【導(dǎo)語(yǔ)】挽回僵局的方式?挽回僵局的方式是什么?有沒(méi)有人知道,網(wǎng)友解答“挽回僵局的方式”的簡(jiǎn)介如下:
情感目錄一覽:
- 1、吵架之后陷入僵局,如何才能既有效又不失面子的挽回甜蜜?
- 2、吵架之后陷入僵局,如何緩和關(guān)系?
- 3、挽回冷戰(zhàn)期的感情僵局
- 4、吵架之后陷入僵局?如何才能既有效又不失面子的挽回甜蜜?可以詳細(xì)說(shuō)說(shuō)嗎?
- 5、冷戰(zhàn)后想快速和好,如何打破僵局?其實(shí)只需哪幾步?
- 6、和女朋友鬧僵了,有什么辦法可以挽回?
吵架之后陷入僵局,如何才能既有效又不失面子的挽回甜蜜?
吵架以后有很多的情侶就會(huì)陷入僵局,那么怎樣才能夠有效?又不失面子的挽回對(duì)方,其實(shí)這些事情對(duì)于交往過(guò)男女朋友的人都是會(huì)懂得其中的一些技巧的,那么今天就與大家分享一些我在交往的過(guò)程當(dāng)中會(huì)采取的一些技巧。首先,當(dāng)兩個(gè)人在鬧矛盾以后可能就會(huì)陷入僵局,我們應(yīng)該清楚的意識(shí)到自己的錯(cuò)誤,僵局僵持的過(guò)程當(dāng)中,不要一直處于冷戰(zhàn)的狀態(tài),要知道冷戰(zhàn)是不利于兩個(gè)人之間感情的發(fā)展的,也是不利于兩個(gè)人之間感情的培養(yǎng)的,當(dāng)僵持的時(shí)間久了,以后就會(huì)影響到兩個(gè)人之間的感情,所以一定不要一直處于僵持的狀態(tài),要找一個(gè)合適的機(jī)會(huì)與對(duì)方進(jìn)行交流溝通,可能再交流溝通之前并不一定要住主題,也可以去說(shuō)一些其他的事情,當(dāng)兩個(gè)人冷靜下來(lái),以后就不會(huì)有特別多的抱怨情緒,那么這個(gè)時(shí)候,再去解決這件事情,就會(huì)更加的輕松一些了。其次,我認(rèn)為兩個(gè)人在鬧矛盾的時(shí)候,不要牽扯到其他的一些事情,因?yàn)橛泻芏嗟娜嗽隰[矛盾,以后就會(huì)東拉西扯,這樣是非常的不明智的一種行為,其實(shí)在陷入矛盾以后,可能你的另一半也在尋求一個(gè)機(jī)會(huì)與你進(jìn)行交流,其實(shí)兩個(gè)人在一起并沒(méi)有面子上的得與失,只要你真的想要在一起,就不要去考慮面子上的問(wèn)題,我相信當(dāng)你主動(dòng)說(shuō)話的時(shí)候,對(duì)方也不會(huì)認(rèn)為你是一種失去面子的一種行為。更后,我認(rèn)為當(dāng)陷入僵局的時(shí)候,不要過(guò)早的去進(jìn)行交談,要讓兩個(gè)人冷靜一下,因?yàn)槿绻f(shuō)過(guò)于急迫的去解決這件事情,往往會(huì)適得其反,讓兩個(gè)人都冷靜一下,再來(lái)解決這件事情,兩個(gè)人之所以會(huì)吵架,是因?yàn)橄胍业揭粋€(gè)合適的解決方式,而不是為了兩個(gè)人分開(kāi)。
吵架之后陷入僵局,如何緩和關(guān)系?
? ? ? 在我們?nèi)粘I钪?,吵架是一種很常見(jiàn)的現(xiàn)象,當(dāng)我們和別人吵架時(shí),各種該說(shuō)和不該說(shuō)的話都會(huì)脫口而出,雙方的壞脾氣也都會(huì)全部發(fā)泄出來(lái),從而使得雙方陷入僵局,這個(gè)時(shí)候我們?nèi)绾巫霾拍芫徍捅舜酥g的關(guān)系呢?
