【導(dǎo)言】灰姑娘怎么挽回自己的心？灰姑娘怎么逆襲？不懂就往下看，情感精細講解“灰姑娘怎么挽回自己的心”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、現(xiàn)實版灰姑娘：他送我奢侈品的時候，我就算分手了，我該怎么挽回？
- 2、《灰姑娘》的內(nèi)容梗概
- 3、灰姑娘是怎樣走出苦難的
- 4、情人之間吵架怎么挽回（吵架分手如何挽回）
- 5、灰姑娘這個故事說明了什么道理？
現(xiàn)實版灰姑娘：他送我奢侈品的時候，我就算分手了，我該怎么挽回？
01
他們分手了。
不是她提的，也不是他提的！兩人好像有種默契，各自不理睬對方，各自在對方的朋友圈躺尸，估計這就是更和平的分手。
提起他，怕是她大學(xué)時段更濃墨重彩的一筆。
“我靠，這是你男友？”門口那輛拉風(fēng)跑車的車主。
韓曉曉尷尬一笑，說起來每次朋友們都用那種你榜上大款了的眼神投向你，她那時候絲毫沒有得瑟感，寧肯男友開的是摩拜單車。
男友是學(xué)生會副主席，而她是學(xué)宣部部長，兩人相識，是他每次會在回廊路過，總能看到她踩在凳子上，專心致志地畫板報。
他說，那時候的橘色夕陽灑下來，落在她皎潔的臉頰上，竟似染了金光，粉唇飽滿，長發(fā)微卷，美得像畫報，于是他決定把這個畫報的主人公追到手。
韓曉曉則不一樣，答應(yīng)他的追求，純屬因為每次繪畫，需要一個免費勞動力搬運顏料。而學(xué)宣部里面全是不大于三位數(shù)的纖弱女孩。
她正好101，超過三位數(shù)，干得自然也是更重的活。突然冒出一米八個頭的男孩說主動幫忙，她當(dāng)然樂意。
其實，韓曉曉不是沒人追，而是那些個男生都覺得她長相太清純，氣質(zhì)又有些高冷。搞藝術(shù)的，總感覺只可遠望不可褻玩。
“副會長？金哲寧。”她抿了抿粉嫩的嘴，回想這個人物有些吃力。
對方顯然一愣，覺得有趣，第一次有女孩對他毫無印象，怎么說他也是校園里的風(fēng)云人物。
畢竟他有顏值，有才華，還有錢……追他的女孩數(shù)不勝數(shù)。
重點是他們好歹是同個學(xué)生會干部，每個月還有一次學(xué)生會會議低頭不見抬頭見呢。怎么會毫無印象呢？
她想了許久，也沒想出個苗頭來，豁然開朗，笑若春風(fēng)融雪，驚鴻一瞥，在他心底埋下一顆種子。
“??！金哲寧，久仰大名??！”她裝作很高興認識你的樣子。
實際她根本不記得他是哪根蔥哪根蒜，只是深怕他會尷尬。
心里嘀咕了一句，奇怪，會長就應(yīng)該認識么？她從來不愛參加那些講廢話的會議，一開會都是讓副部長代勞的。她就喜歡實實在在畫畫。
“我請你吃飯？”他很自然地說道，畢竟追女孩嘛，得用點心。
而她，揮了揮手，“不了，我不吃晚飯的?！?/p>
他瞄了瞄她纖細的腰身，凹凸有致的身材，“你減肥？”其實完全沒那個必要，倒是她身上多出來的兩塊肉，是個男人都很喜歡。
“不是奧，我只是沒錢吃晚飯而已?！彼f自己沒錢的時候，顯得十分自然，絲毫不覺得貧窮是種病，還不忘“咯咯咯”笑。她的笑和高冷的氣質(zhì)融在一起，竟然有說出來的味道。
02
他們兩個時常在校報前說說笑笑，緋聞立馬傳開。
有趣的是，金哲寧是出了名的貴公子，而韓曉曉是出了名的灰姑娘。
韓曉曉起初對金哲寧真的沒啥企圖心，她簡單到早上吃兩片吐司，護膚品只用大寶，只化淡淡的妝，穿雪白的襯衫。沒錢了就去打工，很好養(yǎng)活。
所以當(dāng)他說，“我追你??！”
她只沉默了三秒，就說好啊，“能幫忙拎東西么？”她指了指身后的顏料罐頭。
