【導(dǎo)語】刻哥挽回女生？女生提出分手如何挽回？有沒有人知道，網(wǎng)友解答“刻哥挽回女生”的簡(jiǎn)介如下：
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女朋友說不合適怎么挽回（如何挽回對(duì)我失望了的女朋友）
挽回中更大的誤區(qū)和錯(cuò)誤就是——不斷地道歉，試圖通過誠意讓對(duì)方回心轉(zhuǎn)意。
相信我，一個(gè)真正對(duì)你徹底死心和失望的人，你想靠道歉來挽回是完全行不通的！不管你有多真誠——是的，相信失戀后真正去嘗試過的朋友都明白我說的這一點(diǎn)。
我的這個(gè)回答，會(huì)顛覆很多人的認(rèn)知，也和很多其他的答主以及咨詢師完全的不同，你要認(rèn)知好了， 更好我建議點(diǎn)贊+收藏，避免找不到了，這個(gè)絕對(duì)是讓你絕處逢生的干貨 。
你如果想挽回，記住，哪怕都是你的錯(cuò)誤而導(dǎo)致的分手，都不要沒完沒了的過度道歉和表達(dá)誠意，更不要寄希望于道歉讓對(duì)方回頭（除非僅僅是假性分手，對(duì)方的目的也僅僅是想懲罰你，而不是真的失望甚至死心）。
你的美好想法可能是這樣的（在我的咨詢中很多人一開始都是這樣的思路）：
畢竟是自己的錯(cuò)誤，自己必須要拿出來誠意道歉，對(duì)方也不可能馬上原諒我的，我得堅(jiān)持；我得和對(duì)方表達(dá)自己的反思，讓對(duì)方知道自己是真正的意識(shí)到自己的錯(cuò)誤了；然后這段時(shí)間，我要多暗中幫幫對(duì)方，我不求回報(bào)，只希望對(duì)方能更好。然后對(duì)方可能慢慢發(fā)現(xiàn)我對(duì)他的愛和誠意，可能就原諒我和我復(fù)合了~
那從我的經(jīng)驗(yàn)來看，這種想法多數(shù)換來的都是——失?。∧闾煺娴南氘?dāng)然了。
對(duì)方會(huì)不斷的堅(jiān)定和明確她的態(tài)度，甚至慢慢對(duì)你越來越反感和排斥，你的道歉和認(rèn)錯(cuò)會(huì)不斷的激發(fā)對(duì)方的情緒筑墻，讓她更加的遠(yuǎn)離你。
咨詢中更常遇見的一類問題就是：“刻哥，分手確實(shí)是我的問題，是我做得不好他/她才和我分手的，他/她現(xiàn)在真的對(duì)我失望徹底死心了，我該怎么挽回他/她呢？”
我敢說，絕大部分被分手的人面對(duì)此類困境，基本的 挽回思路和挽回行動(dòng) 都是錯(cuò)誤的！
一、分手確實(shí)是你的問題，錯(cuò)誤的分手挽回思路有哪些？
卑微的挽留，試圖讓對(duì)方不忍心
當(dāng)我們面對(duì)突如其來地被分手，第一反應(yīng)肯定是不相信，不相信對(duì)方真的那么狠心，不相信對(duì)方真的對(duì)自己沒感情了，不相信對(duì)方真的會(huì)不在乎自己的感受，不相信對(duì)方真的可能不管自己的死活。
所以，絕大多數(shù)的人被分手，特別是覺得是自己的錯(cuò)誤導(dǎo)致得分手的，第一階段都是會(huì)不斷地表現(xiàn)出自己的痛苦，一來是自己真的痛苦，畢竟是自己的錯(cuò)誤導(dǎo)致的對(duì)方離開；二來潛意識(shí)里也是想讓對(duì)方心疼自己，讓對(duì)方不舍得離開。
結(jié)果呢，隨著對(duì)方越來越堅(jiān)定的決絕的態(tài)度，你會(huì)慢慢的明白殘酷的事實(shí)—— 對(duì)方是真的是可以這么狠心的對(duì)你的，真的是可以做到不管你的死活的。
不斷地道歉，因?yàn)橛X得畢竟是自己的錯(cuò)
這是受到我們從小接受的教育和成長經(jīng)驗(yàn)的影響，我們潛意識(shí)一直覺得“知錯(cuò)能改善莫大焉”，真的自己犯了錯(cuò)，拿出來足夠的誠意和認(rèn)錯(cuò)態(tài)度，我們的老師也好，父母也好，都會(huì)原諒我們給我們改正的機(jī)會(huì)。
