【前言】挽回女友苦肉計(jì)？挽回女友的真實(shí)經(jīng)歷？情感問(wèn)題解答，找映森喚愛(ài)“挽回女友苦肉計(jì)”的正文如下：
情感目錄一覽：
- 1、如何挽回女友的心 挽回女友的方法有什么
- 2、如何挽回前女友？
- 3、挽回死心女朋友妙招
- 4、挽回女友的正確方法和技巧
- 5、苦肉計(jì)能挽回老婆的心嗎 苦肉計(jì)挽回破裂的感情
- 6、分手后怎么挽回女友 挽回前女友的方法有什么
如何挽回女友的心 挽回女友的方法有什么
在戀愛(ài)的時(shí)候我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的事情而分手，如果你放不下這段感情應(yīng)該怎么辦呢？跟著我我們一起來(lái)了解一下怎么能快速挽回女友的心呢？
如何挽回女友的心
一、一切的前提就是我們要弄清楚為什么女朋友為什么和我們分手，是我們哪里做錯(cuò)了還是女朋友劈腿了，這個(gè)至關(guān)重要，假使是我們做錯(cuò)了什么，那么我們還有挽回的可能，但是假使她劈腿了，你還有必要挽回嗎？
二、假使是我們做錯(cuò)了，那么首先我們要去道歉，即使這樣沒(méi)什么效果但是，道歉是我們開(kāi)始下一步的一個(gè)前提，這是我們一個(gè)態(tài)度的體現(xiàn)，女生很多時(shí)候在意的就是男生對(duì)自己態(tài)度，和自己在他那里的地位。
三、道歉之后，如果女朋友接受，那么皆大歡喜，如果沒(méi)有接受那么我們進(jìn)行下一步，下一步就是喚起她對(duì)你的感情，讓她心軟，這個(gè)時(shí)候我們就要豁的出去，怎么折騰自己就怎么做，就是要她心疼心軟，當(dāng)然，自殘什么的就不要，只會(huì)被人認(rèn)為神經(jīng)病跑的更遠(yuǎn)。
四、如果前邊的苦肉計(jì)沒(méi)有用，那么下一步我們要做到就是想辦法喚起以前的美好，在一起之后或者之前，你們總有一點(diǎn)屬于兩個(gè)人的美好回憶吧，再做一遍，做的比原來(lái)還要浪漫溫馨。這樣如果能喚起她美好的記憶，那么挽回她也不是不可能的。
挽回女友的方法有什么
首先拿出挽留的姿態(tài)，很多男性朋友都會(huì)說(shuō)：還是忘不了對(duì)方，我很難受，所以我就把她約出來(lái)，然后告訴她自己想復(fù)合，可是對(duì)方根本不買賬。自己難受了，為了不讓自己難受，所以才想到復(fù)合，一切都是謀私欲，對(duì)方憑什么要答應(yīng)復(fù)合呢。要是分手之后，你習(xí)慣了沒(méi)有她，不難受了，那你就不再去找她了吧。這樣會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得自己就是你手中召之即來(lái)，揮之即去的玩偶。如果我們真的想復(fù)合，就拿出自己想復(fù)合的姿態(tài)出來(lái)，而不是光憑嘴上說(shuō)說(shuō)自己愛(ài)對(duì)方，而是要付出行動(dòng)的愛(ài)對(duì)方，如果行動(dòng)實(shí)踐了，對(duì)方想必也會(huì)感受到你對(duì)她的愛(ài)，她自然而然就會(huì)回到你的身邊。給對(duì)方需要的而不是自己想要給的，女朋友提出分手，是因?yàn)閷?duì)方遇到麻煩，然后想一個(gè)人靜靜?？墒亲约汉軔?ài)對(duì)方，根本不想分手。而且很擔(dān)心對(duì)方?jīng)]有自己的呵護(hù)，會(huì)過(guò)的不好。于是三番五次的去糾纏對(duì)方，這樣讓對(duì)方越來(lái)越煩。這樣的情況該怎么辦呢？怎樣會(huì)讓對(duì)方不煩呢然后回到自己身邊呢？其實(shí)這時(shí)候不妨問(wèn)問(wèn)自己，自己所謂的愛(ài)對(duì)方真的需要嗎？對(duì)方的內(nèi)心其實(shí)更需要什么呢？我們所給予的并不一定是對(duì)方真正需要的，只有給予對(duì)方真的需要的，對(duì)方的需求才能得到滿足，需求得到滿足了才會(huì)心情好，心情好了才會(huì)去接受你。對(duì)方遇到麻煩，然后想靜靜，我們不妨就留在她身邊靜靜的陪伴她就好，去理解支持她，只要她忽然有什么需要，立馬去幫助她。想必這時(shí)的她，一定會(huì)心甘情愿的回到你的身邊。