直到……后來總是收到各種名牌包包，奢侈品，她才意識到這個男朋友不是純粹地幫忙拎東西而已。
“那個，不要再買貴重的東西給我了?！彼裏o措得拎著一只包塞回他的車里，這包還是從閨蜜的時尚雜志上看到的，限量版！驚得她似拿到燙手的山芋，分分鐘要扔掉。
再掃了眼他的豪車，大學(xué)未畢業(yè)，就堂而皇之地開車，不是單純有錢而已。
“你不是讓我?guī)兔α鄸|西么？拎包也是一種?。 彼S意瞟了瞟她塞回來的包包，在思考是不是她不喜歡這個樣式。
“我時常畫畫，那些顏料染得頭發(fā)、衣服都是，這個包包太貴重了，染花了不好?！彼伊藗€理由推掉。
不過也深怕他生氣，就立馬補充一句，“你如果一定要買東西給我的話。就買顏料給我吧？”聽閨蜜說，男朋友給女朋友買禮物天經(jīng)地義。可偏偏她覺得亞歷山大。一只包夠她一整年的開銷吧。
金哲寧則低下了眼簾，微瞇著看她，頭一次有人回了他送的限量包，轉(zhuǎn)而要廉價的顏料的。
她好似能讀懂他心思，立馬回道，“那些顏料也很貴的?！?/p>
他輕笑，那是有多貴？
見她局促地站在車門外，長發(fā)飄散在空氣里，隱隱還散發(fā)洗發(fā)露的味道。
“再說，我們之間的感情不能用金錢來衡量！”好吧，她越說越?jīng)]底氣，這個物欲橫流的時代，沒錢的哪有資格談情說愛呢？
“要上課了，我先走了?！彼蛩汩W人，結(jié)果被他叫住。
“韓曉曉，你就這樣走了？”他指了指臉頰，等著她識相點親上來。
韓曉曉愣了愣，上課音樂又響起了，腳步趕忙往外走。卻怎么都動彈不得，手腕扣在了車窗上，后腦勺被他手掌心桎梏住。
一個結(jié)結(jié)實實的吻，覆得她透不過氣來。卻在頃刻間紅透了全臉。這人！搞偷襲!
金哲寧真是敗給了她，連個吻都不知道怎么換氣。
韓曉曉當(dāng)然懵了，她以為交一個男朋友只要隨叫隨到，幫她干點苦力就好。
哪知道……
“接吻也得練習(xí)么？”
同宿舍友投來一個你是白癡么的表情，然后酸溜溜地說，“行了行了，和國民男神接吻了，不用在我們面前炫耀！”
金哲寧對自己很好，白癡都看得出來。更何況，她一個感知細膩的人。
他盡量不公開送名牌包了，轉(zhuǎn)送實惠的。是那種普通男人都消費得起的禮物，甚至有一次，趁她上廁所，偷偷在她錢包里塞紅鈔。
漸漸的，她才將他劃等于男朋友這個真正的位置。
03
后來漸行漸遠，也是之后在相處過程中，發(fā)現(xiàn)隔閡……
他著她參加兄弟的生日會，舉辦得很隆重，跟企業(yè)年會一樣，豪華酒店承包了不說，出席的全是貴族名媛。在她意識里，只有電視劇才能看到的畫面，硬生生的出現(xiàn)在自己的視線里。
事實證明，電視劇里那些灰姑娘盛裝打扮吸引眾人目光，這樣的橋段是非常欺騙觀眾的。
縱使你改頭換面，穿著華麗，那與生俱來的優(yōu)越感，公主般的養(yǎng)尊處優(yōu)不是一朝一夕能夠填滿的。當(dāng)真正的名媛千金，出現(xiàn)在你面前的時候，你才會懂得什么是差距，什么是碾壓。
金大少爺帶著一張上流圈陌生的面孔出席，大家自然會多看幾眼，只是那若隱若現(xiàn)藐視的意味，令她一分鐘都不想待下去，大門就在前頭，立馬可以走人。
可金哲寧緊緊牽著她的手，令她無法躲閃，只能硬著頭皮上。
天知道，她強顏歡笑，故作鎮(zhèn)定的模樣有多奇怪，一個貧民灰姑娘站在一幫名媛面前，無疑是自取其辱。他們說得什么更新款？投資哪個股份賺??？CFA還是CFB？她好像都不懂。
就連幾個老外踱步過來，向她問好，她不純正的英文口音，只能讓人家憋笑。
不可否認一個事實，階級不同，無法強融。而她……只是一個戶好心人家收養(yǎng)的女兒而已。
