【緒論】他對你很冷漠不影響挽回他？他對我冷漠是因為不喜歡我嗎？看透不說破，做到心中有數(shù)“他對你很冷漠不影響挽回他”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
男友變冷淡如何挽回，如何挽回對自己冷漠的男友
記得《前任 1 》里有一句臺詞：“在老一輩人眼里，東西壞了就能修，但對于現(xiàn)在的人來說，東西壞了就該改?！彼?，上一代有黃金婚姻，現(xiàn)代人離婚。
你不珍惜感情，感情也不會珍惜你。
言歸正傳，我們來說說‘遇到問題，不愛溝通，只想沉默’的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象的發(fā)生大致可以分為以下三種可能。
對方對你的好感濃度很低，不想與你交流
對方和你信息不對等，溝通有障礙，寧愿選擇沉默
對方屬于回避型伴侶，對待感情問題，一直采取逃避的態(tài)度
只有找到問題的原因，我們才能更好地解決它們。把握重點，修復(fù)兩者的親密關(guān)系。任何關(guān)系都是可以修復(fù)的，只要雙方能夠攜手并進(jìn)。
第一種情況：好感濃度降低，不想交流 這種情況很容易判斷，就是看對方在其他方面是否有所不同。比如你以前經(jīng)常約會，現(xiàn)在他很少約你了。也就是你能明顯感覺到對方變得冷淡，不僅僅是在不愿意交流。
這個時候，你需要考慮的問題不是溝通。而是重新審視你們的關(guān)系，找到根本原因。
不要擔(dān)心他為什么不和你溝通，因為溝通只是一個復(fù)雜的問題，更重要的是如何解決你的吸引力變?nèi)?，你的價值變低的問題。在情況太糟糕(要分手)之前，反思一下你們的親密關(guān)系。
愛情的本質(zhì)是吸引?；ハ辔梢宰?ta 重回愛情。當(dāng)好感濃度上升，對方自然會愿意和你溝通，甚至積極解決問題。
第二種情況：信息不對等，溝通有障礙 這并不意味著你的溝通能力不足，而是你的溝通方式有問題。對方可能嘗試過和你溝通，但每次溝通，大部分都以爭吵告終，或者說沒有真正的效果。長此以往，對方會放棄和你溝通。
其實這種情況很常見。男女思維的差異極大地影響了雙方的交流。很多時候，女生的一些行為直接關(guān)閉了男生的交流欲望。
不正確的溝通是情緒崩潰的元兇之一。
有哪些錯誤的溝通昵？ 情緒化溝通
也許你在考慮早點解決問題，但你可能還在吵架，沒有冷靜下來。這時，溝通的結(jié)果往往會導(dǎo)致第二次爭吵，無法有效解決問題。說到底，情感溝通只是急于釋放負(fù)面情緒，這是一種非常錯誤的溝通方式。
進(jìn)行道德評判
如果對方的行為不符合你的價值觀，你會認(rèn)為他是錯的，甚至是不道德的。
比如，你們互相爭論。對方對你說：“我們冷靜一會兒?！比缓竽阌X得對方拒絕溝通，不想解決問題?；蛘撸阆Ｍ麑Ψ皆诩?xì)節(jié)上對你好，但當(dāng)他要求你在細(xì)節(jié)上做好的時候，你會認(rèn)為對方有強(qiáng)迫癥，太在意了。
總之，如果對方不滿足你的需求，你就會責(zé)怪對方，把過錯推給對方。不僅看不到自己的問題，還把價值判斷和道德判斷混為一談。
帶有主觀色彩
更明顯的表現(xiàn)就是“翻舊賬”。女孩們總能把現(xiàn)在發(fā)生的事情和800年前發(fā)生的事情聯(lián)系起來，她們能準(zhǔn)確地告訴她發(fā)生了什么。顯然，它們是兩個完全獨立的東西，所以我們必須想象許多可能性，并重復(fù)我們自己的可能性。
這時，男孩心里真的無語了。當(dāng)他說好解決問題的時候，你為什么要發(fā)泄你的不滿？