挽回女友的經(jīng)典方式有什么
1、若隱若現(xiàn)的方式
分手后對(duì)方一時(shí)間無(wú)法完全忘記你，忘記曾經(jīng)的點(diǎn)滴。如果你要追回他，就要學(xué)會(huì)給自己鋪路，不要讓自己只是活在他的記憶里，而要不斷在他面前若有似無(wú)的刷存在感。但是也千萬(wàn)別刷過(guò)了頭，給對(duì)方造成“分手后死纏爛打”的困擾。
所以要掌握一個(gè)度，既不能無(wú)孔不入，又不能淡出他的生活。因?yàn)?，“得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)”。只要把握好了這個(gè)度，就能從記憶里蹦到現(xiàn)實(shí)中，給他一個(gè)機(jī)會(huì)，給自己一個(gè)機(jī)會(huì)。
2、懷舊的方式
不同于套路一，這個(gè)套路更適合念舊情的男人。所謂念念不忘，必有回響。如果前男友對(duì)你還有那么一些搖擺的話，這時(shí)候你就應(yīng)該抓住他的動(dòng)搖，全力以赴去追回。一方面，約他去你們以前的約會(huì)勝地，時(shí)不時(shí)在社交網(wǎng)絡(luò)上表達(dá)想念，若隱若現(xiàn)地表達(dá)你的情愫。另一方面，對(duì)他噓寒問(wèn)暖，體貼入微，于無(wú)聲處聽(tīng)驚雷，在細(xì)節(jié)上感動(dòng)他。通過(guò)雙管齊下，將有所動(dòng)搖的他牢牢抓住。用過(guò)去的美好去攻陷現(xiàn)在的他，不失為一種好的追回前男友的方法。
3、全新的方式
這個(gè)套路的精髓在于，忘了你們的過(guò)去，以全新的面貌去追他。千萬(wàn)不要沉溺在以前的美好中，要把他當(dāng)做新的追求對(duì)象，開(kāi)啟新的追求之路。盡量避免提到過(guò)去，而要讓他看到一個(gè)全新的你，新鮮感是心動(dòng)的前提。要做到這些，你自己就得做到能放下過(guò)去，能用新的眼光看待你們之間的感情。不僅如此，你還要用全新的眼光看待他，他不再是你的前男友，而是一個(gè)你剛遇到的、讓你心動(dòng)的男人。這樣的方式不僅會(huì)事半功倍，而且會(huì)有不一樣的體驗(yàn)哦。
挽回女友更重要的什么
重新建立吸引，當(dāng)然不是光靠自己的嘴說(shuō)就能出現(xiàn)的。對(duì)于前任來(lái)說(shuō)，此時(shí)吸引力已經(jīng)嚴(yán)重不足，你要先建立起這個(gè)吸引力。當(dāng)初是什么吸引了對(duì)方，現(xiàn)在為什么又不復(fù)存在了呢？在交往過(guò)程中是不是你變了一些東西，然后抹滅了那個(gè)亮點(diǎn)，該找回那個(gè)自己了。但是如果在兩個(gè)人分手后，自己還是以過(guò)去的姿態(tài)出現(xiàn)在對(duì)方面前，用過(guò)去的相處方法和自己的女友與相處的話，那么對(duì)方只會(huì)覺(jué)得你一成不變，這就不能做到二次吸引對(duì)方，更不要談挽回了。
如何挽回前女友？
如何做才能挽回前女友？
想要挽回前女友，首先我覺(jué)得你應(yīng)該分析的是你們當(dāng)初是為什么分手？因?yàn)槊恳粚?duì)情侶都有每一對(duì)情侶的相處方式。然后每一對(duì)分手后的情侶都有不一樣的原因。
所以說(shuō)，如果你想要挽回你的前女友，首先你就要知道的事。你們當(dāng)初分手的原因只有知道了原因你才可以更好的改正。一個(gè)人不可以在同一個(gè)人上栽倒兩次。也不能在同一條河里翻溝了兩次。所以說(shuō)，當(dāng)你想要挽回你的前女友的時(shí)候。首先你要有的是一個(gè)真誠(chéng)的態(tài)度。除了真誠(chéng)的態(tài)度，你還需要有實(shí)際行動(dòng)。
比如說(shuō)你們當(dāng)初分手的時(shí)候，是因?yàn)?。你的女朋友覺(jué)得你無(wú)法給她安全感。其實(shí)安全感這個(gè)東西是女生之間的一點(diǎn)點(diǎn)小的?？梢哉f(shuō)是秘密吧！因?yàn)槟闳绻屇愕呐笥颜f(shuō)出來(lái)到底什么是安全感？可能她有無(wú)法給你一個(gè)很正確的解釋。但是在我看來(lái)，所謂安全感就是你愛(ài)你的女朋友，并且你的女朋友能夠感受到你對(duì)他的愛(ài)是真切的。只有這樣，你的女朋友認(rèn)為。你在他身邊的那種存在。是一種可以為他之天之地并且能為她遮風(fēng)擋雨的庇護(hù)。
