【導(dǎo)言】下頭男怎么挽回？下頭男有哪些行為？不懂就往下看，情感精細(xì)講解“下頭男怎么挽回”的內(nèi)容如下：
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男朋友劈腿之后，我應(yīng)該如何挽回他？
男朋友劈腿之后，我應(yīng)該如何挽回他？
男朋友劈腿之后，應(yīng)該這樣挽回：首先，過好自己的生活。其次，冷靜談?wù)?。然后，不斷提升自己。另外，面?duì)現(xiàn)實(shí)。更后，要堅(jiān)強(qiáng)鼓勵(lì)自己。劈腿這種事情，有了第一次就會(huì)有第二次，你不可能次次都能做到原諒他，所以趁早結(jié)束對(duì)彼此都好。
1.過好自己的生活。你過去給彼此施加的能量放在你自己身上。努力學(xué)習(xí)和工作，等待下一個(gè)人出現(xiàn)。即使我的內(nèi)心波濤洶涌，也必須保持冷靜。如果什么都沒發(fā)生，那就是更好的報(bào)復(fù)和更好的保護(hù)。女孩們記住，出軌一次就有第二次。
2.冷靜談?wù)?。?dāng)你知道你的男朋友劈腿了，你的男朋友承認(rèn)了，你的男朋友向你保證這樣的事情不會(huì)發(fā)生，然后坐下來和冷靜談?wù)?，讓你的男朋友告訴你出軌的原因，你是否也有一定的責(zé)任，將來怎么辦，根據(jù)具體情況做出更真實(shí)的決定，但你不能冤枉自己。
3.不斷提升自己。不要因?yàn)榉质侄穸ㄗ约海质植皇悄愕腻e(cuò)。分手后，打開交流圈，結(jié)識(shí)更多男孩，積極擴(kuò)大選擇范圍。不要被動(dòng)地等待男孩來找你，女孩積極嘗試與男孩接觸，這對(duì)吸引潛在的男朋友或增加雙方未來的互動(dòng)和交流非常有幫助。
4.面對(duì)現(xiàn)實(shí)。如果你的男朋友劈腿，你應(yīng)該面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不要覺得這是不可能的。你仍然活在過去的甜蜜回憶中，不想面對(duì)現(xiàn)實(shí)，這只會(huì)讓你更痛苦。你應(yīng)該積極面對(duì)現(xiàn)實(shí)，解決問題，不要逃避。
5.要堅(jiān)強(qiáng)鼓勵(lì)自己。劈腿造成的心理傷害是巨大的，但你還是要堅(jiān)強(qiáng)。告訴自己還有很長的路要走，你不能因?yàn)橐粋€(gè)不值得付出的人而悲傷一輩子。鼓勵(lì)自己盡快走出陰影，仍然相信愛，找到真正的幸福。
如何挽回男人更實(shí)用的技巧全在這里
如何挽回男人更實(shí)用的技巧全在這里
如何挽回男人更實(shí)用的技巧全在這里，變了心的感情就像食之無味的雞肋，男人變心就是在摧毀整個(gè)家庭，伴侶變心要不要挽回是一個(gè)很嚴(yán)重的問題，痛心之余也要重新拾起屬于自己的生活，以下是如何挽回男人更實(shí)用的技巧全在這里，歡迎閱讀分享！
如何挽回男人更實(shí)用的技巧全在這里1
技巧一：要保持理性，而不是歇斯底里
女人在遇到問題時(shí)，總喜歡吵吵鬧鬧，殊不知，吵鬧是更無效的解決問題的方式。所以，要想挽回男人，你要學(xué)會(huì)分析下當(dāng)前你和男人之間的現(xiàn)狀，查找下你們之間沖突的根本原因，想想如何來化解你們之間的沖突，如果能把注意力放在這個(gè)點(diǎn)上，就可以采取針對(duì)性的措施。很多時(shí)候男人都是視覺動(dòng)物，也許他會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)女孩子而見異思遷，但是如果你能夠保持冷靜的頭腦，你還是有機(jī)會(huì)力挽狂瀾的，要知道，兩者相爭(zhēng)智者勝。對(duì)于男人來說，雖然他們短時(shí)期內(nèi)喜歡臉蛋漂亮的女孩子，但是長遠(yuǎn)來看，他們會(huì)明白，更有頭腦的女孩子才是婚姻的歸宿。
技巧二；要懂得示弱