所以，面對(duì)分手，如果覺得是自己的錯(cuò)誤導(dǎo)致的，肯定也會(huì)和對(duì)方不斷道歉，潛臺(tái)詞是“我是真的認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤了，你就原諒我吧，求求你就別離開我了”。
而接下來的走向，你會(huì)發(fā)現(xiàn)道歉根本沒用，不管你怎么說，多么誠懇，他就是不肯再給你機(jī)會(huì)，并且他可能會(huì)變得更加堅(jiān)決和理所當(dāng)然，似乎在告訴你“你都知道都是你的錯(cuò)了，那我離開你完全是合情合理”。
千方百計(jì)的證明，證明自己的改變
既然是自己的錯(cuò)誤導(dǎo)致的分手，多數(shù)人想到的挽回策略，一定是證明給對(duì)方看自己的改變。
似乎覺得，只要自己改了，對(duì)方就會(huì)回頭。
所以會(huì)不斷通過比如和對(duì)方保證自己的會(huì)改，或者努力展示自己的改變來讓對(duì)方覺得你改了，然后重新和你在一起。
但是結(jié)果呢？你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你怎么保證對(duì)方也不會(huì)信，你就算覺得自己改了，對(duì)方也毫不在意，并沒有出現(xiàn)你想象的自己改了對(duì)方就會(huì)給你機(jī)會(huì)就會(huì)回來的局面。
甚至，你改了這個(gè)錯(cuò)誤和毛病，對(duì)方可能還會(huì)挑出來你新的問題。
過度補(bǔ)償對(duì)方，因?yàn)檎J(rèn)定是自己的錯(cuò)，是自己對(duì)不起對(duì)方
還有很多人被分手之后，認(rèn)為分手都是自己的問題導(dǎo)致的，會(huì)很容易升起一種非常“高尚無私”的圣母/父心，想去“無條件不求回報(bào)”的補(bǔ)償對(duì)方和對(duì)對(duì)方好。
比如常見的，默默地給對(duì)方送對(duì)方愛吃的東西；為了對(duì)方的學(xué)習(xí)和工作提供幫助；提醒對(duì)方注意身體添加衣物；為了讓對(duì)方學(xué)習(xí)做飯給對(duì)方送飯。。。
這類情況也很常見，也常常有人問我說：
“刻哥，復(fù)合不復(fù)合都無所謂，他/她不和我在一起也行，但我只是希望他/她好，所以我愿意幫助他/她，不求什么回報(bào)”。
而真相是你其實(shí)可能沒你想的那么偉大，這無非是給自己一個(gè)討好對(duì)方的借口，潛意識(shí)里還是覺得靠補(bǔ)償對(duì)方能挽回。
退一步，就算你真的偉大，真的只想不求回報(bào)的補(bǔ)償對(duì)方對(duì)對(duì)方好，其實(shí)對(duì)方也不會(huì)領(lǐng)情的，甚至你一廂情愿地對(duì)對(duì)方的補(bǔ)償，可能給對(duì)方帶來的反而是一種負(fù)擔(dān)和壓力，對(duì)方只會(huì)感覺到你的糾纏和偏執(zhí)，結(jié)果可能是更加的困擾和討厭你。
所以——，如果你被分手了，并且真的分手的原因主要就是你的問題，你沒有做好，比如在一起的時(shí)候?qū)?duì)方太糟糕，比如在一起的時(shí)候脾氣太大，比如在一起的時(shí)候有和別人曖昧等等。。。 那現(xiàn)在，我也要告訴你，你應(yīng)該醒醒了，靠和對(duì)方道歉和所謂的改變，還有對(duì)對(duì)方的好和補(bǔ)償，基本是不可能挽回成功的！
二、為什么明明是自己的錯(cuò)，可自己和對(duì)方道歉、改變和補(bǔ)償卻不能挽回呢？
如上我所說，你的道歉和補(bǔ)償非但不會(huì)感動(dòng)對(duì)方或者讓對(duì)方改變主意，相反，很可能會(huì)更加堅(jiān)定分手果然都是你的問題，比如：
