如何挽回一個對你死心的人？真的可以挽回一個對自己已經(jīng)死心的人嗎?

路口大爺 2022年10月18日 11:20 229 0

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全文目錄一覽：

1、如何挽回一個已經(jīng)死心的人
2、教你如何挽回一個死心的人
3、一個人對你徹底死心了該怎么樣挽回？

如何挽回一個已經(jīng)死心的人

如何挽回一個已經(jīng)死心的人，無論是什么感情都是需要經(jīng)營的，可能因為生活里雞毛蒜皮的小事，也可能因為生活的柴米油鹽，有的時候感情的死心也是因為長時間的失望堆積的，那么如何才能挽回一個死心的人呢？

如何挽回一個已經(jīng)死心的人1

一、徹底死心的人如何挽回

1、仔細分析對方對你死心原因

有的人，在感情里總是不夠細膩，總是莫名其妙的被分手。其實在很多破裂的感情里，除了特別嚴重的底線問題，別的矛盾都是小細節(jié)里產(chǎn)生的。

你第一次傷了她的心，她已經(jīng)說服自己原諒了你，可是你還再犯，一次又一次的原諒，一次又一次的失望，到更后她對你心死了，就會直接提出分手。

要想挽回一個對你徹底死心的人，讓她重新和你在一起，你需要做的，是認真分析你哪里讓她心死了，找到癥結(jié)所在，才能進行下一步的彌補。

2、誠懇的承認錯誤

對方在包容你無數(shù)次后，就會突然爆發(fā)，不再寬容你。

這個時候，你若還不認清自己，含糊其辭的敷衍道歉，特別是說“我錯了還不行嗎”這種話，更會讓對方生氣到徹底失望，這個時候，你要是再想挽回就難上加難了。

要想挽回對方，就需要認真的承認自己的錯誤，說一些誠懇的話，比如“以前我太傻，沒有花時間陪你，我不會再這樣了”這種話，才是正確的道歉方式。

3、用行動去證明自己

言語上的道歉只是一方面，要想挽回對你死心的人，你就得用實際行動去證明。

以前沒有好好陪她，現(xiàn)在就多花點時間，以前總是忽略她，現(xiàn)在就把她放在首位上，堅持下去，相信她會看到你的改變。

想要挽回一個徹底對你死心的人，只要言語上的懺悔是沒有用的，你要彌補自己以前的疏忽過錯，更加珍惜對方，讓對方看到你改變的實際行動，你才能重新走進對方的心里。

二、挽回死心女友的步驟

1、列一張你每次讓她痛心的點的清單

每一次，她什么時候會流眼淚，會不理你，會想一個人安靜一會，會聽一些傷感的歌，看一些愛情電視劇。。。。。。

其實，你都會發(fā)現(xiàn)，她不開心了，她因為你的某些行為導致的很失望與痛心了。那你，可以絞盡腦計的去回想一直以來，你曾經(jīng)讓她有過如此傷心的行為，然后，把它們列成一個清單，一一寫出來。這些，都是導致她慢慢死心的點，積累越多，問題就越大，那后果可想而知。

2、把清單中的問題解決掉

把列出來的清單，放在更顯眼的位置上，然后，既然你都知道自己犯的是什么錯誤了，那么這些錯誤就要逐一的去解決掉，用實際行動去證明你的改變。

比如，你從前喜歡跟對方AA制的，那你可以多約朋友出來，請朋友吃一頓，你從前喜歡抽煙的，那你可以減少抽煙的次數(shù)，由一天10支煙減到一天兩支煙，慢慢的去減少抽煙的次數(shù)。完成了，就在清單上打好記號。一件件事情來，你會發(fā)現(xiàn)效果有多么的難以想象。