出生這張命中注定的名片，就像無形的刀片，刮落她的骨血，直到體無完膚。而她痛，卻又無法訴說。
金哲寧會幫她擋酒，牢牢牽著她手，試圖讓她放輕松，他真得將男友力表現(xiàn)得百分百。
“我女朋友不會喝酒，我來替她喝。”她望著他高大的身影，逐一喝下，明明應(yīng)該感到安全感，可偏偏心底有種莫名的心酸在油然而生。
接著，晚宴結(jié)束。
“哥們喝多了，麻煩女神把他送回去。”他兄弟澤凱托著醉醺醺的金哲寧，塞進車里，順勢將車鑰匙扔給了韓曉曉。
熟悉的車鑰匙，是他每周接她去約會用的鑰匙，可是到了她手心，變得格外滾燙，她難以握住。
“對不起，叫司機吧?！?/p>
“我不會開車！”從未覺得坦白一件事會如此艱難，當(dāng)眾人投來不可置信的目光。他們一定詫異，天哪，還有人沒有不會開車的。
是啊，她連考駕照的錢都拿不出來。
她的腦海里全是金哲寧，自然更后只變成了兩個字，差距！
我和你的鴻溝，不是光靠努力就夠的，有一種注定，叫天生。
“金哲寧，我好像除了畫畫，別的事情都做不好。” 天知道，她身為校里一枝花，竟然有如此喪氣的時候。
言下之意，無非就是，我不夠好，配不上你。
而他就會很無所謂地說道，“沒事，我又不嫌棄你?！?/p>
“……”可她介意啊。
04
失去聯(lián)系，是在大學(xué)畢業(yè)季，不是也說是分手季么？她苦笑，這段苦心經(jīng)營的戀情，終究會隨著畢業(yè)，走向消亡。
她要暈頭轉(zhuǎn)向忙著面試，找一家不錯的單位收留自己。
而他就是屬于走vip通道的貴賓，根本無需找單位，而是他招兵買馬，組建創(chuàng)立的公司。
他很忙。
她也很忙。
他為事業(yè)忙，她為生存忙。
等級之間的差距，逼得她認清現(xiàn)實。
“晚安！”她發(fā)的十點鐘。
“晚安……”他發(fā)的是凌晨兩點鐘。
然后再也沒有然后了。
如此也好，她安靜鎖在一間出租屋內(nèi)，沒有他的日子里，她不用想著如何打扮得更漂亮，不用為穿哪一雙鞋而糾結(jié)了。
白天去公司上班，晚上在自己房間拼命畫漫畫，靠連載賺點格外的零花錢。
時間荏苒三年過去。
當(dāng)紅漫畫家韓曉曉又在新華書店舉辦簽售會了，據(jù)說每次開賣，就有一百萬冊一搶而空。
現(xiàn)場粉絲更是排長龍，排到馬路對面去了。
好不容易忙完，手酸得要命，等她出了新華書店，已經(jīng)天黑黑。
突然，門口一輛豪車停下，下來一西裝筆挺的男子。
身型高大，腰板倍兒直，一副酷炫的墨鏡摘下，露出冷峻的臉龐，儼然一副霸道總裁樣。
眼眸里卻是含著柔意，“來，載你回家。”
“哥，你不用特特意義跑幾百公里的長途來接我?！彼龐尚Φ?。
“你還好意思說，高中以后，你回過幾次家？十個手指頭都能數(shù)得過來吧。”哥哥韓雅豐這次是打定了主意要將她帶回去。
爸媽吩咐了，不管用任何手段，都需扛回去，他們的寶貝女兒。
“你不知道，他們眼巴巴等你回去，十年了，你倒是在外面瀟灑自在。還混了一個當(dāng)紅漫畫家的頭銜?！?/p>
高中那年……她知道了一個驚天大秘密，從此選了一個遠離家的大學(xué)，并發(fā)誓，再也不向爸媽要一分錢。
“你不知道吧？咱們老板的女兒是認養(yǎng)的，不是親生的?！蹦菚r候，她上完補習(xí)班回來，已經(jīng)晚上九點了，家里保姆休息了坐在洗手間在私下討論。
保姆是外來務(wù)工的，還帶著一個女兒。那個女兒一聽，原本高自己一等的大小姐也不是真正的鳳凰，就忍不住洋洋得意，“我就說呢，她也不過如此。原來比我還差勁，起碼我還知道我爸媽是誰，她連親生爸媽是誰都不知道?！?/p>
那時候，她的心碎得跟玻璃渣渣似的。