? ? ? 第一、冷靜反思。在吵架時(shí)我們是處于生氣和傷心的狀態(tài),這個(gè)時(shí)候我們的頭腦不理性,思維比較混亂,容易做出很多不可預(yù)料的事情,從而造成各種比吵架更加嚴(yán)重的后果,所以吵架之后陷入僵局時(shí),我們首先要保持冷靜,平和自己的心態(tài),然后反思我們和對(duì)方吵架的原因,并針對(duì)這些原因找出雙方的矛盾點(diǎn),針對(duì)問(wèn)題反思自己是否有錯(cuò)。
? ? ? 第二、制造臺(tái)階。經(jīng)過(guò)反思冷靜,我們已經(jīng)知道了自己或?qū)Ψ椒傅腻e(cuò)誤,這個(gè)時(shí)候面對(duì)僵局,我們需要給彼此制造一個(gè)臺(tái)階下,使得雙方能夠坦然面對(duì)彼此,不再生氣。例如我們可以向?qū)Ψ竭m當(dāng)?shù)厝鰦墒救?,哄得?duì)方開(kāi)心,然后主動(dòng)和解,我們也可以若無(wú)其事地和對(duì)方開(kāi)玩笑,逗樂(lè)對(duì)方,或者是使勁地夸贊對(duì)方,更終給彼此一個(gè)臺(tái)階下。
? ? ? 第三、解決問(wèn)題。經(jīng)過(guò)冷靜反思與制造臺(tái)階環(huán)節(jié),我們彼此雙方也都真正冷靜下來(lái)了,接下來(lái)我們雙方就需要心平氣和地坐下來(lái)解決問(wèn)題,我們首先找出雙方爭(zhēng)吵的主要矛盾,面對(duì)著這些矛盾,然后彼此都要說(shuō)出自己的想法和感受,以及雙方接受的底線,更終解決問(wèn)題。只有這樣我們才能真正地打破吵架之后的僵局,緩和彼此之間的關(guān)系。
? ? ?在吵架之后陷入僵局時(shí),我們可以通過(guò)以上方式來(lái)緩和彼此之間的關(guān)系。
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挽回冷戰(zhàn)期的感情僵局
挽回冷戰(zhàn)期的感情僵局
挽回冷戰(zhàn)期的感情僵局,變心之后的家庭該如何維持?挽回的愛(ài)人還是原來(lái)的愛(ài)人嗎?這個(gè)問(wèn)題的選擇往往只有兩種,轉(zhuǎn)身離開(kāi)的時(shí)候毅然決然,以下是挽回冷戰(zhàn)期的感情僵局,歡迎閱讀分享!
挽回冷戰(zhàn)期的感情僵局1
一、冷戰(zhàn)期的成因
萬(wàn)事萬(wàn)物皆有因果,如果你想要打破冷戰(zhàn)期的情感僵局,你首先要做的就是找出你們會(huì)出現(xiàn)冷戰(zhàn)的原因,如果感情雙方中有任一方命中了其中一個(gè)原因,你們的感情都可能陷入冷戰(zhàn):
原因一:性格內(nèi)向
這一點(diǎn)就是很多人說(shuō)的性格原因了,性格內(nèi)向的人有一個(gè)特點(diǎn),就是他們有很多話會(huì)在心里說(shuō),但是到了讓他們當(dāng)面交流的時(shí)候,他們卻不會(huì)說(shuō)太多,甚至?xí)x擇逃避或者無(wú)視你的一些話語(yǔ)。
這樣就形成了“我想跟他溝通,但是他始終不愿意跟我說(shuō)心里話”的狀態(tài),哪怕你想要跟他溝通,可能溝通都得不到什么結(jié)果,久而久之,你就會(huì)不愿跟他繼續(xù)溝通,然后就進(jìn)入冷戰(zhàn)期。
原因二:長(zhǎng)期的無(wú)效溝通
我們剛剛說(shuō)了性格內(nèi)向的人,他們會(huì)選擇拒絕溝通,但是為什么有些人溝通了很多,他們也會(huì)進(jìn)入冷戰(zhàn)期呢?原因就在于,他們的溝通一直都是無(wú)效的溝通,也就是說(shuō)他們的溝通根本沒(méi)有起到溝通的作用。