3、冷處理對方一段時間

對方都對你死心了，那肯定你現(xiàn)在對她死纏爛打是不合適的了。那么，這時候你就要機智的選擇給對方多些時間與空間了，而不是一直死纏著對方，導致對方把你都刪除掉，甚至令對方搬家，你才領(lǐng)悟到自己的不對，那這時候，不僅挽回的難度增加了，連對方都不知道在哪里了。

所以，你必須知道不可以死纏爛打?qū)Ψ?，切忌糾纏著對方不放。但是，冷處理并不是說完全不理對方，我們的冷處理只是情感上面的冷處理，平時也可以把對方當作普通朋友一樣去關(guān)心一下對方，讓對方淡化你從前的不好，以及曾經(jīng)兩個人的爭吵與矛盾。

4、形象升級

在我們確定關(guān)系后男人往往很容易就懈怠了對自己的要求，特別是在日常相處中更有可能不顧形象，所以我們要升級自己的形象。不要覺得什么愛我就不會在意這些東西，人都是視覺性動物，都喜歡美的事物，而且當初跟你在一起的時候你可能也不是現(xiàn)在這樣，所以不要再找各種理由去逃避了，升級自己的形象吧。

5、能力升級

男人更高價值的展示就是他的生存能力，你是否能讓一個女人跟你在一起后，讓對方覺得以后跟你一起生活是可以毫無壓力的，如果你現(xiàn)在沒有這能力，那么你更起碼要展現(xiàn)出未來擁有這樣的能力，讓她覺得你是優(yōu)質(zhì)潛力股。所以你得表現(xiàn)出對生活熱愛積極向上，對未來有自己的規(guī)劃，并正富有激情的在實施的路上。

三、挽回必須要知道的技巧

1、引導對方發(fā)泄情緒，將負面情緒值清零

分手的時候雙方多多少少都會有一些負面情緒，我知道很多攻略都告訴大家這個時候要斷聯(lián)，要給彼此互相冷靜的空間和時間，但是其實實際上情緒這種東西是不會自主消失的。什么意思呢，就是你的斷聯(lián)實際上并沒有消解對方的負面情緒，而是讓他把這些情緒擱置了，只要你重新出現(xiàn)在對方的生活里，這些情緒就會被重新調(diào)動起來。

我告訴大家人不是神仙，有這些情緒很正常，尤其是女生，更是情緒豐富的生物，這個時候你讓她自我消解基本與自我毀滅沒差，你要做的是引導對方把這些情緒發(fā)泄出來，只有把這些不好的情緒清零，你才能重新注入積極情緒。

所以說在破冰更開始的時候，請你做好迎接對方冷漠甚至是譏諷的這么一個準備，還是我上邊說的'，調(diào)整自己的心態(tài)。感情這種事說白了就是一報還一報，她之前在你們這段關(guān)系中受的委屈，在挽回的時候都會還給你，但是既然你想挽回，作為一個大男人，就得把目光放長遠，不要在意眼前的挫折，要始終記得我們的目的是重新獲得一段甜蜜的愛情。

另外一點就是她向你發(fā)泄情緒、指責你的一些缺點，反而說明了你有非常大的幾率挽回成功，我為什么這么？實際上這是女生在對你進行“廢物測試”，因為她想知道你現(xiàn)在說的這些挽回的話、你做出的這些行為是不是真心的，只要你的合理化能夠保持一致性，那么她就會在心里對你進行一個全新的考量，所以我們不怕女生發(fā)脾氣、撂狠話，就怕她無動于衷，完全不搭理你這一茬，因為只有完全不care一個人的時候，我們才是毫無波瀾的無反應狀態(tài)。

2、傳遞積極情緒價值，形成有效溝通機制

上一步是清空負面情緒，那么下面你要做的就是注入積極情緒，相信我，女生其實是非常容易被帶動情緒的。首先你自己先控制好，不要給對方施壓，不要把感情啊復合啊掛在嘴邊，這會讓她產(chǎn)生非常強烈的緊迫感，只會逃得遠遠的，絕對不會跟你深入溝通。