一個含著金湯匙出身的大小姐，一下子淪為一個連親生爸媽都不知道是誰的棄女，這種落差自然沒法接受。
但保姆女兒說的“差勁”，令她耿耿于外。
選了千里之外的大學(xué)，打包好行李，從此決定不再依靠靠養(yǎng)父母，做自力更生的人。
“哥，我就不回去了吧？”她不知道再次面對他們，還能不能順其自然地叫他們爸媽，心里有一根刺，一直卡著，越來越深，自然疼痛也愈演愈烈。
她想要逃脫，在哥哥的攔截下，只能頓住。
“你還想任性到幾時？你不知道爸媽愛你，想你，想到頭發(fā)都花白了么？”
“沒親自過來抓你回去，是因為尊重你，尊重你的愛好，尊重的選擇。”韓雅豐情緒有些失控，緊緊攥著她手腕，“你以為單純的寄點錢給他們，就是你回報么？”
“……”韓曉曉沉默不說話，忍著哥哥抓得疼痛的手腕，說實話，她真的無言以對，自從知道自己不是他們的親生女兒之后，她心里就有了芥蒂，她感謝養(yǎng)父母的養(yǎng)育之恩，于是就算自己啃泡面，還是會存下錢來，把錢寄到家里去。
可偏偏不愿直面他們。
她將臉往上仰，阻止眼淚往下掉。
原來自以為堅韌的如雜草，還是脆弱如易碎品。心中的支離破碎，在這幾年苦苦維系著。
“哥，我簽售會有連續(xù)三場，現(xiàn)在要趕飛機去別的城市，你放我走吧。”她幾度掙扎，哥哥的手跟鐐銬一樣，牢固得怎么也打不開。
就在此時。
一拳頭砸過來，砸向哥哥的側(cè)臉。
“說了讓你放手了，你干嘛？”
事出突然，韓曉曉在蒙圈之余，總算看清，那個出拳頭的霸道人物，竟然是……三年未見的前任?。ㄐ≌f名:《前任超多金》，作者：景曉柏。來自：每天讀點故事，看更多精彩內(nèi)容）
《灰姑娘》的內(nèi)容梗概
灰姑娘的故事，更與潛藏在每一個人內(nèi)心深處的美好愿望共鳴。因而更具魅力。
繼母不懂得珍惜她，因為她還有自己的兩個親生的女兒需要珍惜。她是母親，她有母愛，但是她的母愛過于自私了，全部的愛都在了親生的女兒身上。
繼母帶來的兩姐妹不懂得珍惜灰姑娘，也許她們的自私就是受了自私的母親的影響。她們扒去了灰姑娘漂亮的衣裳，把她當(dāng)女傭使用。
親生的父親不敢愛惜灰姑娘，他的懦弱助長著老妖婆和她的女兒對灰姑娘放肆地虐待。
灰姑娘沒有得到愛心，但是灰姑娘珍惜著自己的愛心，沒有因為別人不能夠給予自己愛心就變得刻毒起來。她把自己的那愛心用在了對母親的傾訴上，她把自己的愛心用在了對小鳥的交往上，用在了那株美麗的大榛樹上……
更重要的是她并沒有因為境遇而放棄對美好的追求。多少人會因為境遇而沉淪，沒有了任何勇氣去追求了。但是灰姑娘沒有。當(dāng)聽到王子舉辦舞會的消息，她在小鳥們的幫助下，不顧繼母的阻撓，參加了舞會，并且立即被王子注意……小鳥們幫助了她，大榛樹幫助了她，如果沒有灰姑娘先前對他們的愛心他們此時此刻會幫助灰姑娘嗎？原來對別人施以愛心其實就是對自己施以愛心就是對自己的珍愛！
灰姑娘是怎樣走出苦難的
灰姑娘是怎樣走出苦難的，灰姑娘面對繼母的要求，自己的面包要自己掙，選擇了順從，完成了從大小姐到小仆人的轉(zhuǎn)變。這其實也是一條路。有人說灰姑娘不該逆來順受，可作為一個沒有生存能力的人，她能怎樣，一向父親求助，父親如果有意幫她，就不會圍觀她受苦沒有任何行動。當(dāng)然現(xiàn)實中也有父親為了女兒與繼母談話爭吵甚至離婚的事，可明顯她父親不是。二，自己爭取，幾乎沒有資源實力，弱小的自己和強大的繼母對抗無意是自不量力，自尋死路。三離家自謀生路?？梢酝犊坑H人，先不說有沒有人可投，愿意接納，可投靠親人還是得干活，時間長了還是得看人臉色與在家還是一樣。自謀生路，白雪公主的故事里公主自謀生路運氣好才能靠干活漂亮得以生存，而另一些童話故事則寫了被迫離家的孩子的不幸經(jīng)歷。因此暫時忍受是一個策略。