正常的溝通應(yīng)該是你們雙方都能明白對(duì)方的意思,但是無(wú)效溝通會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生“我說(shuō)的話你都不懂”的感覺(jué),甚至有些人可能連他們可以爭(zhēng)吵什么,都不知道,然后就開(kāi)始不想交流了,這一點(diǎn)也是冷暴力的前兆。
原因三:個(gè)人價(jià)值不足
如果是說(shuō)上述的兩個(gè)原因是比較顯眼的原因,那么這個(gè)原因就是比較深層的原因了,但是據(jù)分析,有超過(guò)六成的冷戰(zhàn)都是由這個(gè)原因引起的。
我相信,在你們剛開(kāi)始的時(shí)候,你們必然是有過(guò)相當(dāng)頻繁的交流的,但是隨著你們的相處磨合之后,你們會(huì)不斷找出對(duì)方的缺點(diǎn),心中對(duì)于對(duì)方的價(jià)值評(píng)估就會(huì)開(kāi)始降低。如果這個(gè)時(shí)候你們發(fā)生了矛盾,很可能會(huì)產(chǎn)生“我已經(jīng)不想跟你廢話了,也不想要跟你糾纏”的感覺(jué),其實(shí)說(shuō)白了,就是對(duì)方覺(jué)得你已經(jīng)沒(méi)有了跟他對(duì)話的價(jià)值了。
二、如何打破冷戰(zhàn)期的情感僵局
我們知道了冷戰(zhàn)形成的原因,那么接下來(lái)我們就來(lái)找找方法去解決這個(gè)問(wèn)題,因?yàn)槊總€(gè)人的冷戰(zhàn)實(shí)際情況都不一樣,所以這里我側(cè)重于在操作方向上的建議,希望對(duì)你有所幫助:
主要會(huì)從兩個(gè)方面去打破冷戰(zhàn)期的情感僵局,分別是主動(dòng)出擊和被動(dòng)吸引。
先來(lái)說(shuō)說(shuō)第一個(gè)方法主動(dòng)出擊。
挽回者在從冷戰(zhàn)期進(jìn)入主動(dòng)聯(lián)系的時(shí)候,都會(huì)表現(xiàn)出焦慮和不自信,甚至有些人還會(huì)拒絕主動(dòng)聯(lián)系。究其原因,其實(shí)就是一些不必要的“自尊心”的作祟,在他們看來(lái),自己先主動(dòng)聯(lián)系,就已經(jīng)失去了主動(dòng)權(quán),甚至有點(diǎn)拉低自己身段的感覺(jué)。
但是當(dāng)你打破了這個(gè)冷戰(zhàn)的局面,就已經(jīng)讓你們以后的聯(lián)系有了一個(gè)比較好的開(kāi)始,不至于等到你以后再聯(lián)系的時(shí)候,有一種不自然,甚至不知道說(shuō)什么話的感覺(jué)。而且退一步來(lái)說(shuō),你如果不先主動(dòng)打破這個(gè)冷戰(zhàn)的局面,光靠被動(dòng)吸引來(lái)讓對(duì)方先主動(dòng)打破,在挽回時(shí)間上肯定是會(huì)有一定的.延長(zhǎng)。
另一個(gè)方法就是被動(dòng)吸引。
在你主動(dòng)出擊之后,局面其實(shí)已經(jīng)被你打開(kāi)了,這個(gè)時(shí)候你要做的就是擴(kuò)大戰(zhàn)果,而要做到這一步,我們就要使用被動(dòng)吸引的方法。
具體要怎么做呢?答案就是讓你自己以新的姿態(tài)出現(xiàn)在對(duì)方面前。比如說(shuō)你可以在你們的社交平臺(tái)上展示一些你的新變化,又或者在外形上有了新的突破,還可以把你參加的一些活動(dòng)的照片發(fā)給對(duì)方,如果是對(duì)方感興趣的活動(dòng),那么效果會(huì)更加好。