另外就是給對方發(fā)消息的時候盡量簡潔、事出有因，不要整天“早安晚安在嗎睡了嗎”，文字也是可以傳遞情緒的，這些流水問候只會讓對方覺得你沒話找話、產(chǎn)生煩躁情緒。你要做的是盡量引導對方跟形成對話，引導她拋出自己的觀點和意見，同時在這個過程中調(diào)節(jié)她的情緒，為她的情緒增值。她說的越多，你就越容易了解到她真正的需求；你給她的情緒增一次值，她對你的負面印象就會減輕一分，這才算是真正的有效溝通。

舉個例子吧，比如說對方跟你說，“在一起的時候你就從來沒認真聽我說過話，現(xiàn)在我也不想再跟你多說什么了”，那么你要做的不是為你之前的行為做辯解，而是要回“之前忽略了你的感受確實是我不對，但是我當時真不是故意的，咱倆在一起的時候我大部分精力都放在了工作上，想做出一些成績，也是為了以后能給你一個更好的生活”，合理化歸因+引導對方理解你的行為，給她一個正面的回應，讓她的情緒向積極的方向轉(zhuǎn)化。

同時在跟對方聊天的過程中，你可以多聊一些對方感興趣的話題，或者分享一下雙方的生活動態(tài)，要讓對方有參與感，而不是你一個人自說自話，當然這里也要注意戰(zhàn)線不能拉的太長，一般一個話題聊個四五個來回，你就要主動結(jié)束對話了。這樣做的目的一是減輕對方負擔，避免過度打擾，另一方面也是增加對方的期待感，有利于你下次開啟話題，為逐漸增加溝通頻率做好鋪墊。

3、了解對方合理需求，重建相處舒適區(qū)

這里要跟大家說明的一點就是，了解并滿足對方的合理需求≠迎合跪舔?qū)Ψ健Ｊ裁匆馑寄?？就是你想建立一段親密關(guān)系，你就必須了解對方的真正需求是什么呢，親密關(guān)系的更佳狀態(tài)一定是一個互利互惠的狀態(tài)，你們之間的價值能夠彼此彌補、彼此滿足，這樣這段關(guān)系才會長久的發(fā)展下去。

比如說你要搞清楚對方是喜歡比她成熟、事事都能帶領(lǐng)她的人，還是愿意陪她一起玩一起鬧的人；又或者是她希望你們的這段關(guān)系是完全親密無間毫無保留的，還是你們各自都要有自己的獨立空間的，這些問題你搞不清楚，冒然用自己的想法去挽回，肯定是不會有什么效果的。

我們常常說對癥下藥就是這個意思，這和你一味的犧牲自己的利益和需求來跪舔?qū)Ψ讲煌?，而是需要你在了解對方合理需求的同時，學會換位思考、提高共情能力，這些能力會讓你快速跟對方重建一個舒適區(qū)，加深你們之間的信任和默契。說白了我們跟一個人在一起，一定是因為我們跟他在一起是舒服的、沒有壓力的，那么舒適區(qū)的建立就是契合人們的這個慣性。

如何挽回一個已經(jīng)死心的人2

1、有空氣沉穩(wěn)的心

瀕臨離婚邊緣，挽救婚姻感情該怎么做？當老婆要離婚時，必須平靜下來，坐著來剖析為何老婆離婚。當婚姻不和睦時，乃至告上離婚了的局勢時并不恐怖。更恐怖的是你可以舍棄這些婚姻。

實際上，你老婆的明確提出陪你離婚顯而易見并不是沒理由的，應當都是有自身的苦處。當你對老婆的愛在這一那時候都還沒更改，就應當有一棵空氣沉穩(wěn)的心，才有將會挽回你老婆的心。