如果男人是無法容忍你的壞脾氣，那么這個(gè)時(shí)候你可就要注意示弱了。畢竟對(duì)方現(xiàn)在正在氣頭上，你如果把你們之間的關(guān)系鬧得僵化，這對(duì)彼此都沒有好處。畢竟你內(nèi)心還是想挽回感情的，如果你不低頭，也許從此以后你們就沒有機(jī)會(huì)再碰頭了。孰輕孰重應(yīng)該能夠分的清楚吧？所以這個(gè)時(shí)候就不要刻意去計(jì)較誰對(duì)誰錯(cuò)，而是要懂得以退為進(jìn)，先留住男人再說，其它的事情來日方長。所以，刻意大膽地向男人道歉，并且要體現(xiàn)的非常有誠心，甚至可以聲情并茂，如果你能做到這一點(diǎn)，男人如果有留下來的心，就一定會(huì)對(duì)你有所回應(yīng)。
技巧三：要調(diào)整自己往日跟男人相處的方式
也許曾經(jīng)你和對(duì)方相處，要么低三下四，要么趾高氣揚(yáng)。但是今天你要學(xué)會(huì)和對(duì)方好好說話。如果你們之間還是可以溝通的，那么你們之間的問題都不是很大。因?yàn)閷?duì)于一個(gè)男人來說，如果他真的變了心，你的出現(xiàn)對(duì)于他來說都是多余的。如果你能把你們之間的關(guān)系調(diào)整到“和平共處，求同存異”的狀態(tài)，那么你就有機(jī)會(huì)挽回他，因?yàn)樗吹搅四銓?duì)他的尊重，他看到了你的改變。正是因?yàn)槟愕母淖儯矔?huì)吸引著他自己做出些改變。
技巧四：要調(diào)整自己的心態(tài)，改變自己，而不是改變對(duì)方
在一段失敗的戀情里，往往是兩個(gè)人要么都是看不慣對(duì)方，要么是都希望看到對(duì)方的改變，其實(shí)人生能夠改變的往往是我們自己。比如我們自己的心態(tài)，我們自己的`態(tài)度。如果你苦苦哀求都換不來男人半點(diǎn)的同情，那么就不要哀求了。如果你吵鬧不休都不能得到男人的理解，那么就不要吵了。不妨試著改變下自己，換角度想一下，自己如果是男人，自己會(huì)不會(huì)喜歡現(xiàn)在的自己。自己心態(tài)調(diào)整好了，你身邊的人和事情才會(huì)理順。
愛情里有點(diǎn)起承轉(zhuǎn)合，本來就是對(duì)彼此脾氣和耐力的考驗(yàn)，只有經(jīng)得起考驗(yàn)的愛情，只有超凡脫俗的愛情才是真愛，才是你值得用一生去守護(hù)的情感。所以，挽回男人的技巧就全在這里了，當(dāng)你改變了，你身邊的人和事都會(huì)跟著改變，讓你挽回男人的同時(shí)做到挽回愛情，不信的話，從現(xiàn)在開始，試試看。
如何挽回男人更實(shí)用的技巧全在這里2
1、對(duì)自己認(rèn)知有誤
這種觀念，導(dǎo)致的更明顯的行為，就是看不清自己在戀愛里的位置，你希望能通過他哄你，寵你，來感受他對(duì)你的愛，久而久之，小鬧滿足不了你，這個(gè)時(shí)候你會(huì)希望男人花更多的心思哄你，討好你，他害怕失去你的感覺，你非常受用，殊不知，你每一次作都在消耗他對(duì)你的感情。慢慢地，你會(huì)看不清自己的價(jià)值，也將自己是否值得被認(rèn)可的判斷，也完全托付給對(duì)方。
如果你們是這樣的相處模式，更后感情破裂，并不只是你的問題，也因?yàn)閷?duì)方過于寵溺?，F(xiàn)在的你是否也在反思自己實(shí)際上也經(jīng)常鬧?沒關(guān)系，這很正常，很多妹子在感情里都會(huì)這樣，我并不怪你。實(shí)際上有的時(shí)候，作和鬧反而會(huì)讓他發(fā)自內(nèi)心更疼你。如果你想知道如何挽回被你作走的他，然而更神奇的是，我能教你如何讓他后面深深愛上你的作，添加導(dǎo)師微信，我愿意細(xì)細(xì)地把每個(gè)方法都告訴你。
2、對(duì)對(duì)方過度付出
女生在感情里極易用力過猛，把自己置于“媽媽”的角色，總是在為對(duì)方操心。你這種對(duì)他愛的表達(dá)，其實(shí)會(huì)給他帶來極大的壓力。因?yàn)槟愀冻隽颂?，而且自認(rèn)為是“為他好”。但其實(shí)，你并沒意識(shí)到自己更希望得到同等回報(bào)，想要他跟你一樣，為你這般付出。你認(rèn)為，你這樣的付出才算夠愛，他做不到，你就會(huì)覺得不平衡。這種付出的本質(zhì)，就是以自我為中心的付出。當(dāng)對(duì)方不滿足你時(shí)，你便容易心生怨氣，常用語就是：“我對(duì)你......，你為什么不能直接學(xué)我也這樣?”