這樣你給她的安全感才會(huì)讓他感覺(jué)的到。
如果當(dāng)初你們分手的原因是因?yàn)槟愕呐笥巡幌矚g你的。朝三暮四?？赡苣悴粫?huì)承認(rèn)你是一個(gè)朝三暮四的人。但是你的女朋友會(huì)感覺(jué)得很真切。如果真的是因?yàn)檫@樣的原因的話，我想勸你的事情，戒掉你那種朝三暮四的毛病，認(rèn)認(rèn)真真的去對(duì)待一個(gè)人。到你身上一個(gè)人的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)。他是那么的美好，這段愛(ài)情是那么的純真。
我不知道你們是因?yàn)槭裁炊质值?，但是你既然想挽回你的前女友，那么?qǐng)你認(rèn)真點(diǎn)，不要說(shuō)風(fēng)就是雨，女生其實(shí)很好哄的，你用點(diǎn)心，用你自己的真心，我覺(jué)得女生會(huì)因此而感動(dòng)的，更少她會(huì)覺(jué)得你很有誠(chéng)意來(lái)找她復(fù)合，就算你們更后還是沒(méi)有結(jié)果，但是你至少在女生心中，你會(huì)讓她覺(jué)得自己當(dāng)初的眼光還是不錯(cuò)的，選擇了一個(gè)不錯(cuò)的男人，或許你們做不成男女朋友，還有機(jī)會(huì)做朋友。
但是你要是覺(jué)得是因?yàn)橹皟蓚€(gè)人的分手，覺(jué)得自己有些地方自己做的不是很好的話，你想來(lái)挽回，也是情有可原的，你還是不想錯(cuò)過(guò)這個(gè)人，更起碼還有感情在。
其實(shí)兩個(gè)人在一起真的很不容易，在茫茫人海中找一個(gè)彼此互相喜歡的人就更難了，你不知道自己會(huì)在愛(ài)情里面陷入多久，但是你要知道在愛(ài)情里面，總有一個(gè)人要認(rèn)輸，總有一個(gè)人要服軟，你們不能總是這樣僵著，一直拖著對(duì)方，這樣兩個(gè)人都會(huì)累，如果都不想放手就好好在一起，好好經(jīng)營(yíng)你們的愛(ài)情，既然都離不開(kāi)對(duì)方，那就好好經(jīng)營(yíng)下去，你們可能會(huì)結(jié)婚，會(huì)組成一個(gè)屬于你呢么的家庭，會(huì)生可愛(ài)的寶寶，會(huì)幸福地過(guò)著。
所以既然想要挽回就用你自己的誠(chéng)意去打動(dòng)對(duì)方，就算對(duì)方用多么冷漠的態(tài)度對(duì)待你，你也得受著，你要是有心，就該明白你們當(dāng)初的分手對(duì)她來(lái)說(shuō)，傷害有多大，如果對(duì)方還記著你，那么你能挽回的幾率就會(huì)上升很多。
這要看你是因?yàn)槭裁词ニ?。是因?yàn)樵谟螒蛏匣ㄙM(fèi)的時(shí)間比陪伴在她身邊的時(shí)間更長(zhǎng)？還是因?yàn)槟愕钠夂退ズ喜粊?lái)？或者說(shuō)是因?yàn)槟阕龀隽耸裁醋屗齻牡氖?，比如誤會(huì)她或者和別的女生太親密？再或者你對(duì)她不夠熱情，沒(méi)有讓她感覺(jué)到愛(ài)意，還是說(shuō)你對(duì)她太熱情了讓她感覺(jué)到窒息？
不管是哪一種，你都要知道自己是為什么失去她，才能挽回她。
畢竟這是你們兩個(gè)人之間的感情，而不是其他別的可以很容易說(shuō)得清的東西。感情這東西，是更復(fù)雜，更簡(jiǎn)單，更珍貴，又更容易破碎的。
維護(hù)一段感情需要無(wú)微不至的精心細(xì)心，也需要你更暖絨的愛(ài)意。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)是什么緣故造成了你和你女朋友的分手之后，你也就知道該如何挽回她了。
不管是什么原因造成的你們分手，首先，道歉是必須的。不要覺(jué)得不是你的錯(cuò)，或者說(shuō)你覺(jué)得道歉很丟面子，所以就不去道歉，相反的，這個(gè)時(shí)候你更不需要的就是面子。如果你真的愛(ài)她，就要舍下這份面子。