2、說動別的家庭主要成員勸導

當你早已在家中有家婆的協(xié)助，那麼在你老婆明確提出離婚之后她的爸爸媽媽毫無疑問不愿意。因此如今你能尋找你的岳父岳母或她的更好的朋友并說動你的老婆。如果你的老婆沒有作出外遇的事兒，那么她愿意離婚的沖動通常就不容易有那麼明顯。

3、從小孩的視角挽回

小孩是爸爸媽媽的心肝寶貝。沒有爸爸媽媽想要寶寶因自身離婚而遭受損害，因此你能說離婚將會會損害你的小孩。因此人們能夠拿小孩說某些例如離了婚對自身兒女的損害，之后必定會有挺大的危害這些。當你對自身不令人滿意，為了寶寶能否給您自身1個機遇。

4、愿意聽另一方的見解

實際上，夫妻間的分歧一般是因為二者見解上的矛盾。因為彼此也沒有觀念到感情生活中的讓步，她們將造成一連串的爭執(zhí)。

可是，在異議的全過程中，彼此失去理性，造成兩個人漸漸地生疏，更后造成離婚。因此，如果你的老婆規(guī)定離婚時，你能想著自身，看一下你做不對哪些，那樣大家的夫妻關(guān)系才不容易到冰度的程度。

5、包容貼心

生活起居中，幸?？鞓坊蛟S只有就是你的愛人在不知不覺的1個問好、相擁這些。因此，做為女人就應當明白包容和了解男人的困難。

6、讓老婆立在你的觀點想難題

老婆要離婚怎么辦？瀕臨離婚邊緣，挽救婚姻感情該怎么做？讓老婆憐憫自身要是男女雙方對你也有一點兒感情得話應當是會理智的思索的。很多女人的離婚僅僅一陣子的欲望。務必要等相互理智以后能夠挽回婚姻。

7、開展適度的更改

夫妻間的交往，就是說1個持續(xù)融入相互的全過程。因而，假如你要造就這種和睦的關(guān)聯(lián)，你必須學好適度的更改。

老婆惱怒的緣故在于是不是由于你，但假如你可以作出可接納的更改來減輕丈夫和妻子相互關(guān)系，這也難能可貴1個好的方法。終究，婚姻并不易，多為自己和另一方機會。

如何挽回一個對你死心的人？真的可以挽回一個對自己已經(jīng)死心的人嗎?

教你如何挽回一個死心的人

教你如何挽回一個死心的人，感情的一開始都是甜蜜的，但是也容易不經(jīng)意間感情走到盡頭，很多人在感情里不懂得珍惜，導致了另一半對自己死心，那么如何挽回一個在感情中死心的人呢？一起來看看吧。

教你如何挽回一個死心的人1

一、男友堅決要分手

雖然俗話說女追男隔層紗，但是那是追求男友的時候，挽回和追求，完全是兩回事。因為男人在決定分手的時候，往往是經(jīng)過深思熟慮之后作出的決定，而且男人大都堅信好馬不吃回頭草。而女孩子在挽回過程中，往往又會拉不下臉面，覺得自己主動采取措施去挽回男友，是一種犯賤。兩方面的原因綜合，導致女孩子挽回男友成功率變得很低。

女孩子如果真心想要成功挽回男友，就得從兩個方面下手，第一方面，是改變自己的心態(tài)，采取積極主動的措施去挽回；第二方面，是努力的改變提升自己，從而改變對方對自己的看法。

心態(tài)決定成敗，在挽回男友的過程中，改變自己的心態(tài)，其實至關(guān)重要。當然，在分手之初，更需要做的，是發(fā)泄自己的情緒，盡量讓自己冷靜下來。因為沖動當真于事無補，唯有冷靜下來，仔細去思考，才能有后續(xù)的發(fā)展。冷靜下來之后，接下來要做的就是認清自己的本心，如果真決定挽回，那么就不要再猶豫。