灰姑娘的可貴是她順而不從繼母，堅持不懈抓住機會參加舞會。
繼母讓她干活她順從的干，一方面得以生存二則慢慢長大自己得以強大；繼母讓她不參加舞會她沒有順從，因為她明白這才是改變命運的機會。如果她一心一意的順從繼母，等著繼母發(fā)發(fā)善心，讓她有好日子過嗎，這無意與期待太陽從西邊出來。命運是握在自己手里靠譜還是握在壞人手里靠譜是顯而易見的。
灰姑娘堅持不懈抓住機會參加舞會，她沒有因為繼母不同意而放棄，而是一次次堅持，沒有一根筋而是想其他辦法，如認清繼母不會幫自己對自己好后，求助了朋友如那些小動物。那些在困難時幫人一把就是生命中的貴人。而貴人就在我們身邊。
灰姑娘參加了舞會，得到了王子的喜歡和她優(yōu)美的舞姿，得體的儀表教養(yǎng)談吐也分不開，因此平時積極學(xué)習(xí)提高自己的素質(zhì)也是灰姑娘走出困境的原因?；夜媚锉旧硎且粋€實力很高的人。
勤勞，善良，智慧，堅持是灰姑娘走出困境的秘決，也是人們解決問題的良藥。
情人之間吵架怎么挽回（吵架分手如何挽回）
灰姑娘被霸道總裁的行為打動，選擇不離開乖乖跟總裁回家。
哈哈哈，你是不是以為我要寫小說，不，我不會，畢竟我的專業(yè)是情感咨詢。
回歸正題，更近一直在做一期課程，沒怎么來頭條做內(nèi)容，課程也終于快上線了，我也要回歸了。在接下來的日子里，我會從分手到挽回詳細的介紹一些知識與理論，也會拆解剖析一些近些年我遇到過得案例，我認為理論并不是很重要，重要的是你學(xué)習(xí)的理論能夠落地合理的運用才是關(guān)鍵，大道理都會講，但是不能落地進行實踐，那么挽回就是紙上談兵。
昨天寫過一篇文章
《常見的分手類型及挽回思路》
如果沒看的建議先去看一下，挽回是一件既簡單又復(fù)雜的事情，難者不會，會者不難，只有先清楚自己是哪一種類型的分手，結(jié)合分手的原因，針對性的去挽回，而不是網(wǎng)上看到各種理論就往自己身上套公式一樣用。
然后進入我們今天的主題，吵架分手，應(yīng)該怎么去挽回？
其實情侶吵架是非常正常的事，我很少有見到過不吵架的情侶，所以說吵架分手也很正常，遇到這種情況不要慌。
吵架分手同樣也是需要先區(qū)分真性分手和假性分手，因為本身吵架的時候，雙方都比較情緒化，所以這個時候一定要認真的辨別對方是真的想要分手，還是就是因為情緒失控導(dǎo)致說出的氣話。
如果是后者，那很簡單，等對方情緒穩(wěn)定了，好好的交流一下，該承認自己的錯誤承認自己的錯誤，如果是對方無理取鬧吵架，那就先穩(wěn)定對方的情緒，哄對方開心，等待對方心情好了之后，平和冷靜的幫他分析一下。比如這樣：親愛的，我知道你剛剛肯定很生氣，但是為了我們兩個以后可以更好的在一起生活，我們彼此雙方都需要做出努力，你剛剛的做法并不是很正確，不過我很愛你，我可以包容你，但是我不希望我的包容成為一種縱容，所以我希望親愛的改正一下，當(dāng)然在這件事當(dāng)中我也有錯，我不應(yīng)該和你吵架，所以我希望你可以原諒我，我們兩個在一起是需要互相磨合的，我做的不好的地方你也要及時的告訴我去改正，這樣我們兩個才可以更好的共同進步。
其實這個很簡單了，只要不是直男，哄一哄就好了，難點就在時機，不要人家那生氣呢，你去批評她的錯誤，所以掌握好時機，說話溫柔一些，態(tài)度誠懇一些，就很簡單，吵架并沒有那么可怕，學(xué)會吵架會讓兩個人的感情迅速升溫。
假性的我們就簡單的說一下，因為很簡單，我們重點來講一下吵架導(dǎo)致的真性分手。