對(duì)方不理解你的想法，更受不了你頻繁的生氣與計(jì)較得失，他感到疲憊，并且也不想和你繼續(xù)談下去，索性分手。想要挽回一段感情，只是行為上做改變是不行的。在親密關(guān)系里遇到的問題都一定程度上反映了自身內(nèi)心里的需求或缺失，只有內(nèi)心努力做了真正的改變，行為上，才會(huì)自然而然不再作出之前傷害到了彼此感情的行為。
3、對(duì)對(duì)方的期望值太高
舉三個(gè)“好男友標(biāo)準(zhǔn)”：肯為你花大價(jià)錢、花全部時(shí)間陪你、時(shí)刻表達(dá)愛意。這些標(biāo)準(zhǔn)其實(shí)是常見的謬論!先說第一個(gè)“肯為你花大價(jià)錢”，這跟網(wǎng)上*雞湯“看一個(gè)男人愛不愛你，就看他舍不舍得為你花錢”是一致的。戀愛期間，他為你花錢是正常行為。但是為你花大價(jià)錢，也要看他的經(jīng)濟(jì)實(shí)力。你讓普通的大學(xué)生，為你花幾千元，顯然極其強(qiáng)人所難。
而且，從男生的角度出發(fā)，如果他真心愛你，并想要長擇你(長期固定伴侶，如娶你)的話，和你戀愛是不會(huì)超過自己的經(jīng)濟(jì)能力的。因?yàn)樗麜?huì)考慮和你的未來，如果長時(shí)間處于負(fù)債狀態(tài)，這個(gè)關(guān)系肯定很難維持下去。其次，我再說第二條。女生希望對(duì)方能夠長時(shí)間陪伴，但男生并不是這種想法。男生普遍覺得，一心撲在戀愛上的人，好像除了戀愛，沒其他事可做，毫無上進(jìn)心。他們內(nèi)心很鄙視這樣的人，所以自身也不會(huì)把戀愛放在第一位。
如果想不通，你可以換個(gè)角度想。一個(gè)男生整天游手好閑，把注意力全放在你身上，你不會(huì)覺得很無趣嗎?你愿意跟這樣一個(gè)人建立長久的親密關(guān)系嗎?更后說第三點(diǎn)。有些女生把自我價(jià)值交給對(duì)方判定，只有他時(shí)刻表達(dá)愛意的時(shí)候，她才覺得自己很重要，是被愛著的。當(dāng)你把價(jià)值交給別人的時(shí)候，你就已經(jīng)開始丟棄被愛的籌碼。而且，大部分男生都比較內(nèi)斂，不愿意把自己的愛意說出來，更傾向于用行動(dòng)表達(dá)。
以上，是關(guān)于“作”的總結(jié)。如果你有上面的特點(diǎn)，那對(duì)方對(duì)你失望也是情理之中。既然想挽回，肯定要改變自己，針對(duì)上面這幾點(diǎn)，我給一些改變的建議。我深知你在獨(dú)自面對(duì)挽回時(shí)的難受和無力，你需要跌跌撞撞地向他跑去。沒關(guān)系，有我們?cè)冢覀儠?huì)在這段艱辛的起跑線上一直呵護(hù)你。聯(lián)系導(dǎo)師，我們?cè)敢怆S時(shí)隨地解答你的疑惑，只為了幫助你，給你堅(jiān)持下去的力量。
挽回死心的男人的絕招
分手后女生會(huì)對(duì)男友不舍和對(duì)戀情的留戀，因此，會(huì)想要挽回男友，但一個(gè)男人對(duì)你死了心怎么辦?沒關(guān)系，小編建議你看一看挽回死心的男人的基礎(chǔ)，能幫助你挽回。
一、暫時(shí)冷凍，絕不死纏爛打
前男友對(duì)你說他已經(jīng)死了心，這個(gè)時(shí)候切記不能死纏爛打，因?yàn)樗缫呀?jīng)厭倦了你的無理取鬧，如果這個(gè)時(shí)候你還用苦苦糾纏的方法去挽回，這只會(huì)導(dǎo)致他對(duì)你的印象越來越差，認(rèn)為你無藥可救。這樣子發(fā)展下去，不但不能挽回前男友，還會(huì)對(duì)挽回工作增加難度。