在這里，提醒女孩們。不要過分糾結(jié)于過去，除非你真的想讓現(xiàn)在的生活變得悲慘。人要想往高處走，總會沉浸在過去，只會讓你停滯不前。
有時候男生不想交流，但是又害怕交流。因為女生太敏感，男生害怕一些不經(jīng)意的話，導(dǎo)致女生之間的誤會和矛盾升級。出于害怕引起第二次爭吵，男孩們更喜歡保持沉默。
女生不理解男生的想法。萬一吵架，看到男生保持沉默會強(qiáng)迫對方溝通。如果對方不合作，可能會分手，互相威脅。
更后的結(jié)果，要么男生繼續(xù)保持沉默，要么敷衍溝通。因為他根本沒有選擇，只能被迫溝通。這種不平等的信息交流直接讓你的溝通變得無效。
以上我列舉的所有溝通方式，都可以稱之為“異化溝通方式”。這些溝通方式的本質(zhì)是通過語言來滿足某種欲望，而忽略了他人的感受和需求。
其實錯誤的溝通方式導(dǎo)致你的溝通失敗，他并不是真的想溝通。如果你能讓他覺得溝通可以幫你解決問題，他會愿意和你溝通。
關(guān)于正確的溝通方式，個人極力推薦“非暴力溝通"。
一、觀察：陳述客觀事實
非暴力溝通的第一要素是觀察，也就是仔細(xì)觀察
發(fā)生的事情，并清楚地說出觀 察結(jié)果。觀察和評判是兩種概念。
比如，你們因為對方遲到了半小時而爭吵。你應(yīng)該說的是：“你遲到了半小時， 我有點不開心，希望你下次可以準(zhǔn)時到?！倍皇侵肛?zé)他，說他以前也遲到，完 全沒有時間觀念。
前者是觀察，后者則是評判。對方聽到指責(zé)后，立馬會做出應(yīng)激反應(yīng)。誰都不喜 歡，還沒開口說什么，就被劈頭蓋臉罵一頓。表面上可能還是會哄你，但內(nèi)心的 情緒是負(fù)面和不耐煩的。
所以，面對爭吵時，你應(yīng)該就事論事，陳述所發(fā)生的客觀事實。這樣對方會更愿 意和你交流，因為你沒有先入為主，給了他發(fā)言的權(quán)利。
二、感受：體會對方的感受和表達(dá)自己的感受
善于體會和表達(dá)感受，能夠使我們的溝通更加順暢。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)對方欲言又止的時 候，你可以選擇傾聽，不要繼續(xù)表達(dá)自己的看法，又或者你可以給他一些積極的 反憒，肯定他做的好的地方。
通過對方的表情和語言，體會他當(dāng)下的感受，然后引導(dǎo)他說出自己的想法。這種 時候，你的傾聽和肯定，會讓他感受到尊重。
傾聽完對方的想法后，你也可以表達(dá)自己的感受，更加注重的是你自己的心理感 受。你對他的做法不滿，你可以告訴他：“你這么做，我有些失落，如果你能那 樣做，可能結(jié)果會更好。"同時又把你的需求表達(dá)出來，從正面表達(dá)，他會更容 易接受。
三、需要：滿足對方的需要
在爭吵時，你可能會說一些激烈的言辭，傷害對方，他為了防止自己對你造成語 言傷害，于是選擇沉默。
如果你足夠了解他，你應(yīng)該給他更多的體貼和支持。他可能不是想用逃避解決問 題，而是為了防止自己說出一些傷人的話。
如果你非常想和他溝通，你可以直接說出需要，用需要代替指責(zé)、批評等。你可 以告訴他：“我希望你能和我溝通，我們早點解決問題。但是，如果你現(xiàn)在不想 和我溝通，也沒關(guān)系?！蹦愕男枰槐磉_(dá)出來了，同時你也給了他選擇。具體他 怎么選，你耐心等待就好，可能他會主動與你溝通。
四、請求：提出請求而非命令
請求就是清楚地告訴對方，你希望他做什么。避免用一些抽象的語言，以具體的 描述提出要求。
舉個例子，他工作很忙，陪你的時間不多，你希望他能少花點時間在工作上。你 應(yīng)該和他說：“我希望你每周能抽一天陪我”而不是“你就不能多花點時間在我身 上嗎？"