挽回男友，靠的是自己努力，而不是等待奇跡發(fā)生。也不要因為自己是女孩子，就覺得采取措施挽回很丟臉。在挽回的過程中，其實一個強大自身并獲得自我認可的過程，為愛努力一點不丟臉。如果在看到這里，你還是覺得主動采取措施很難堪的話，那么就仔細想想，再為難有失去他可怕么？如果不想就此失去，那么就請堅定自己的決心，努力去付出行動。

當然，改變自己的心態(tài)，主動采取行動，那還只是成功的前提，成功挽回男友的關(guān)鍵，還在于改變自己，從而改變對方的看法，進而二次吸引男友回到自己身邊。改變自己，一般而言，都需要從兩個方面來下手，作為一個女孩子，外在形象的重要，想來無需多強調(diào)。不過相處得久了，很多女孩子往往都會在不經(jīng)意間忽略了自己的外在形象，如果你恰好也有這樣的習慣，就請先從這點開始改變。

作為一個女孩子，永遠不要忽略外在美對于男友的吸引力。當然，外在的改變，起到的作用更多的只是吸引對方的眼球，想要真正改變對方對你的看法，還得改變自己的內(nèi)里氣質(zhì)。

二、挽回是重新開始

很多朋友說我要挽回他，干嘛還要接受分手的事實？因為你不接受分手的事實，你還把對方當戀人，而實際對方已經(jīng)不這樣認為了，當他冷落你，放你鴿子，對你說狠話，和其他異性走得近的時候，你就會產(chǎn)生無盡的負面情緒。

更終你放棄了挽回，不是對方不愛了不值得挽回了，是你的幻想破滅了你該接受分手的事實了而已。

你要告訴自己你們已經(jīng)分手了，他沒有義務像之前追求你那樣百般討好你，沒有義務像戀人那樣呵護你，他有認識異性重新開始的權(quán)利。

你愛他/她，更起碼的要先做到尊重他/她吧！

上邊說的是接受分手事實對自己情緒調(diào)控的好處，它還有一個好處就是給對方的心理沖擊。

你一直纏著他，一直纏著，他是感覺不到失去你的心痛的，更會在心理輕視你，接受分手的事實讓他也體驗到分手的那種心痛，更起碼他會覺得有些不習慣。

曾經(jīng)一個學員說，他追求女友的時候瘦了20斤，分手后，他又瘦了，因為茶飯不思，他覺得是因為自己對她好而打動對方，我說不是，是因為你瘦了之后變帥了。

我發(fā)現(xiàn)很多人，都有種很不好的思想習慣，那就是覺得在追到對方在戀愛之后，就可以很隨便了，對個人形象、生活習慣毫不在意，雖然戀人一再提出，ta也覺得這也是小事，不值一提。而且，這種情況不分男女。

我們要明白一件事，那就是愛情的本質(zhì)是相互吸引，而不是相互乞求，也不是相互憐憫。當對方發(fā)現(xiàn)你的獨特魅力和價值，你們的感情才能不被外界因素干擾，對方才會將所有心思放在你身上。

更初，我們是被對方身上那些我們喜歡的點所吸引，后來我們發(fā)現(xiàn)自己身上有些對方不能喜歡的缺點，而這些缺點其實很好改變――諸如個人形象說話方式和語氣，但是很多人置若罔聞。

很多戀人覺得愛應當相互包容，但是他/她想的讓自己被對方包容，而不是自己包容對方。

所以在跟對方接觸之前，一定要改變?nèi)秉c，完善自己，變得足夠優(yōu)秀，就像戀愛之前沒有展示任何缺點的自己。

同時，不能將重心全部轉(zhuǎn)移到挽回上去，每個人都需要有自己的生活，和自己的事業(yè)，如果你無所事事一事無成，ta不敢將自己托付于你，所以不要因為心系復合而忽視學習和事業(yè)，在這個過程中，你要讓ta看到你的努力，看到你為你們的未來在不斷奮斗、拼搏。