“果然分手是對(duì)的，我想得沒錯(cuò)，你看他自己都這樣覺得，確實(shí)他太糟糕了，我分手是完全對(duì)的，他之前那么對(duì)我，我和他分手我也沒什么對(duì)不起他的”。
是的，即使都是你的錯(cuò)，分手之后我也一樣不建議你一味地道歉、補(bǔ)償，甚至想依靠所謂的改變來挽回。
一個(gè)人決定和你分手了，這個(gè)時(shí)候人是有“一致性”原則的，心理學(xué)上也叫做 “證實(shí)性偏差”， 就是說一旦人有了某種傾向和決定的時(shí)候，他們會(huì)主動(dòng)的排斥和否定和自己決定不一致的信息和證據(jù)，而潛意識(shí)里去尋找那些支持自己想法和決定的證據(jù)。
所謂證實(shí)性偏差，百度百科給出了具體的定義：
證實(shí)偏差是指當(dāng)人確立了某一個(gè)信念或觀念時(shí)，在收集信息和分析信息的過程中，產(chǎn)生的一種尋找支持這個(gè)信念的證據(jù)的傾向。也就是說他們會(huì)很容易接受支持這個(gè)信念的信息，而忽略否定這個(gè)信念的信息，甚至還會(huì)花費(fèi)更多的時(shí)間和認(rèn)知資源貶低與他們看法相左的觀點(diǎn)。
所以，一切就越來越清晰和明顯了。
哪怕都是你的錯(cuò)，但是對(duì)方一旦決定了分手，那么他就會(huì)主觀本能地去否定你的改變、否定你的道歉、否定你的付出，甚至還會(huì)潛意識(shí)的去尋找你更多的問題和缺點(diǎn)，來支持自己分手的決定！
這樣你想想，你的道歉也好，改變也好，補(bǔ)償也好，其實(shí)是不是都是在提供給對(duì)方更多他應(yīng)該離開你的證據(jù)呢？
如果是的話，他怎么會(huì)回頭呢，只會(huì)更加堅(jiān)定和“問心無愧”的離你遠(yuǎn)去！！
三、被分手即便是你的錯(cuò)導(dǎo)致的，該如何正確挽回？
答案是——你需要引導(dǎo)對(duì)方去“合理化”你的錯(cuò)誤！
是的。讓對(duì)方原諒你的錯(cuò)誤，絕非靠你的解釋、你的可憐、你的道歉、你的改變、還有你的補(bǔ)償，而是要引導(dǎo)對(duì)方主動(dòng)地替你的錯(cuò)誤去解釋，去做合理化。
挽回只有沿著這種方向，你才有機(jī)會(huì)復(fù)合，并且復(fù)合之后才可能獲得平等的關(guān)系。
不然，你想想哈， 靠你不斷地道歉、改變、認(rèn)錯(cuò)、補(bǔ)償，更后就算復(fù)合了，對(duì)方可能珍惜你嗎？你在這段關(guān)系里還有什么話語權(quán)嗎？
關(guān)于“合理化錯(cuò)誤”有點(diǎn)難以理解，有點(diǎn)抽象，舉個(gè)例子，大家對(duì)比下。
一個(gè)女生因?yàn)樽鲎?，男生和她提出了分手?
A. 和對(duì)方道歉及改變?yōu)橹鞯模e(cuò)誤的挽回方式
女生不斷和男生道歉，變得脾氣特別好，和男生說話都是小心翼翼的，對(duì)男生也是更好了——男生會(huì)覺得“她不可能改的，都是裝的，為了挽回我，我知道她的目的，她越這樣我越煩她，早干嘛了！”
B. 引導(dǎo)對(duì)方以“合理化你的錯(cuò)誤”為主的，正確的挽回方式
女生不再卑微，不再一味的道歉，而是利用具體合適的話術(shù)，有效的行為，一點(diǎn)點(diǎn)的引導(dǎo)男生發(fā)現(xiàn)，好像是自己錯(cuò)怪女生了，好像女生不是自己原來想的那樣，女生其實(shí)除了自己想到的缺點(diǎn)其實(shí)還有很多優(yōu)點(diǎn)，好像自己才是有問題的那個(gè)，甚至自己的問題其實(shí)更多、是自己導(dǎo)致女生那樣的。
“她確實(shí)有點(diǎn)作，但其實(shí)也是因?yàn)閻畚野?，還有她作其實(shí)也好我之前對(duì)她不好、不在乎她的感受、有時(shí)候太敷衍和冷淡她有關(guān)，我也有問題的?！?