有舍才有得，這個(gè)道理無(wú)論在什么地方都說(shuō)得通。
然后誠(chéng)懇的跟她道歉，說(shuō)出你所有不好的地方，告訴她，你絕對(duì)會(huì)改。我想你既然想挽回她，那就是還愛(ài)著她，既然還愛(ài)，就不要為了一點(diǎn)小事而讓彼此錯(cuò)過(guò)。那是世界上更悲傷的事情。
準(zhǔn)備一份禮物，更好是她喜歡的東西，或者是零食，或者是口紅，要相信拿人手短吃人嘴軟。而且為了追回，付出是必須的。當(dāng)然，她如果收下了你的禮物，那么你們就能成功和好了。
想要挽回女朋友，就要看你們分手的原因是什么以及妹子的性格怎么樣，如果是你干了不可原諒的事，那就別想了，因?yàn)檎l(shuí)都不傻，前女友以前傻是因?yàn)閻?ài)你。
如果你們倆是因?yàn)橐恍┬∶芊质值脑?，這就要看妹子的性格結(jié)合樂(lè)嘉的性格色彩，如果妹子是個(gè)綠色性格的姑娘，那么這就好辦了，這類型的妹子心地善良，耳根子算，他們是親近，友好，猶豫的，所以只要略施小計(jì)就能挽回，苦肉計(jì)更管用了，她們是看不得任何人受苦的。他們?cè)诟鞣N善良的性格，也會(huì)被別人利用，成為自己受傷的一個(gè)缺點(diǎn)
如果妹子是藍(lán)色性格的人，那就在日常生活中打動(dòng)她，藍(lán)色性格的女生心思細(xì)膩，有步驟性，這樣的姑娘具有間接性和嚴(yán)謹(jǐn)性，他們考慮的都是事物的安全性，能夠全面系統(tǒng)的解決問(wèn)題，他們還有一雙慧眼，所以在生活中默默付出就能讓他們看到
如果妹子是紅色性格的人，那就帶他出去玩，多跟他聊天，紅色性格的女孩熱情似火，具有生動(dòng)和活力的個(gè)性，天生有磨不滅的熱情，只要滿足他對(duì)熱情的渴望，想要挽回他就很好辦了。
如果妹子是黃色性格的女生，這種女生目標(biāo)性很強(qiáng)選擇性也很強(qiáng)，有很強(qiáng)的自主能力和自我管理能力，一旦分手，挽回的可能性特別小，如果真的想要挽回，那就要付出自己的真心了，結(jié)合黃色性格特點(diǎn)，幫助妹子做成項(xiàng)目，成為他強(qiáng)有力的合伙人，或許，他會(huì)重新接受你
挽回死心女朋友妙招
多溝通，挽回死心的女友一定要多溝通。
了解對(duì)方的想法，不要急于表白或強(qiáng)勢(shì)的要求在一起。學(xué)會(huì)制造浪漫。
想挽回死心的女友，可以多制作浪漫，因?yàn)榕枷矚g浪漫的氛圍，但制造浪漫時(shí)要適當(dāng)，可以選擇女友不忙碌的時(shí)候。
做好持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。挽回死心的女友不是兩三天就能完成的，當(dāng)然如果是小矛盾，可能兩三天就能挽回，但很多時(shí)候都需要1-2個(gè)月才能挽回，甚至更久，所以要做好準(zhǔn)備。
挽回女友的正確方法和技巧
挽回女友的正確方法和技巧
挽回女友的正確方法和技巧，失去之后的感情該如何維持？挽回愛(ài)人的心是一件艱難的事情，既然想要挽回喜歡的女生，男子大丈夫就應(yīng)該做到能屈能伸，以下是挽回女友的正確方法和技巧。
挽回女友的正確方法和技巧1
1、勾起你們之間的甜蜜回憶
分手以后，如果不是因?yàn)槟愕谋撑阉烹x開(kāi)你的，一般女生都會(huì)舍不得刪除你的微信，畢竟曾經(jīng)愛(ài)過(guò)，哪能說(shuō)放下就放下的，更起碼也得三五個(gè)月以后才能慢慢的釋?xiě)?，所以在這個(gè)期間內(nèi)，我們還是有很大的機(jī)會(huì)來(lái)挽回喜歡的女生。
所以在聊天的時(shí)候，你就可以盡量跟她聊一聊你們?cè)趹賽?ài)過(guò)程中，那些比較深刻的事情，讓她回想起當(dāng)初你們?cè)跓釕倨诘拿篮脮r(shí)光，因?yàn)樵谶@種氛圍下，她會(huì)更愿意跟你相處，這樣就會(huì)增加你挽回的成功率！當(dāng)她越是不斷地回想起你們?cè)?jīng)的種種甜蜜，就越會(huì)渴望能夠再次跟你有發(fā)展下去的機(jī)會(huì)，總之想要挽回女朋友，更重要的就是抓住她的心，讓她相信你你是對(duì)的人。