被動(dòng)吸引實(shí)質(zhì)上就是引起對(duì)方對(duì)你的好奇心,當(dāng)他對(duì)你的好奇心積累到一定程度,他就會(huì)主動(dòng)跟你聯(lián)系,這個(gè)時(shí)候其實(shí)你已經(jīng)從主動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)楸粍?dòng)了,這樣一來(lái)你們的冷戰(zhàn)僵局已經(jīng)徹底打破了。
挽回冷戰(zhàn)期的感情僵局2
在婚姻里,夫妻吵架是常有的事,生活難免會(huì)有磕磕碰碰和瑣碎的煩惱,兩個(gè)人吵完架,互相宣泄完以后,彼此道歉冷靜一下就好了。
婚姻里比吵架更可怕的是兩個(gè)人的冷戰(zhàn),兩個(gè)人都選擇沉默,誰(shuí)也不肯主動(dòng)放下身段示好。
彼此的感情就在默中漸漸消耗殆盡,更后走向結(jié)束,長(zhǎng)期冷戰(zhàn)的夫妻通常會(huì)走向這三種境遇:
【一】造成惡性循環(huán),冷戰(zhàn)次數(shù)越來(lái)越多,感情變淡
冷戰(zhàn)后的兩個(gè)人,表面上平安無(wú)事,其實(shí)內(nèi)心早已一片狼藉。
明明在一起,卻裝作陌生人,彼此毫不在乎和理會(huì),這種漠視,會(huì)讓兩個(gè)人的感情在沉默中逐漸消磨殆盡,感情變淡。
冷戰(zhàn)會(huì)令夫妻雙方在心里漸漸積累怨恨,就算以后和好,也會(huì)在心理上留下創(chuàng)傷。
也會(huì)增加彼此的隔閡,以后再冷戰(zhàn),這種隔閡和創(chuàng)傷也會(huì)成倍增加,這是一個(gè)惡性循環(huán),更終的結(jié)果就是感情破裂。
【二】易導(dǎo)致一方出軌或雙雙出軌
冷戰(zhàn)期間,兩個(gè)人的心里都是傷心難過(guò)的,空虛寂寞無(wú)聊。
冷戰(zhàn)期間,無(wú)論是心理和生理都得不到滿足,此時(shí)希望傾訴的欲望會(huì)更強(qiáng)。
一旦一方經(jīng)受不住寂寞和外面的誘惑,這樣很容易出現(xiàn)外遇,會(huì)使夫妻感情出現(xiàn)危機(jī),更后可能會(huì)造成無(wú)法挽回的局面。
【三】?jī)蓚€(gè)人互相猜疑,生出二心
兩個(gè)人都沉默不說(shuō)話,互不搭理,時(shí)間久了就會(huì)開(kāi)始彼此猜忌,“她這么晚才回家,和誰(shuí)約會(huì)去了?”
誰(shuí)也不肯表達(dá)愛(ài)意,他是不是不愛(ài)我了,是不是外面有人了。
冷戰(zhàn)時(shí)間越久,猜忌也會(huì)越嚴(yán)重,導(dǎo)致兩顆心的距離越來(lái)越遠(yuǎn),久而久之則會(huì)心生旁騖,各打各的算盤(pán)。
吵架之后陷入僵局?如何才能既有效又不失面子的挽回甜蜜?可以詳細(xì)說(shuō)說(shuō)嗎?
1.學(xué)會(huì)妥協(xié)和讓步
在一段關(guān)系中,兩個(gè)人相處有一條非常重要的規(guī)則,那就是妥協(xié)和讓步。像小楊和他的女朋友小高這樣咄咄逼人的人應(yīng)該學(xué)習(xí)這條規(guī)則,以便更好地維護(hù)彼此的感情。妥協(xié)是在爭(zhēng)吵后向?qū)Ψ绞救?。不要一直和她(他)站在一起,否則雙方都會(huì)感到不舒服。你應(yīng)該向她(他)表明,沒(méi)有她(他)你無(wú)法生活,并向?qū)Ψ奖磉_(dá),她(他)在你心中非常重要,沒(méi)有人能取代它。讓對(duì)方知道你不想吵架。讓步就是在爭(zhēng)吵后主動(dòng)向?qū)Ψ匠姓J(rèn)錯(cuò)誤。
2.如果你錯(cuò)了,誠(chéng)實(shí)地向你的伴侶承認(rèn)你的錯(cuò)誤
如果你一直沒(méi)有感覺(jué)錯(cuò),你會(huì)繼續(xù)僵化。不要抱怨,相互理解吵架后如何迅速恢復(fù)甜蜜的感情?另一種方法不是互相抱怨,而是學(xué)會(huì)理解對(duì)方,從對(duì)方的角度考慮問(wèn)題。