把自己所需要的，清楚地講出來，很可能得到他積極的回應(yīng)。如果剛開始你表達(dá) 的意思就不明顯，對方可能會誤解你的意思，導(dǎo)致溝通不暢。
以上這些是關(guān)于四要素的簡要闡述。在親密關(guān)系中，能夠很好運(yùn)用非暴力溝通, 大半的溝通問題都能得到很好的解決。運(yùn)用的時候，還要注意語氣。
語氣不對的話，再好聽的話，都可能被別人聽成嘲諷。所以，溝通時，要放松語氣，不要在氣頭上溝通?？刂撇涣说脑?，可以給自己十分鐘的冷靜時間，在腦海 中過一遍你們的爭吵。過完以后，你的心態(tài)和情緒都將平和，這時候再去溝通。
第三種情況：回避型伴侶，遇到問題采取逃避的態(tài)度
回避型伴侶，顧名思義，這種類型的人難以完全依賴別人，需要自己的空間。對 于愛情，多疑且冷淡，遇到感情問題，一律采取逃避、擱置的態(tài)度。
回避型的人更怕遇到焦慮型。焦慮型的典型特征即是，渴望與戀人親近，但又怕 失去，過度尋求認(rèn)同。在感情里，時常制造矛盾，抓住一點問題就揪著不放，激 化矛盾。
所以，焦慮型和回避型是不太適合的兩種類型，可以看作兩個極端。但這兩種依 戀類型又相互吸引，生活中，這兩種類型成為情侶也很常見。
如果你的男朋友是回避型，那你在溝通前，一定要記?。核皇遣粣勰?，他很多 冷漠的行為，是因為他不會處理感情問題而已。
怎么和回避型伴侶溝通？
給他營造舒適圈
當(dāng)他想要回避的時候，你千萬不要上趕著溝通，尊重他們的感受。如果這時候， 你逼著他跟你解決，他多半是不發(fā)一言，你被氣得半死，他也不會說出自己的想 法。
所以，哪怕為了自己不被氣死，也不要干涉他的自由。他需要自己的空間，你就 給他空間。
過了情緒波動期，你也冷靜下來后，可以做些別的事情，分散對方的注意力，給 他營造一個舒適的環(huán)境。從而突破他的心理防線，讓他心甘情愿和你交流。
肯定他的想法
相處過程中，如果他向你提出了一些意見，你先肯定他的想法，讓他引導(dǎo)你改 正，建立你們的親密鏈接。
同時，當(dāng)你覺得他哪里不好的時候，直白告訴他。回避型伴侶多半是缺乏共情能 力的，他不擅于發(fā)現(xiàn)你的情緒變化。所以，你感到不舒服的時候，不要獨自生 氣，友善地表達(dá)自己的需求，他會愿意滿足你的。
站在他的角度給予理解
回避型的形成，多半是在嬰幼兒時期，沒能得到母親足夠的關(guān)愛，和母親沒有很 親密的感情聯(lián)結(jié)。
他的內(nèi)心是渴望被愛的，但是不愿意主動解決問題。他怕你不懂他，給他造成傷 害，所以寧愿逃避。
這就需要你多站在他的角度思考問題，給予他理解。可以告訴他：“我理解你的 感受”，可能你一個包容的眼神，一句理解的話，比你做了一堆事都有用。
你的理解，能夠引導(dǎo)他講出自己的共情感受。在這個過程中，他會逐步信任你， 向你敞開心扉。
想和回避型伴侶，建立良性溝通，確實有點難度。但是任何一種依戀類型都不是 固定的，回避型也可以轉(zhuǎn)變成安全型。
回避型伴侶，比你想象中的還要愛你。你多給他一些理解和包容，鼓勵他跟你溝 通，時間久了，他會有所改變。
溝通問題，一直是兩性關(guān)系中棘手的問題。任何溝通和交流，都是為了解決問題 而存在的，不是任何一方發(fā)泄負(fù)面情緒的通道。如果每次溝通，都是以負(fù)面情緒 結(jié)束，那么離感情結(jié)束也就不遠(yuǎn)了。
情侶之間難免會有矛盾，矛盾發(fā)生時，不要一味指責(zé)對方的問題，或者質(zhì)疑對方 對你的愛。有時候，也要檢討一下自己的問題，是不是溝通方式有誤？或者，沒 有表達(dá)清楚自己的需求？ 找到你們溝通的癥結(jié)所在，才能解決溝通問題。