2、主動(dòng)跟女生道歉
情侶之間因?yàn)槌臣芏质值?，遲遲不復(fù)合，其實(shí)多半是因?yàn)橐环經(jīng)]有主動(dòng)的低頭而導(dǎo)致的，兩個(gè)人都很要強(qiáng)，都不想先主動(dòng)去認(rèn)錯(cuò)，更不想低頭的去挽回，其實(shí)這樣的倔強(qiáng)，更后損失更大的也只是你們而已，既然想要挽回喜歡的女生，男子大丈夫就應(yīng)該做到能屈能伸，低頭認(rèn)錯(cuò)并不是什么丟人的事情。
愛(ài)情面前根本就沒(méi)有誰(shuí)比誰(shuí)高尚，誰(shuí)比誰(shuí)丟人這個(gè)說(shuō)法，因?yàn)槟闼龅囊磺卸际蔷売趯?duì)她的愛(ài)，所以主動(dòng)的去跟女生道歉吧，認(rèn)認(rèn)真真的對(duì)她說(shuō)聲“對(duì)不起”，因?yàn)榕恢眻?jiān)持分手，堅(jiān)持不聯(lián)系你的原因，無(wú)非就是還沒(méi)收到你的道歉而已，當(dāng)你低下頭，認(rèn)真地向她道歉，她一定會(huì)感動(dòng)，心也會(huì)一下子就軟下來(lái)，所以想要破鏡重圓，就得學(xué)會(huì)道歉開(kāi)始。
3、給她準(zhǔn)備驚喜
既然你已經(jīng)知道女生跟你分手并不是真心的'，那就別再傻傻的等她答應(yīng)你，或者主動(dòng)的來(lái)找你復(fù)合了，這種事情，還是得咱們男生主動(dòng)些才行。
比如像當(dāng)初剛開(kāi)始追求她那樣，經(jīng)常主動(dòng)的給她準(zhǔn)備驚喜，送她喜歡的小禮物，給她講搞笑的段子，只要她不是很抵觸你的接觸和靠近，那你就完全可以像以前談戀愛(ài)一樣，給她更多的關(guān)心，照顧和驚喜，這樣一來(lái)，她肯定再也不想離開(kāi)你了。
好了，以上這三個(gè)就是更快挽回女朋友的正確方法了，學(xué)會(huì)以后，她肯定會(huì)再次淪陷在你的甜蜜中，但如果你按照上面的方法已經(jīng)很努力地去追求她，她都沒(méi)啥反應(yīng)的話，可能她是真的鐵了心要離開(kāi)你了，這個(gè)時(shí)候就再浪費(fèi)自己的時(shí)間，跟她好聚好散吧。
挽回女友的正確方法和技巧2
一、死纏爛打、圍追截堵
當(dāng)事人會(huì)想盡辦法出現(xiàn)在一切可以遇到前任的地方：小區(qū)樓下、公司門(mén)口、健身房、停車場(chǎng)等等，在任何地點(diǎn)都有可能對(duì)前任進(jìn)行突襲，更有甚者還會(huì)給朋友群發(fā)短信打探女生的近況和行蹤，把對(duì)方弄得顏面盡失、痛苦不堪。
剛剛分手后，女生對(duì)你的感情濃度是極其低下的，對(duì)你的負(fù)面情緒也比較重，這時(shí)你的死纏爛打就更會(huì)激起她的逆反心理，加深她對(duì)你的負(fù)面印象，更加確定自己和你分手的決定是正確的。
本來(lái)還尚有挽回余地的一段感情，就是這樣被你的糾纏和騷擾推到了死胡同。
二、苦肉計(jì)
分手后的更大表現(xiàn)就是把自己置于一個(gè)徹頭徹尾可憐者的境地，企圖通過(guò)展示自己的痛苦和可憐來(lái)喚醒對(duì)方的憐憫，讓女生不忍心離開(kāi)你。
這種情況有一個(gè)心理學(xué)名稱叫做情感勒索，通過(guò)傷害自己的行為來(lái)綁架對(duì)方，以期讓女生和你復(fù)合。要知道愛(ài)情靠的是吸引，靠感動(dòng)和乞求能得到不是愛(ài)情，那是慈善。她可能會(huì)心軟一次，但是不會(huì)一直心軟，當(dāng)她發(fā)現(xiàn)自己對(duì)你沒(méi)有感情的時(shí)候，就會(huì)離開(kāi)得更加決絕。
三、求助親友
企圖靠輿論壓力來(lái)迫使對(duì)方回頭，這種表現(xiàn)比以上兩種要強(qiáng)勢(shì)，常常會(huì)發(fā)動(dòng)身邊的親人朋友去游說(shuō)、勸說(shuō)對(duì)方，一波搞不定就再上一波，強(qiáng)大的人脈資源這時(shí)就發(fā)揮了有力的作用。