三、成功挽回死心男友的絕招

1、重塑自我

阿基米德曾經(jīng)說過“給我一個支點，我能翹起一個地球?！比欢蚁胝f的是“給我們自己一個重塑自我的機會，改變自己，也是挽回愛情的良藥。”時間是更好的療傷藥，時間的沉甸對你來說是一個挽回愛情的契機。

2、保持住跟他還能有交集

你自己先冷靜下來不要慌張，做好自己，保持心態(tài)的平衡，要理解冷處理時要相信他還是愛你的，只是你們的是暫時不會有聯(lián)系，不要一直想著他，否則你的整個生活都圍繞著別人，你又怎么能改變自己，在關(guān)系解凍之后確保他能回到你身邊呢？先冷處理你自己的感情，此時你也爭取到一些可以改進反思的時間，反思這段時間以來自己做錯了什么，也要改進之前做的不好或者不夠好的地方。

3、想一想為什么他不接受你的愛

其實男人在感情里面是更簡單的。喜歡不喜歡你，相信你能感受的到。想一想為什么挽回會失敗？是不是他已經(jīng)有了新的女朋友？是不是他和你的人生價值觀不一樣？是不是他的家庭反對你們之間的來往？當你多想一二的時候，你就會變得開始豁達。有些事情不是他接受不接受你的愛，而是他的環(huán)境，他的現(xiàn)在，他的家庭，他的身不由己，以及他對你不夠的愛，這都是他不能接受你的原因。所以出現(xiàn)任何事情不要總是糾結(jié)于結(jié)果，而是要想一想引起結(jié)果的原因。如此，才能把很多問題想明白。當你想明白了的時候，你就不會再糾結(jié)于情。

教你如何挽回一個死心的人2

一、不要太強迫對方。

很多人確定了自己想要復合的心意之后，就會經(jīng)常出現(xiàn)在對方的視野之中，甚至是用一些很強硬的方式。要知道這樣的做法，對一個已經(jīng)死了心的人來說，可能是很不好的?？赡芫蜁屗麄冋`以為你是在死纏爛打。所以想要追回對方的話，就盡可能讓事情一步一步的慢慢來，不要太過于急切，又或者是做出一些強迫對方的行為，否則只會將他們越推越遠。

二、反思過去的那段感情。

要想將前任追回來，首先你就要知道自己和他之前是為什么分手，只有找到了原因以后，你才能做出一些改正，讓他看到你是真心的想要和他繼續(xù)在一起。否則冒冒然又繼續(xù)這段感情的話，兩個人之間的結(jié)果也很有可能是以分手收場。

三、想辦法和對方有一些交集。

大多數(shù)人分了手以后都不會恢復到普通朋友的狀態(tài)，因為他們覺得這樣子的身份會有一些尷尬。所以有可能兩個人不在一起之后，就會變得像陌生人一樣。如果你想要將他再追回來的話，首先你就需要和他有一點點交集。不然的話，就沒有借口讓你繼續(xù)去接近她了。并且需要再次喚起對方對你的關(guān)心，以及關(guān)注。

四、正視你們分手的事實。

很多人分了手以后還會情侶的姿態(tài)去要求對方，這樣的行為是很不好的。所以你就需要正視你們之間已經(jīng)分了手的事實，再去以普通的關(guān)系展開追求。不要覺得你是他的前任，你就找到了一條捷徑。相反，有時候正因為你們是前任的關(guān)系，讓對方更不想再次接受你。

感情疲憊型分手挽回期

1、及時調(diào)整自己的心態(tài)

感情疲憊型分手肯定是你帶給對方的壓力或者不開心，已經(jīng)大于你的吸引力（你的價值)。從心理學看人的內(nèi)心都有一個悲劇腳本，越對什么起疑，越有去確定的需要。有些人需要靠電話來獲得安全感來確定男友的感情，但是男友常常不接電話，讓她無法確定這份感情而崩潰。繼而對男友產(chǎn)生抱怨，以數(shù)落他來試探男友的愛。更后導致男友無法忍受怒而分手。因此在挽回中及時調(diào)整心態(tài)，給對方塑造一個輕松愉悅的氛圍至關(guān)重要！