假如對方冷漠，還有挽回的必要嗎？
成年人的冷漠其實也是一種拒絕，所以我認(rèn)為，對方在我們挽回他的過程當(dāng)中，非常冷漠的話，也沒有必要再浪費(fèi)時間，降低自己的身價了。
一、也應(yīng)該明白他的意思
大多數(shù)成年人，都應(yīng)該有這樣子自覺，當(dāng)對方冷漠不做任何回應(yīng)的時候，其實也就是在告訴我們不要再挽回了，不要再繼續(xù)了。所以在這個時候我覺得挽回的必要性也不大了，這個時候無論我們做再多，可能對方只會更加冷漠的態(tài)度，來回應(yīng)我們。在分手之后其實有的人還是會回復(fù)的，即便是一個字也是會回的，但如果說對方，是直接非常冷漠什么都不說的話，我想也應(yīng)該明白他的意思了。
二、不撞南墻不回頭
很多人在這個時候，想要再挽回一下，再努力一下，想著可能結(jié)果就會不一樣。其實這也是因為很多人，在感情當(dāng)中，會不甘心，認(rèn)為自己已經(jīng)付出了很多，所以想要再挽回一次，想要看看能否得到一個不一樣的結(jié)果。如果說我們是這樣子的心態(tài)，那我認(rèn)為繼續(xù)挽回的話，可能更能夠讓我們感受到他的拒絕。正所謂有的人就是不到黃河不死心，不撞南墻不回頭。
三、讓他保留對我們更后一絲好的印象
但我們要是想在這段感情當(dāng)中，保留更后的自尊，更后的尊嚴(yán)，我覺得就不要再挽回了。感情本來就是兩個人的事情，本來就是好聚好散，善始也要善終，當(dāng)我們感受到對方的冷漠的時候，挽回也就變得沒有那么重要了，更重要的是我們一定要讓兩個人好聚好散，起碼能夠讓他保留對我們更后一絲好的印象。這樣子的話，起碼更后兩個人還能夠做朋友，不然我們一直糾纏下去的話，很有可能讓他對我們改觀，認(rèn)為我們很煩，甚至他有可能刪掉我們的所有聯(lián)系方式。
男人對你冷漠了你該怎么樣挽回
對他冷淡，讓他覺得你是可以離開他的：如果有一天，男人對你感情淡了，那你也就用同樣的方法對他。你以為，他已經(jīng)冷淡了，你也冷一點，那這段感情不就完全沒戲了，可其實，你要是一直對他熱情，他未必會更珍惜你。
當(dāng)兩個人的感情變淡，只有你一方的努力是不夠的，也是不可能回到從前的，與其這樣，不如也對他冷淡一些，讓他覺得你是可以離開他的，他反而會著急，害怕失去你。
人就是這樣，當(dāng)你一直用力留住他時，他反而在退后，生怕被你套住了，不得自由，而當(dāng)你一步步遠(yuǎn)離他，眼看著要退出他的世界時，他就開始緊張了。所以想讓男人回心轉(zhuǎn)意，不是靠一味地?zé)崆?，而是同樣冷一點，讓他害怕失去，他才會對你更上心。
偶爾給他一些關(guān)心，讓他重新對你產(chǎn)生興趣：當(dāng)然，除了對他冷淡，你也可以偶爾表示一些關(guān)心，讓他覺得你還是對他有感情的，可等他重新對你有興趣后，你又開始冷淡，他自然也會猜不透你的心思。
有時不要讓他太快看透你的心思，當(dāng)他覺得你要走近時，離他遠(yuǎn)一點，當(dāng)他覺得離他太遠(yuǎn)了，你又可以適當(dāng)近一些，他反而會覺得很有趣。
感情就是這樣你拉我扯的一個過程，如果你總是一直糾纏，把他放在很重要的位置，他只是覺得沒什么意思，也沒什么征服感?？僧?dāng)你對他若即若離，不讓他看透，他反而會著急，想要知道你到底對他還有沒有意思，他會對你重新產(chǎn)生興趣。
【綜述】他對你很冷漠不影響挽回他？他對我冷漠是因為不喜歡我嗎？不懂就看，不知就學(xué)，更多關(guān)于“他對我冷漠是因為不喜歡我嗎”的答案關(guān)注映森：http://www.exchangeaware.com/