但這種做法更會(huì)引起前任的反感，感情本來(lái)就是兩個(gè)人的事，就應(yīng)該關(guān)起門(mén)來(lái)內(nèi)部解決，這樣弄到人盡皆知的地步，只會(huì)讓前任的臉上掛不住，而女生也是要面子的動(dòng)物，她本來(lái)就想和你分手，你再去做傷害她面子的事，她不會(huì)更討厭你、更想遠(yuǎn)離你嗎？
四、喜歡開(kāi)口頭支票
一旦女生提出分手，你就一直和女生認(rèn)錯(cuò)，并且承諾很多事情，但是從來(lái)不改正行為。總是認(rèn)為自己已經(jīng)向?qū)Ψ阶龀鲎尣搅?，她還不滿意，居然還要和我分手。這種情況出現(xiàn)一兩次，女生還會(huì)和你復(fù)合，當(dāng)她發(fā)現(xiàn)你說(shuō)的話全部都不算數(shù)，行為上也沒(méi)有實(shí)質(zhì)性改變的時(shí)候，她就會(huì)徹底放棄你。
說(shuō)了錯(cuò)誤的求和方式，現(xiàn)在我們來(lái)說(shuō)說(shuō)什么是正確的關(guān)系破冰方式？
（一）降低對(duì)方的負(fù)面情緒
降低對(duì)方的負(fù)面情緒有兩種方法：一是斷聯(lián)，二是降格關(guān)系。
冷凍關(guān)系一般來(lái)說(shuō)就是斷聯(lián)，但是斷聯(lián)并不適用于所有的分手情況，你一定要根據(jù)自身的實(shí)際情況，不能盲目斷聯(lián)。如果女生對(duì)你的厭惡程度沒(méi)有很深，你忙著斷聯(lián)1個(gè)月，結(jié)果前任早已變成了別人的新歡，得不償失；但如果對(duì)方已經(jīng)明顯抵觸與你正面交流，你還死纏爛打，更后只會(huì)逼對(duì)方把你拉黑。
冷凍關(guān)系是建立在男女雙方分手后糾纏不清的基礎(chǔ)上，目的是為了通過(guò)時(shí)間淡化女生對(duì)你的負(fù)面情緒。如果你和女生是因?yàn)閮扇碎L(zhǎng)期缺乏有效溝通，戀愛(ài)關(guān)系中經(jīng)常使用冷暴力的情況，那么斷聯(lián)就是自殺。
降格關(guān)系就是主動(dòng)承認(rèn)分手，以朋友的身份相處。適用于所有分手情況。因?yàn)榕徽撌且驗(yàn)槭裁磫?wèn)題和你提出分手，你強(qiáng)行挽回都激發(fā)她的逆反心理，所以這個(gè)時(shí)候要學(xué)會(huì)疏導(dǎo)對(duì)方的情緒，主動(dòng)承認(rèn)分手，降級(jí)你們的關(guān)系，給兩個(gè)人矛盾緩和的時(shí)間。
在主動(dòng)降格關(guān)系之后，女生會(huì)不會(huì)相信你的話，就要看你的實(shí)際表現(xiàn)。
所以你自己要學(xué)會(huì)控制自己的情緒和需求感，從心里明白你們已經(jīng)分手，彼此不再是男女朋友關(guān)系，不能再以男朋友的身份去要求她，她和哪個(gè)男生聊天、和哪個(gè)男生約會(huì)這都是她的自由，你無(wú)權(quán)干涉，更無(wú)權(quán)歇斯底里去和她大鬧。
只要你明確分手后的這種身份界限，你就會(huì)理智地控制住對(duì)女生的需求感，不再對(duì)她抱有不切實(shí)際的幻想，這種“冷淡”表現(xiàn)反而會(huì)使對(duì)方感覺(jué)和你相處沒(méi)有壓力，意識(shí)到你也不會(huì)對(duì)她提出過(guò)分的要求，只有讓她感覺(jué)到你沒(méi)有目的性和進(jìn)攻性，她才會(huì)放下防御心理，坦然地以朋友身份和你相處，這對(duì)你接下來(lái)進(jìn)一步開(kāi)展挽回行動(dòng)是有利的。
（二）升溫關(guān)系
可以用共同經(jīng)歷作為切入點(diǎn)，和女生進(jìn)行模糊邀約，拉近彼此的關(guān)系。線上關(guān)心和交流并不能完全贏得女生的心，你要學(xué)會(huì)引導(dǎo)女生進(jìn)行線下約會(huì)。
當(dāng)然，約會(huì)更好用第三方名義發(fā)起，這樣不容易引起女生的排斥和抗拒。那么什么是第三方名義的約會(huì)呢？比如：朋友生日、某個(gè)她喜歡的餐廳、沙龍、活動(dòng)。