3.少批評(píng)對(duì)方,多表達(dá)自己的感受
當(dāng)我們吵架時(shí),我們很容易批評(píng)我們的伴侶來(lái)發(fā)泄我們的不滿。這不僅會(huì)解決問(wèn)題,還會(huì)加劇矛盾。2.學(xué)會(huì)同理心在爭(zhēng)吵中,誠(chéng)實(shí)地表達(dá)自己的感受是不夠的。我們需要了解彼此的感受。張愛(ài)玲說(shuō):“因?yàn)槟阒溃愫苡型樾??!彼^理解,就是能夠站在對(duì)方的立場(chǎng)上,相互理解。這是婚姻甜蜜的靈丹妙藥。
4.一方要主動(dòng)下臺(tái)階
在爭(zhēng)吵中,如果一方能不戰(zhàn)而勝地主動(dòng)下臺(tái),僵局就可以打破。但有些夫妻過(guò)于強(qiáng)調(diào)輸贏、對(duì)錯(cuò),結(jié)果夫妻關(guān)系變得越來(lái)越僵化。
5.保持冷靜
有句話說(shuō)千萬(wàn)不要在生氣的時(shí)候作出決定,因?yàn)槟阋欢〞?huì)后悔,實(shí)際上在你和她發(fā)生矛盾的時(shí)候,你也一定要努力使自己的頭腦努力保持冷靜。都說(shuō)沖動(dòng)是魔鬼,人在矛盾面前更易沖動(dòng),也許在矛盾面前還能保持冷靜對(duì)于大家來(lái)說(shuō)太難了,但是小編希望你能盡量在心中給自己敲響一個(gè)警鐘,一個(gè)在矛盾面前盡力保持冷靜的警鐘。
冷戰(zhàn)后想快速和好,如何打破僵局?其實(shí)只需哪幾步?
冷戰(zhàn)后想快速和好,如何打破僵局?其實(shí)只需哪幾步?
1.發(fā)覺(jué)關(guān)系中的方式
舉例說(shuō)明,有一個(gè)女學(xué)員尋找我時(shí)發(fā)牢騷說(shuō):“我只希望我自己的男人建議多花一點(diǎn)時(shí)間陪陪我,即便是一起坐下吃飯,溝通交流一會(huì)?!倍腥烁杏X(jué):“原本工作中就在那發(fā)展期,免不了比較忙,并沒(méi)有那么多時(shí)長(zhǎng)陪在身邊女性,能夠擁有充足的夫妻性生活就行了。”對(duì)女人來(lái)說(shuō),男人給自己關(guān)系和陪伴才是重要的,對(duì)男人而言,并沒(méi)有那么多時(shí)長(zhǎng)。
兩個(gè)人關(guān)系就是這樣僵著。他們也希望別人可以選擇,例如只要對(duì)方建議多陪我,我就可以給他想要的。但這么做并不會(huì)有什么轉(zhuǎn)變。由于這種模式,是雙方都要讓彼此更改,就不會(huì)產(chǎn)生一切更改。這個(gè)時(shí)候,那就需要發(fā)覺(jué)一下你的關(guān)系是什么模式。
這就好比外邊在下雨,假如你蒙著眼睛只想要往前走,更后可能會(huì)發(fā)現(xiàn)走錯(cuò)了路。這個(gè)時(shí)候你必須要先打開(kāi)傘,隨后看看你該往哪個(gè)方向走,再不斷向前。有一個(gè)細(xì)節(jié)很重要,便是你要走正確的路,必須要先打開(kāi)傘,這就是下面我要說(shuō)的給自己留點(diǎn)一個(gè)室內(nèi)空間,給自己一個(gè)減輕的時(shí)間也,讓你能夠認(rèn)清前方的路,讓你知道自身此刻在干什么,下面應(yīng)該做什么。
2.給關(guān)系空出一個(gè)室內(nèi)空間
我不知道你在日常生活中是否會(huì)有這樣的體驗(yàn),原本你一直在與他為了能今晚的碗到底誰(shuí)洗,兩人爭(zhēng)到夠嗆,你覺(jué)得你早已做飯了,還做了許多家務(wù)活,讓男人洗個(gè)碗不過(guò)分,男人感覺(jué)自己上一天班,非常累,回家后什么都不想干了。