2、給彼此冷靜時間

千萬不要提過去的傷心事情和爭吵過的事情。對于感情疲憊型的分手是更需要精細化處理的。因為你更缺失的并不是你吸引對方的價值，而是你的脾氣、態(tài)度、和跟對方相處模式等。請重新回歸朋友一樣的感覺，互相尊重并讓彼此有個緩沖的階段，讓彼此淡忘過去的煩惱。但感情疲憊型分手千萬不要完全冷凍，因為你們的感情是籌碼，畢竟對方是真心喜歡過你的。所以需要三五天左右聯(lián)系一次并在聊天中重新給對方一個輕松、幽默、自然和積極的態(tài)度以及聊天氣氛。

3、回歸到你們戀愛時的狀態(tài)

大家都會面對審美疲勞、柴米油鹽，需要不斷的剃生活里的刺。有很多情侶的感情越談越淡，不是遇見的問題有多不同而是本質(zhì)上缺乏解創(chuàng)造驚喜的能力。在恰當?shù)臅r機給對方一點小驚喜。說一些令人心動的甜言蜜語、營造浪漫的見面……新鮮感就是兩個人一起體驗新事物，不斷給對方創(chuàng)造驚喜。

4、擁有解決問題的`能力

一個不會游泳的人老換游泳池是不能解決問題的，同樣一個不懂經(jīng)營愛情的人，老換男女朋友是解決不了問題的。愛情中一些微不足道的事情不斷挑起的矛盾其實是致命的，久而久之小矛盾會變成大矛盾，吵架的方式也會升級，由更開始的拌嘴、到拉黑、到冷戰(zhàn)、到撕破臉……只是很多人低估了這些小矛盾，沒有及時發(fā)現(xiàn)問題并解決它，一直等到徹底失去才開始反思自己。因此要維護一段長久的愛情必須擁有解決問題的能力，這需要你：

如何挽回一個人

1、冷處理

為什么他會對你死心呢？相信在你們戀愛過程中，他已經(jīng)給你重新改過的機會。走到分手的程度，證明他已經(jīng)對你犯的過錯到達忍無可忍的地步。如果他指出你的缺點，請用心記住，切忌反駁。只有真心對你好的人，才愿意指出你的缺點。分手后，不要嘗試解釋自己以往的過去，事情發(fā)生了就是發(fā)生了，不管你的理由的什么，更終已經(jīng)造成對他的傷害。給你自己反思的時間，也讓他給你留下個好印象。

2、成為一個更好的自己

當然在冷處理期間不是什么都不做。當你明白自己錯在哪里，就要著手去辦，用實際行動讓大家看到更好的你。也許你會產(chǎn)生疑問：“一個對我死心的人，誰會在乎你過得好不好呢？”在你們冷凍的過程中，其實就是在慢慢降低你們的矛盾點。在期間，他對你只剩下回憶中的印象，當他看到你變得更好，反而會勾起他的好奇：“為什么分手后，你會變得更加好呢？”當他對你有猜想時，實際上就是對你有情緒上的投入，只要你繼續(xù)增加你的魅力，當你足夠吸引力時，相信他就會按耐不住對你有所行動。

3、制造交集機會

當你把前期鋪墊都做好，那你可以制造機會試探對方的態(tài)度。當你變得一個更好的自己時，可以嘗試出現(xiàn)在他的面前，以一個全新的姿態(tài)重新吸引他。當然，你是否已經(jīng)變好了，不是你說了算，是看身邊的人是否認可你真的變得更好了。如果你了解他的日常生活，不妨嘗試找機會偶遇，讓他覺得你們有緣分的同時又不會顯得你是故意的。當偶遇時給對方留下一個好的印象，說不定可以得到一個不錯的回應哦！