增加共同經(jīng)歷的體驗(yàn)，才能在女生心里留下鮮活深刻的關(guān)于你的印象。畢竟屬于你們的過(guò)去已經(jīng)有了不可磨滅的裂痕，再和對(duì)方回憶過(guò)去的經(jīng)歷，容易喚醒她的負(fù)面情緒，這個(gè)時(shí)候創(chuàng)造新的共同記憶，才是拉近關(guān)系的正確方式。
（三）積極表達(dá)認(rèn)同，給予對(duì)方情緒價(jià)值
經(jīng)常提到三觀，其實(shí)理解、認(rèn)同就是三觀一致的表現(xiàn)。如果你一直在否定對(duì)方的做法、認(rèn)知，打擊她的情緒，讓她得不到正面的情緒肯定，她就會(huì)在心里為你們的這一段關(guān)系標(biāo)記為“三觀不合”、“你很好，我們不合適”。
所以復(fù)聯(lián)過(guò)程中，你想要走進(jìn)女生心里，就要學(xué)會(huì)理解認(rèn)同她，對(duì)于你不認(rèn)可的事情，你也不要當(dāng)面發(fā)表反對(duì)意見(jiàn)，實(shí)際上，女生不會(huì)因?yàn)槟惴磳?duì)就不去做那些事情，你的反對(duì)只會(huì)把她推開(kāi)。
苦肉計(jì)能挽回老婆的心嗎 苦肉計(jì)挽回破裂的感情
苦肉計(jì)么有用。
因?yàn)樗汶x婚或者心不在你身上。主要原因是你們的感情有問(wèn)題，或者感情破裂了。
因此挽回，要改變你自己，由內(nèi)而外的。而不是用苦肉計(jì)。
苦肉計(jì)，目的是苦你，感動(dòng)她。但這個(gè)時(shí)候，她已經(jīng)不會(huì)因?yàn)槟愕目嘧约?，她感?dòng)了。
挽回，要用科學(xué)的方法，建議運(yùn)用三階十步挽回法。挽回的幾率是非常高的。
純手打，望采納！我們是雅方情感咨詢挽回，有任何問(wèn)題，都可以單獨(dú)向我提問(wèn)。
分手后怎么挽回女友 挽回前女友的方法有什么
在戀愛(ài)的時(shí)候有很多的人都不懂得付出只會(huì)索取，總是在失去之后開(kāi)始后悔，那么在愛(ài)情中應(yīng)該怎么挽回曾經(jīng)女友的心呢？跟著我我們一起來(lái)了解一下吧。
分手后怎么挽回女友
如果是女生提出分手的話，操作的難度就比較大。因?yàn)榕碾x開(kāi)，要么是不喜歡了、喜歡上別人了，要么是內(nèi)心的失望越積越多導(dǎo)致分手。如果女生已經(jīng)完全不愛(ài)了，男生的挽回也會(huì)顯得很無(wú)力，女生的愛(ài)與不愛(ài)的比較明顯的，不愛(ài)的時(shí)候無(wú)論你做的再好她都無(wú)動(dòng)于衷。如果是第二種情況挽回的機(jī)率會(huì)比較大，首先自我回憶一下在相處過(guò)程中究竟是哪些方面做的不到位，有針對(duì)性的去改變，讓女生看到自己的努力。如果是關(guān)心不夠，那么從朋友圈以及她的朋友下手，了解她的生活，在需要的時(shí)候毫不猶豫的出現(xiàn)。其次苦肉計(jì)也是非常好用的一個(gè)方式，通過(guò)一些方式讓她知道你現(xiàn)在過(guò)得并不好，然后再去找她，求她的原諒。
挽回前女友的方法有什么
1.不要老是主動(dòng)聯(lián)系她
要注意這個(gè)階段不是當(dāng)初追女生的階段，也許當(dāng)初你一心想的是泡妞秘籍，怎么跟喜歡的人聊天，和女孩子聊天技巧需要掌握什么聊天話題知識(shí)。但是這時(shí)候，因?yàn)槟銈冇幸稽c(diǎn)談戀愛(ài)經(jīng)歷了，那么這時(shí)候的挽回策略就不一樣了。如果你更近一直打電話給她的話。也不要一直粘著她，現(xiàn)在盡量和她保持距離。保持距離不是讓你消失，而是換一種身份心態(tài)和她聊天，如：本來(lái)你是追求者，現(xiàn)在突然變成朋友式的聊天。
2.正確應(yīng)對(duì)她的詢問(wèn)
當(dāng)她真的來(lái)主動(dòng)聯(lián)系你的時(shí)候， 她如果問(wèn)到那些女人是誰(shuí)，那么，這時(shí)你就面臨一個(gè)重大的考驗(yàn)。你能通過(guò)這個(gè)考驗(yàn)， 你就和她有挽回的希望。但如果你沒(méi)通過(guò)她的這個(gè)考驗(yàn)， 她會(huì)離你而去，而你就會(huì)失去她。 基本上，失去了挽回的可能。