這里很關(guān)鍵，引導(dǎo)對(duì)方進(jìn)行“錯(cuò)誤合理化”涉及非常多的細(xì)節(jié)，力度也很重要，很多人簡(jiǎn)單的問了幾句或者看了我的文章自以為自己已經(jīng)搞懂，結(jié)果去操作之后很容易自己搞砸，因?yàn)榱Χ群突鸷蛞坏┱莆詹缓?，時(shí)機(jī)把握不準(zhǔn)確，都可能適得其反，甚至?xí)寣?duì)方覺得你確實(shí)就是那種他更不喜歡的人！而堅(jiān)定離開你的想法。
所以，這個(gè)過程一點(diǎn)要特別謹(jǐn)慎，每一步都要拿捏好分寸，每一次和對(duì)方的互動(dòng)、你每一個(gè)行為，都要精準(zhǔn)，才能取得更好的結(jié)果。
這里就不具體說了，需要結(jié)合具體情況，具體推進(jìn)。
現(xiàn)在，如果你真的耐心看我完我寫的這篇文章，你至少應(yīng)該懂得了就算分手是你的錯(cuò)，你也不應(yīng)該一味地不斷道歉和補(bǔ)償對(duì)方，這樣是絕對(duì)挽回不了的（假性分手除外）。
更何況，很多時(shí)候， 其實(shí)你覺得分手都是你的錯(cuò)，可能也是被對(duì)方洗腦了，也許分手并不是他告訴你的原因，也不是真的都是你的問題導(dǎo)致的呢？
我是深刻，國家二級(jí)心理咨詢師，書籍《非暴力溝通兩性篇》譯者，大連市心理協(xié)會(huì)會(huì)員，34歲，已婚已育，愿意和大家分享我自己的態(tài)度。
怎么挽回女朋友更有效的話
1、雖然我常常惹你生氣，但這并不是我的本意。我是多么的愛你，愛到連生命都可以舍棄。
2、對(duì)不起，讓你為難了，實(shí)際上我不過想變成一滴眼淚藏在你的心里，成為你心中永遠(yuǎn)的痛。
3、雖然我們時(shí)常吵架，還有對(duì)你所說的話，都是一氣之下所說的氣話，但在我心里還是很愛你
4、想編個(gè)幽默的故事，告訴你那個(gè)開了四年的玩笑，卻又怕弄濕了干干凈凈的秋季，請(qǐng)?jiān)徫摇?/p>
5、任時(shí)光匆匆流去我只在乎你！所以我求求你，別讓我離開你。除了你我不能感到一絲絲情意！
6、我沒有太多的言語！只有一句話要告訴你：和你在一起，你是一切！沒有你在身邊，一切是你！
7、原諒我吧！我知道錯(cuò)了，你若不能原諒我的話，那就不斷地打電話罵我吧！我愿意被你罵到老！
8、如果是我粗心所釀成了此錯(cuò)，我希望你能原諒！如果你不能原諒，我自己也就無法原諒自己了！
挽回女孩子的方法
挽回女孩子的方法
挽回女孩子的方法，現(xiàn)在有很多男人不管是在婚姻關(guān)系中還是在戀愛關(guān)系中，經(jīng)常都會(huì)因?yàn)橐恍┬∈?，惹到女孩子生氣，那么你知道有哪些可以挽回女孩子的方法嗎？下面我就為大家整理一部分與其相關(guān)的內(nèi)容，一起來看看吧！
挽回女孩子的方法1
一、不要太在意她的需求
讓你自己對(duì)她若即若離，這表示你現(xiàn)在擁有了新的生活，一種不再依賴于她的新生活。不要等著她給你打電話，享受你的自由。那么，你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)自己如此快就能聽到她說的某些話。
二、培養(yǎng)自己開闊的心胸
“讀萬卷書，不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數(shù)”。所以，當(dāng)你具備一個(gè)成熟的心態(tài)的時(shí)候，你看待這個(gè)世界的心態(tài)就更加趨于平和。能夠從積極的角度看，能夠看到任何事物都有兩面性。當(dāng)女友要走，說明她對(duì)你心存失望。如果你能力挽狂瀾，說明你還是有這個(gè)能力。所謂改變自己就是打破常規(guī)，做別人不敢做的事。當(dāng)你擁有一個(gè)開闊的心胸，你就會(huì)懂得，不是自己做的不夠好，而是不懂得如何做到對(duì)方認(rèn)為的好!當(dāng)你懂得如何做好自己，又能夠讓對(duì)方感到欣慰時(shí)，你便懂得了挽回對(duì)方的錦囊妙計(jì)。
三、懂得享受生活
