采取什么態(tài)度？秒回，還是起碼等上十分鐘再說，你的態(tài)度決定一切。既然你要逆襲，就必須忍住。
切記聊天不回復(fù)就胡思亂想，這是更致命的，自我誘導(dǎo)情緒投資，進入死循環(huán)。
3、合理運用套路引導(dǎo)投資
是呀，讓一個人愛上你，歸結(jié)點又跑到投資上來了。但很多人在交往過程中只有自己投資，對方投資很少，或者說因為愛對方，只想把自己的全部給它，讓它看到自己是一個合格且優(yōu)秀的男票或者女友。
不過愛情不是你想的那么童話，愛情本就是雙方互相投資互相依附的過程。打破這個過程，就會失衡。如果你愛他，就讓他為你投資；如果你想這份感情長久，就讓他為你投資。不要想偏，學(xué)長說讓他投資，你也要投資的。很多人之所以很難執(zhí)行我的指導(dǎo)，就是不深入思考，聽話聽一句，但只記住半句，然后操作的時候，只剩自己感性的那半句。
有人說，他為我主動投資，但是我拒絕了，呵呵呵~~~人啊，要懂得拒絕、接受和給予。
時間、金錢、情緒，這三個當中以情緒投資更為重要，也更為無形。很多因為金錢投資多，說忘不掉對方。但金錢的投資，還是會引向情緒，產(chǎn)生情緒投資。為什么這么說，如果你不介意金錢投資，你就不會想，但當你想的時候，就會憤怒，所以不是因為金錢投資過多讓你離不開對方，而是因為情緒。
這時候，在復(fù)聯(lián)后，直接讓對方進行金錢投資或許比較難，但情緒投資其實挺簡單的。引導(dǎo)情緒投資的方法有很多，例如，預(yù)選，拒絕對方邀請，回復(fù)消息并不快，減少關(guān)注等等，某一個方面都有可能引起這種投資。
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