3.置之死地而后生
你要接受如果你和她永遠(yuǎn)只能做普通朋友，你先要接受這個(gè)事實(shí)，才有可能扭轉(zhuǎn)這個(gè)事實(shí)。是的，事實(shí)是可以扭轉(zhuǎn)的。你接受，就有可能重生；不接受，到時(shí)候只能在殘酷而無(wú)法挽回的現(xiàn)實(shí)面前獨(dú)自傷心哭泣。
4.重新建立吸引
和她建立吸引、讓她喜歡上你，然后如何鞏固住吸引，才可以去和她重新來(lái)過(guò)。只有你勇于發(fā)現(xiàn)并改正你正在犯錯(cuò)誤，才能徹底解決你的問(wèn)題。所以，在心里要下定決心要勇敢面對(duì)現(xiàn)在的問(wèn)題！
挽回女友的技巧有什么
第一，要想挽回女友就要懂得如何讓她們開(kāi)心，現(xiàn)在越來(lái)越多的女孩在戀愛(ài)的時(shí)候更多的是在乎精神上的享受，也就是如果和你在一起她會(huì)非常開(kāi)心，那么她就會(huì)愿意和你更多的相處，反之相反。所以不管你之前做了多少讓對(duì)方傷心的事情，現(xiàn)在想要挽回的話，就盡可能的去想辦法，做讓女友開(kāi)心的事情，讓她享受和自己在一起的快樂(lè)時(shí)光，只有對(duì)方開(kāi)心了，你在挽回的過(guò)程中才能更加輕松。而且在開(kāi)心的時(shí)光里戀愛(ài)，也是一件非常幸福美好的事情呦！
第二，不要總是一腦門(mén)子的想著要和對(duì)方和好，很多男生在挽回的過(guò)程中，總是一門(mén)心思的想要和對(duì)方和好，仿佛這段時(shí)間除了和女友和好，其他的都不是事情。這樣做只會(huì)讓女友感覺(jué)自己是一個(gè)非常幼稚的人，更不愿意和自己和好了，這個(gè)時(shí)候作為男生更重要的是要包裝自己。所謂包裝自己就是要不斷提升自己，男人提升自己更主要的表現(xiàn)就是要提升自己的工作能力，因?yàn)楹芏嗳硕颊f(shuō)錢是男人的美圖秀秀，只有你的工作更好，收入更可觀的時(shí)候，才能讓女友有一定的安全感。
第三，如果可以的話盡可能帶女友去一些曾經(jīng)感覺(jué)幸福的地方，通過(guò)熟悉的場(chǎng)景來(lái)勾起她幸福的回憶，然后在這種場(chǎng)景下，自己如果能夠說(shuō)一些打動(dòng)人心的情話，那樣效果將會(huì)變的更加理想。女人大多數(shù)時(shí)候都是比較感性的，只要在特定的場(chǎng)合說(shuō)一下打動(dòng)人心的話，那么她也就比較容易心軟，能夠快速的回到自己身邊。
更有效的挽回女友的方法
一、向女朋友真誠(chéng)的道歉
想要和女朋友重新在一起，那么更先要做的就是向女朋友道歉，承認(rèn)你在之前無(wú)知的行為，讓女朋友看到你的誠(chéng)意，你可以選擇寫(xiě)一段有感染力的話給女朋友，讓女朋友看了之后非常的感動(dòng)，能夠從你的心里面看到你真心悔改的心理變化，這樣你的女朋友你有可能和你復(fù)合，重新接受你。
二、讓女朋友的閨蜜助力
在你讓女朋友感受之后，但是她可能在還是對(duì)你之前的事情耿耿于懷，不打算接受你，那么這個(gè)時(shí)候你就需要一些助攻來(lái)幫你，讓她們?cè)谀愕呐笥衙媲岸嗾f(shuō)一點(diǎn)好話，當(dāng)然了你想要讓她們來(lái)幫你，平時(shí)就要大方一點(diǎn)，多請(qǐng)她們吃一點(diǎn)飯，她們也就回發(fā)現(xiàn)你這個(gè)人其實(shí)還不錯(cuò)，會(huì)保證自己朋友的未來(lái)。
三、努力的讓自己變得優(yōu)秀
女朋友更容易變心的就是發(fā)現(xiàn)自己的前任因?yàn)樽约撼蔀橐粋€(gè)優(yōu)秀的人之后，竟然還在等待著自己回心轉(zhuǎn)意，特別是在你變得優(yōu)秀的時(shí)候，身邊的人都會(huì)給你偷來(lái)崇拜的目光，當(dāng)然你的女朋友也是一樣的，她會(huì)想要和優(yōu)秀的你在一起。
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