一個(gè)懂得享受生活的人，必然是一個(gè)樂觀開朗、積極向上的人。實(shí)際上，很多哥們的休息時(shí)間，就是宅在家，或者打打游戲等等。享受生活聽起來很容易，但是真正懂得的人還是比較少的。真正的.享受生活不但是善于發(fā)現(xiàn)生活的美，更是一種從心底由內(nèi)到外的積極與自信。試想，誰不愿意跟一個(gè)懂得享受生活，充滿正能量的人在一起呢？當(dāng)她跟你在一起，可以開心自在的時(shí)候，一起享受豐富色彩的生活，她會(huì)恨不得永遠(yuǎn)跟你廝守在一起。因此，你可以嘗試多做一些積極、有意思的事情，多看看生活中的快樂，豐富自己的生活。
當(dāng)一段感情步入分手，走向死亡的狀態(tài)，請(qǐng)先學(xué)會(huì)如何愛自己，讓愛在自身流動(dòng)，你的伴侶才會(huì)愛你。如果你一直不知道如何去修復(fù)這段感情，為挽回苦無他法，不妨加下我的助理為好友，把你的情況告訴他，他會(huì)反饋給我，我會(huì)抽時(shí)間在二十四小時(shí)之內(nèi)給你回復(fù)。
挽回女孩子的方法2
1、讓自己變得自信
在挽回女朋友的時(shí)候，不要一直圍繞著女朋友轉(zhuǎn)，如果什么東西都是圍繞著女朋友轉(zhuǎn)動(dòng)，她會(huì)覺得你是一個(gè)沒有自信的人，所以在挽回女朋友的過程當(dāng)中，除了要保持距離，還要打造一個(gè)自信的自己。無論和女朋友分手的原因是什么，都要記住如果自己本身不夠優(yōu)秀，對(duì)方可能就會(huì)離開，如果自己本身足夠優(yōu)秀，對(duì)方必然會(huì)舍不得離你而去。要讓自己變成更加好的自己。
2、不要步步緊逼，要讓女朋友放松
每對(duì)情侶應(yīng)該都有吵架的時(shí)候，有些人就是因?yàn)槌臣芏质值模谏町?dāng)中，其實(shí)不管是分手還是冷戰(zhàn)之后，其實(shí)每一對(duì)情侶多多少少都會(huì)有一段時(shí)間的不適應(yīng)，在此時(shí)此刻孤獨(dú)和寂寞、難過會(huì)一直纏繞著你，分手之后，一般情況下人都會(huì)很不開心。但是想要挽回女朋友的話，其實(shí)不管自己還有沒有挽回的可能，在見到女朋友之前應(yīng)致力于改善自己，并且不要自怨自艾，要讓自己適應(yīng)比較孤獨(dú)的人生，不要讓女朋友覺得沒有了她這個(gè)人，自己就是沒有了靈魂的人，要給彼此一個(gè)喘息的空間，要讓女朋友有一個(gè)放松的空間，不要過多去打擾她。
在這兒打聽一下，挽回婚姻咋辦呀？
按照下面11步來走，絕對(duì)能挽回?。?/p>
1、調(diào)整心態(tài)
首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，切勿急躁。在婚姻風(fēng)波中，更忌諱的就是懷疑甚至迷失自己，不管你們的婚姻已經(jīng)走到了多么糟糕的地步，一定要及時(shí)調(diào)整好心態(tài)，千萬不能自亂陣腳。
2、理性分析
把問題擺到明面上來談。假如你不把自己的煩惱告訴另一半，就別期望你們的關(guān)系有所緩和。直面表達(dá)你的需求和不安，而不是一味的威脅或是指責(zé)對(duì)方，否則你的另一半就不會(huì)對(duì)你坦白。
3、仔細(xì)傾聽
另一半講話時(shí)，你要仔細(xì)傾聽，不要一直思考如何去反駁對(duì)方的觀點(diǎn)。假如你能明白對(duì)方的立場(chǎng)和觀點(diǎn)，也許就能夠帶著不同的感情去看待對(duì)方了。
4、溝通交流
如果你們都清楚對(duì)方的想法，還想繼續(xù)維持這段婚姻，更需要的是坐下來花點(diǎn)時(shí)間好好溝通。兩個(gè)人平心靜氣的聊一聊，分析婚姻出現(xiàn)問題的原因，尋找更適合自己的婚姻相處模式，避免同樣的錯(cuò)誤再發(fā)生。
5、充滿愛意
這一點(diǎn)是維系婚姻生活更重要的一點(diǎn)，對(duì)你的另一半充滿愛意，讓對(duì)方感受到你的呵護(hù)。平時(shí)多做一些親昵動(dòng)作，對(duì)愛人的觀點(diǎn)表示支持。
6、共同活動(dòng)
和對(duì)方一起進(jìn)行活動(dòng)或者外出郊游，和你更愛的人度過歡樂時(shí)光，也許能重新營造你們之間的浪漫氛圍，回想起初入愛河的美好。當(dāng)你們的婚姻遇到了麻煩，不妨進(jìn)行二次蜜月（如果做不到，可以跳過這一步）。
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