這個(gè)時(shí)候，你不妨試一下把這段感情先冷凍起來，暫時(shí)不去打擾他，給他留一個(gè)能夠讓自己冷靜下來的空間，冷凍能夠使你們的感情不繼續(xù)往壞的方向發(fā)展，為挽回留下一個(gè)可操作的空間。
暫時(shí)冷凍感情的這段時(shí)間里，你不妨嘗試一下提高自己，提高的除了外在的表現(xiàn)，還有內(nèi)在的表現(xiàn)，讓自己有一個(gè)改變，不要一成不變，不然很難讓人產(chǎn)生新鮮感。
二、改變自己
雖然一段感情的結(jié)束，兩個(gè)人都有責(zé)任，但現(xiàn)在想要挽回的是你，只能從自身做出改變，讓對(duì)方看到你挽回的決心，給這段戀情創(chuàng)造新的開始。具體如何改變，就要根據(jù)分手原因來定。比如，在感情中沒有邊界感，過度干涉對(duì)方的生活。那么，你就要給對(duì)方獨(dú)立的空間，明白你們是兩個(gè)人，而并非一個(gè)人。你們可以相互磨合，協(xié)商，但不能強(qiáng)迫對(duì)方按照你的想法去做，這是對(duì)他的不尊重。你的理解與包容，才是他更需要的。
三、反思他離開你的原因
很多女人都是仗著男友喜歡自己，利用自己的女性優(yōu)勢(shì)拼命壓榨對(duì)方，不停地耍小性子，不停地“作”，更后把男朋友逼得忍無可忍提出分手。而男人離開你的原因有很多，比如說遇到比你漂亮的女生;受到家人或親人的影響，忍受不了女人公主病或者女王病;女人大題小作，無中生有;女人不懂得支持、夸獎(jiǎng)男人;男人不喜歡被束縛，熱愛自由，其實(shí)歸根究底，就是他跟你在一起已經(jīng)不快樂了。在他與你提出分手之后你在考慮要怎樣挽回男人的心的第一步就是反思一下他離開你的原因，從原因中找結(jié)果。
如何快速挽回男人
如何快速挽回男人想要挽回一個(gè)男人，你就要看看你是不是他喜歡的那個(gè)類型？你是不是他中意的那個(gè)人？如果說你在他們的心目心目中是一個(gè)非常重要的人。它只是在一時(shí)的糊動(dòng)我覺得你是可以很容易挽回的如果在這個(gè)男人的心中根本就沒有你你做怎樣的努力也是沒有用的你也是挽回不了的也就不要去做那些徒勞無功的事情。一個(gè)男人真正的是說他真的在意你。不用你挽回他他也會(huì)自覺的去回頭如果這個(gè)男人真的是很不在意你你去挽回她真的是沒有什么意義。
如何挽回一個(gè)男人
;?????分手可能是社會(huì)常態(tài)，但不甘是一直都存在的狀態(tài)。分手通常來說，都是一方想要分手，而另一方卻不想分手，可能你會(huì)說，不是也有和平分手的情況嗎?但是即使是和平分手，嘴上說著和平，心里到底是舍還是不舍也只有當(dāng)事人自己心里才能明白了，都說女人說分手不是真的想分手，而男人說分手就是真的要分手，很多女人心里都是不甘、不舍得，但是同時(shí)心里也有怨懟，可是面對(duì)一個(gè)心存怨念的女人，男人怎么可能愿意回頭呢，下面我們來說一下怎么樣正確挽回男人。
1.不要把自己放在一個(gè)受害者的位置上
??????不要把自己放在受害者的位置上，感情更終走向不和諧的軌道，是屬于兩個(gè)人的錯(cuò)誤，同時(shí)，你們兩個(gè)都是受害者，很多女人面對(duì)被分手都是不甘、憤怒、充滿怨懟，認(rèn)為男人不負(fù)責(zé)任、絕情，而自己不應(yīng)該被拋棄，如果你挽回男人的時(shí)候是這種情緒，只會(huì)讓男人更加心生厭煩，原本可以解決的問題，被你這樣一鬧就變得更加棘手了，所以，當(dāng)面對(duì)要挽留男人的時(shí)候，你要把自己和對(duì)方放在一個(gè)平等的位置上，而不是先入為主把自己處于受害者的一方，不然只會(huì)把男人越推越遠(yuǎn)，而挽回也只能失敗了。
