【引言】如何拯救戀愛(ài)？如何拯救戀愛(ài)腦閨蜜？映森情感整理，獲取情感知識(shí)“如何拯救戀愛(ài)”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、如何挽救一段感情
- 2、怎么挽救一段感情
- 3、如何挽救愛(ài)情
- 4、要如何挽救愛(ài)情
如何挽救一段感情
如何挽救一段感情
如何挽救一段感情，在挽留的道路上,有的人努力挽留卻磕磕絆絆,有的人失去自尊得不到好的結(jié)果,有的人卻是歷經(jīng)艱難險(xiǎn)阻挽回感情才成功的。下面說(shuō)說(shuō)如何挽救一段感情。
如何挽救一段感情1
一、如何挽救一段感情
1、如果是因?yàn)槟撤N誤解，或者是對(duì)方莫名奇妙地提出分手：兩個(gè)人平靜地坐下來(lái)聊天，約定好彼此不要沖動(dòng)，想想當(dāng)時(shí)的情況，為什么要走到分手這一步。
2、如果是因?yàn)殚e話(huà)：其實(shí)這是更不可控制的因素，如果有人在背后說(shuō)你的壞話(huà)那么久解釋清楚，如果是因?yàn)橛腥苏f(shuō)你不合適，那就努力向?qū)Ψ阶C明，你們?cè)谝黄鸩攀歉线m的。
3、如何挽救一段感情？如果是因?yàn)楦改傅淖钄r：在找對(duì)方之前先找父母問(wèn)清楚，那時(shí)候?yàn)槭裁床辉敢?，父母都是?ài)孩子的，大部分時(shí)間固執(zhí)的孩子，所以和父母說(shuō)開(kāi)，看看他們?yōu)槭裁床幌矚g對(duì)方。
4、如果是因?yàn)閷?duì)方和你在一起時(shí)間長(zhǎng)了而產(chǎn)生厭倦，那么就努力給對(duì)方新鮮感，更好能勾起對(duì)方對(duì)過(guò)去的美好回憶，畢竟人是感性的，很多時(shí)候如果對(duì)方不是因?yàn)橛辛藙e的愛(ài)人就會(huì)被感動(dòng)，但一定要記得不要步步為營(yíng)，否則讓對(duì)方產(chǎn)生的厭惡感更難挽回。
5、如果對(duì)方因?yàn)槟惴噶艘恍╁e(cuò)誤而感到無(wú)法原諒：那就先努力改變自己，在更好的時(shí)候找對(duì)方，告訴對(duì)方不要再犯了，爭(zhēng)取對(duì)方的原諒。記得不要只是嘴上說(shuō)，做更好的自己。
6、如果是因?yàn)閷?duì)兩個(gè)人的未來(lái)沒(méi)有希望，比如因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因等等，那么就約定兩個(gè)人一起努力，畢竟一個(gè)人永遠(yuǎn)承擔(dān)不起兩個(gè)人的未來(lái)，然后商定等更好的時(shí)候相約，看看還能不能共度余生，當(dāng)然，這段時(shí)間里必須要注意的事情一定不能少。
7、一定要注意自己的姿勢(shì)。如果是自己的原因和錯(cuò)誤，就要適當(dāng)表達(dá)自己的誠(chéng)意。如果是兩個(gè)人的問(wèn)題，就不要把自己的姿勢(shì)放得太低。否則，即使這段關(guān)系恢復(fù)了，也可能不是你想要的。畢竟在感情生活中，平等的關(guān)系很重要。
二、怎么樣復(fù)合一段感情
1、堅(jiān)定的信念。
我們應(yīng)該有一個(gè)堅(jiān)定的信念，相信只要我們堅(jiān)持下去，這段關(guān)系就一定能挽回?，F(xiàn)在我們只是暫時(shí)和對(duì)方分開(kāi)。
2、了解對(duì)方的心。
找出對(duì)方為什么和我們分手。其實(shí)很多人分手的原因只是借口。我們必須明白對(duì)方和我們分手的真正原因是什么。如果把對(duì)方說(shuō)的分手理由當(dāng)*實(shí)的，那就很難挽回了。
3、更加自信。
永遠(yuǎn)不要覺(jué)得：啊，都是我不夠好，我配不上他/她。不要有這樣的自卑感。也不要太過(guò)清高。事實(shí)上，良好的感情，應(yīng)該是勢(shì)均力敵的。假如你總覺(jué)得自己配不上他，那就很難得到對(duì)方的尊重。
4、欲擒故欲。