一般這種情況，可不是吵一次兩次就能達到的，所以肯定之前就因為各種各樣的問題已經(jīng)吵過很多次甚至分手過也復(fù)合過，但是問題一直擱置沒有得到根本的解決亦或解決了但是又犯了類似的錯誤導(dǎo)致失望積攢太多被壓倒。像這種情況，如果去進行挽回就是比較復(fù)雜的，就需要專業(yè)的技巧了。
如果發(fā)生這樣的情況，前期一定要記住這幾點（我寫在前面，下面具體帶入，如果你只看到這里，那就是你的損失）：
首先同意對方提出的“分手”要求，哪怕你不想分手，也要先同意。
不要嘗試去辯解，給予對方各種承諾，試圖說服對方
不要死纏爛打，甚至自虐
給自己幾天時間認真思考你們兩個分手的根本原因
從新建立聯(lián)系進行合理化表達
把關(guān)系拉回到朋友關(guān)系
調(diào)整自己，分析原因，降低需求感
讓對方看到你有能夠解決你們分手原因的能力
通過細節(jié)化的聊天帶動聊天氛圍
進行邀約測試反應(yīng)
然后下面我就具體的來解釋。
首先同意對方提出的“分手”要求，哪怕你不想分手，也要先同意。
為什么要同意對方的“分手”要求，因為吵架本來就是一個對立關(guān)系，此時她提出“分手”的要求，你就要同意，但是不要堵著氣說：好啊，分就分。只要說三個字就好，我同意。
注意語氣，因為這個時候如果我們不同意她的“分手要求”，那無疑是又制造了一個對立關(guān)系。所以這個時候先要同意她的要求，向后退一步，讓尷尬的氣氛緩和下來，而且可能會有意想不到的收獲，可能他會想：我去，我一說分手你就同意，是不是早就想分手了，給他一種心理落差。
不要嘗試去辯解，給予對方各種承諾，試圖說服對方
這種行為除了火上澆油，沒有任何意義，因為他對你的印象已經(jīng)壞到極致了才會提出分手，你去辯解無疑是讓他認為你沒有錯，對方是錯的，給予各種承諾。什么我會改的，我以后一定會怎樣怎樣，這種行為除了拉低自己的身價，也沒有任何的意義，因為此時他對你已經(jīng)失望透頂了，你給予的任何承諾他也不會相信，反倒會讓他認為你這樣做無非是想要挽回我罷了。
不要死纏爛打，甚至自虐
死纏爛打只會讓對方更加的厭惡你，毫無效果，傷害自己會讓他感覺你這個人真的沒有底線，和你分手真的是分對了，太可怕了，你換位思考一下，如果是你和這樣的人談戀愛，你會不會感覺很可怕，想要逃的越遠越好，即使沒逃，也可能是對方真的怕你出事連累他，暫時的敷衍你再或者你用傷害自己的方法博得了對方的同情和你復(fù)合，那這樣的感情注定是扭曲的，也走不長久。
給自己幾天時間認真的思考你們兩個分手的根本原因
其實不光是給自己幾天時間，也是給對方幾天時間，你們兩個分手，并不是只有你自己傷心，他也會傷心，分手這件事給你們兩個帶來的傷害是相同的，所以在這個時間，一定要真真正正的反思你們兩個分手的更根本原因，反思自己的錯誤，換位思考，如果戀愛過程中，你是對方，對方是你，你會是什么樣的狀態(tài)，但是這里需要注意的是，因為男女在思維上是有差異的，所以需要專業(yè)的知識去進行一個換位思考。
從新建立聯(lián)系進行合理化表達
其實吵架分手的情緒只需要幾天來緩和，但是每對情侶的情況都不一樣，所以這里我就不說具體的時間了，具體的問題需要具體對待，然后說什么是合理化表達，不要一上來就說，我深刻的認識到了我的錯誤，在給我一次機會好不好。千萬不要這樣做，永遠要記住，挽回是需要花費時間用心的，一定要在對的時間做對的事情。
你可以這樣說：“這幾天我冷靜的反思了下自己，之前確實有很多的地方做的不好，在我們戀愛的過程中帶給你的傷害，非常抱歉，你既然做出了這個決定，我也尊重你的選擇，只是我們畢竟相識相愛了這么久，就算分手也沒必要鬧那么僵，好聚好散，以后還是朋友嘛”