2.不要像個(gè)刺猬，學(xué)會(huì)柔軟
??????當(dāng)面對(duì)爭(zhēng)吵或者協(xié)商分手的時(shí)候，女人不要一味地指責(zé)男人的種種不是，不要把他種種錯(cuò)誤陳列出來，這樣他不但不覺得你是想挽留，反而覺得你在羞辱他，會(huì)讓他覺得原來他自己在你眼里什么都不是，覺得你只想著他的不好。女人要學(xué)會(huì)在和男人爭(zhēng)吵的時(shí)候柔軟，以柔克剛，學(xué)著換一種方式去表達(dá)不滿，不要再像一個(gè)刺猬那樣，你覺得那是在保護(hù)自己，其實(shí)是在傷害自己。
3.給對(duì)方適當(dāng)?shù)目臻g和時(shí)間
??????雙方爭(zhēng)吵鬧分手后，都不是一個(gè)冷靜的狀態(tài)，這種時(shí)候容易沖動(dòng)上頭，做出一些錯(cuò)誤的選擇，這時(shí)候要給對(duì)方適當(dāng)?shù)目臻g和時(shí)間去消化問題，冷靜頭腦，這種情況過多的糾纏只會(huì)適得其反，不利于兩人的和好，同時(shí)，也是給你自己時(shí)間和空間去冷靜自己，免得在你情緒上頭的時(shí)候做出更多的錯(cuò)誤選擇，說錯(cuò)更多的話，以至于兩個(gè)人走到了不可逆反的境地。
4.態(tài)度積極，主動(dòng)出擊
??????在雙方冷靜一段時(shí)間后，你也確保自己是處于冷靜狀態(tài)了，這時(shí)候就要主動(dòng)出擊了，殺他一個(gè)措手不及，而同時(shí)你要有心理準(zhǔn)備，可能會(huì)出現(xiàn)男人在和你冷靜的狀態(tài)，對(duì)你使用冷暴力，對(duì)你不理不睬，或者可能在言語上刺激你，這時(shí)候你要沉著應(yīng)對(duì)，切不可自亂陣腳，任他傷你一百遍，你待他還是初戀，記住自己是來找他和好的，而不是來復(fù)仇的，切忌自己沖動(dòng)上頭又胡言亂語，態(tài)度要真誠，適當(dāng)可憐，男人總會(huì)心疼柔弱的女生的。
5.要持之以恒，不可半途而廢
??????在追回愛的路上，千萬不要猶豫不決，要的是持之以恒的心態(tài)，你要做好不是一天兩天就能挽回男人的心態(tài)，挽回男人不是幾句話就能夠成功的事情，這是一個(gè)長久戰(zhàn)的過程，這中間可能也必定會(huì)遇到很多挫折的，這需要一步一步去調(diào)整，一蹴而就是不現(xiàn)實(shí)的，急于求成可以理解，但現(xiàn)實(shí)就是飯要一口一口吃，路要一步一步走。
6.找出兩人矛盾問題所在
??????兩人爭(zhēng)吵不是單方面的問題，雙方除了都是受害者以外，也是加害者，感情需要兩人耐心經(jīng)營，出現(xiàn)問題要及時(shí)去調(diào)整，知道錯(cuò)了不是更重要的，更重要的是，要知道為什么錯(cuò)了，錯(cuò)在哪里，應(yīng)該怎么辦，而不是，我知道錯(cuò)了，但是過去了，那我就不管它了，那么問題它還是存在的，如果兩人還繼續(xù)在一起，那么下次也會(huì)因?yàn)橥瑯拥氖虑槌臣埽退隳汩_始了新的戀情，那么問題也極大可能帶給了這段戀情里，所以問題還是要解決的，一定要對(duì)癥下藥，找出問題關(guān)鍵所在!
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