然后你就出來(lái)散開(kāi)步順帶倒下去廢棄物,再回家后,察覺(jué)自己早已不太生氣了,廚房里的碗已經(jīng)洗完了。這就是給關(guān)系空出了一個(gè)室內(nèi)空間,在這樣一個(gè)時(shí)間內(nèi),你能來(lái)減輕自已的消極情緒,也不急著找答案,等消化吸收得差不多了,再去選擇一個(gè)自己更期待的結(jié)果??赡苣銜?huì)說(shuō),這樣的行為和躲避有什么不同。躲避是不會(huì)再應(yīng)對(duì),也不會(huì)再考慮到大量,這是迫不得已的事。
而創(chuàng)造一個(gè)室內(nèi)空間,并不是讓你不會(huì)再應(yīng)對(duì),而是自身思索之后再去應(yīng)對(duì),是一件主導(dǎo)權(quán)在自己手上的事。每個(gè)人都有自身的形式造就這一室內(nèi)空間,在這樣一個(gè)過(guò)程里,你再也不會(huì)覺(jué)得束手無(wú)策,你能做出新的挑選,而不是重復(fù)從前的路。在關(guān)系里,大家都特別迫切的找對(duì)方要一個(gè)答案,其實(shí)回答并不是別人給你的,反而是到自己身上。
和女朋友鬧僵了,有什么辦法可以挽回?
爭(zhēng)吵是情侶之間不可避免的事情,沒(méi)有人可以做到一輩子都和和美美,但是有時(shí)候爭(zhēng)吵太激烈,或者爭(zhēng)吵的時(shí)候語(yǔ)言特別過(guò)分,那么兩人關(guān)系就會(huì)鬧僵。那么,如果和女朋友鬧僵了,有什么辦法可以挽回?
用一顆真誠(chéng)的心,主動(dòng)積極地承認(rèn)錯(cuò)誤
承認(rèn)錯(cuò)誤不需要花費(fèi)很多心思,也不需要買(mǎi)昂貴的禮物,它只需要一顆非常真誠(chéng)的心。道歉的態(tài)度必須真誠(chéng),如果真的愛(ài)一個(gè)人,想留住她,必須學(xué)會(huì)放下你的自尊心,要從心底向?qū)Ψ秸嬲\(chéng)道歉。如果只是敷衍了事,會(huì)更加破壞兩人的情緒和感情。所以,如果真的想要對(duì)方的原諒,道歉必須發(fā)自內(nèi)心。只有當(dāng)你真正意識(shí)到自己的錯(cuò)誤并用心改正時(shí),你才能夠有挽回對(duì)方的可能。
找一個(gè)朋友來(lái)當(dāng)說(shuō)客,緩和兩人之間的關(guān)系
在爭(zhēng)執(zhí)后的僵局中,每個(gè)人都不愿意放下面子去面對(duì)自己的伴侶,這種不作為的對(duì)抗將導(dǎo)致更嚴(yán)重的問(wèn)題。如果礙于面子不想主動(dòng)道歉,可以去找女生的好朋友,請(qǐng)她去做說(shuō)客,這樣有助于發(fā)展和諧,溝通會(huì)更合理,而且女生也會(huì)看在朋友的面子上,稍微消消氣。
主動(dòng)去交流,學(xué)會(huì)有效的溝通
爭(zhēng)吵是一種非常無(wú)效的交流方式。如果兩人之間出現(xiàn)問(wèn)題,就需要坐下來(lái)好好說(shuō)話,相互交流各自的不同想法和觀點(diǎn),從而找到情侶之間都認(rèn)可解決方式。你需要找出你們關(guān)系中的問(wèn)題在哪里,以及兩個(gè)人應(yīng)該做些什么來(lái)合理地解決這種問(wèn)題。
毫無(wú)疑問(wèn),兩個(gè)人之間會(huì)有各種不同。避免的方法是相互理解、相互理解和相互容忍。當(dāng)遇到問(wèn)題時(shí),他們可以坐下來(lái)好好說(shuō)。沒(méi)有必要去爭(zhēng)論去吵架,這不能解決所有問(wèn)題。情侶之間必須學(xué)會(huì)互相原諒,找到共同解決困難的方法,這樣感情才能得到保障。
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