把關(guān)系拉回到朋友關(guān)系
上邊那樣進行合理化的表達后，看一下對方是什么樣的反應(yīng)，如果反應(yīng)不是很好，你也不要著急，此刻就不要在去說過多的話了，利用以上同樣的思路，每隔幾天時間去進行一次合理化表達，根據(jù)做咨詢這幾年的經(jīng)驗來判斷，對方大概率就會同意還可以做朋友的需求。
調(diào)整自己，分析原因，降低需求感
既然是朋友關(guān)系，那就不要越界，比如聊天的頻率，聊天的內(nèi)容，在這個過程當(dāng)中，多去花時間調(diào)整自己，完全把他當(dāng)成朋友相處，更需要注意的就就是降低需求感，把自己的需求感藏在自己的內(nèi)心，我知道你肯定特別想挽回，想復(fù)合，但是這個時候一定要克制住自己，他對你還是有戒備心的，此時提出復(fù)合的請求或者做出其他越界的事情，只會再次把對方嚇跑。前功盡棄。
讓對方看到你有能力夠解決你們分手原因的能力
在以朋友的身份相處的過程中，你也需要不斷地進步，改正之前的錯誤，讓對方能夠看到，你有能力解決之前導(dǎo)致你們分手的原因，但是這里一定要注意掌握好，這個改變不是從你嘴里說出來：你看，我們就是因為這個原因分手的，我現(xiàn)在有能力解決掉了。
這是一種錯誤的做法，不是從你嘴里傳達給他我有能力解決了，而是要讓他自己感受的到，這個有一定的難度，需要對具體的問題進行專業(yè)的指導(dǎo)。
通過細節(jié)化的聊天帶動聊天氛圍
聊天一定要有方法和技巧，上邊說的降低需求感和控制聊天頻率并不是讓你不去說話，在聊天過程中一定要傳遞積極的情緒和價值，要主動引導(dǎo)他的同時也要帶動聊天氛圍。有方法有技巧的去聊天才能讓對方對你感興趣，不要不分時機不分場合的去和對方聊天。應(yīng)該打住的時候就要打住。
進行 邀約測試反應(yīng)
上邊的這些都做到了以后，找一個恰當(dāng)?shù)睦碛扇ミM行一次邀約測試一下對方的反應(yīng)，和上邊講的合理化表達其實是一樣的，同樣的原理。
其實挽回是一件非常簡單的事情，可能你感覺，我就是這樣做的啊，為什么我還是失敗了，其實不是你失敗了，是因為細節(jié)沒有把控好，很多道理其實大家都懂，但是不會去實踐其實是和紙上談兵一樣的。
更后再次感謝你的認真閱讀，你們的支持就是我持續(xù)輸出的動力，祝天下有情人終成眷屬。
我是沒有一句廢話的dearDeer，希望我的文章能夠給你帶來幫助。
灰姑娘這個故事說明了什么道理？
灰姑娘是一個*的童話故事，講述了一個受虐待的少女，在與王子相遇后，經(jīng)歷了許多艱辛，更終成為王子的王后的故事。這個故事告訴我們以下幾點道理：勇于追求自己的夢想：灰姑娘堅持追求自己的夢想，更終成功實現(xiàn)了自己的夢想。這告訴我們，要勇于追求自己的夢想，不要被周圍的困難和壓力所壓制。堅強和善良的人更終能夠成功：灰姑娘在遭受虐待的同時，也保持著善良和堅強的性格。更終，她成為了王子的王后，這說明善良和堅強的人更終能夠成功。要相信自己的能力：灰姑娘在遇到困難的時候，沒有放棄，而是通過自己的努力和能力，成功解決了困難。這告訴我們，要相信自己的能力，不要輕易放棄。不要輕易相信外表：灰姑娘看起來很糟糕，但她的內(nèi)心是善良的。這告訴我們，不要輕易相信外表，要從內(nèi)心去看待他人。
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