怎么樣復(fù)合一段感情？為了挽回一段感情，千萬(wàn)不要操之過(guò)急。永遠(yuǎn)不要讓對(duì)方覺(jué)得，你非常渴望挽回這種感覺(jué)。假如你非常想要挽回這段感情，此時(shí)我們要做的，就是欲擒故縱。別太在意對(duì)方。即使是給對(duì)方一種錯(cuò)覺(jué)，認(rèn)為我們不想挽回這段感情。恰當(dāng)?shù)乩涞瓕?duì)方一會(huì)兒，也許，對(duì)方反而會(huì)發(fā)現(xiàn)你的好。
挽救一段感情，更忌諱的就是死纏濫打。死纏不休不僅毫無(wú)意義，而且可能會(huì)讓你的努力前功盡棄。此外，女要注意的是，不要總是嘮叨叨，哭著問(wèn)男孩們?yōu)槭裁?。男孩們更討厭死纏不休的女孩。如果一個(gè)人不喜歡你，你再問(wèn)，對(duì)方就會(huì)更加煩躁。不停地問(wèn)，會(huì)給對(duì)方壓力，也會(huì)引起對(duì)方的反感，所以我們不要做死纏不休的人。
5、面對(duì)現(xiàn)實(shí)。
怎么樣復(fù)合一段感情？我們應(yīng)該正視對(duì)方的離開(kāi)。我們應(yīng)該看到對(duì)方不再愛(ài)我們，不要想你和對(duì)方的過(guò)去。否則，想起這些過(guò)去，會(huì)讓你更難過(guò)。振作起來(lái)，對(duì)你一點(diǎn)幫助都沒(méi)有。如果對(duì)方離開(kāi)我們，我們應(yīng)該把他當(dāng)成普通朋友，而不是像以前的戀人那樣任性。另外，不要探索對(duì)方更近和誰(shuí)玩。這個(gè)時(shí)候，對(duì)方和別人玩是自由的，我們無(wú)權(quán)干涉。
如何挽救一段感情2
很多戀人在分手后，常常在內(nèi)心深處糾結(jié)“是否去挽留愛(ài)情”，然而他們之所以糾結(jié)其實(shí)一方面在于他們依然還牽掛著對(duì)方，舍不得徹底放棄彼此的那份感情，而另一方面他們戀人之間的戀情也確實(shí)遭遇到了一時(shí)之間找不到解決方法的難題，他們又常常年輕氣盛，認(rèn)為解決問(wèn)題更好的辦法就是分手，將本來(lái)只要越過(guò)難關(guān)就唾手可得的幸福拒之千里之外。
另外很多人也在擔(dān)心挽回回來(lái)的愛(ài)情不再幸福，至少比不上先前那般幸福，其實(shí)這樣的觀念錯(cuò)得極其離譜。
首先，愛(ài)情幸不幸福與是否是挽回回來(lái)的愛(ài)情沒(méi)有半毛錢(qián)關(guān)系。愛(ài)情是否經(jīng)過(guò)挽回或者經(jīng)過(guò)誰(shuí)挽回的都不是問(wèn)題的關(guān)鍵，問(wèn)題的關(guān)鍵在于你們是否依然深?lèi)?ài)著對(duì)方，所以說(shuō)相愛(ài)是你們彼此幸福的導(dǎo)源。只要真情依舊，那挽回的`就是真心，挽回的就是幸福。
其次，不要總是處于“挽回”中，一旦“挽回”的次數(shù)超過(guò)了你們的戀情所能承受的量，那么你們的戀情也將發(fā)生質(zhì)的改變，很有可能導(dǎo)致你們戀情的終結(jié)。所以你們應(yīng)該懂得兩人的相處之道。很多時(shí)候，挽回一個(gè)人、一段戀情并不難，難就難在挽回后如何相處，才能避免類(lèi)似的悲劇不再重演。其實(shí)，“挽回”的過(guò)程是一個(gè)不斷“求證”的過(guò)程，總想去證明你們的愛(ài)情是否經(jīng)得起考驗(yàn)。
再次，其實(shí)“被挽回”的愛(ài)情在某種程度上來(lái)說(shuō)比先前更加堅(jiān)固，因?yàn)檫@意味著你們又克服了你們戀愛(ài)道路上的一道障礙，你們離修成正果的站點(diǎn)又近了一步，因?yàn)椤巴旎亍钡倪^(guò)程也應(yīng)該是一個(gè)彼此重新調(diào)整關(guān)系的過(guò)程，你們應(yīng)該更懂得怎樣去經(jīng)營(yíng)自己的戀情。
更后，我并不認(rèn)為“挽回”回來(lái)的愛(ài)情是廉價(jià)的，因?yàn)橹档帽煌旎氐膼?ài)情是難能可貴的，值得被挽回的愛(ài)情更情比金堅(jiān)。所以應(yīng)該冷靜、理智地衡量你們之間的愛(ài)情是否值得被挽回，你是否有信心去經(jīng)營(yíng)好你們的愛(ài)情，你能不能確定你挽回的是擁有愛(ài)情的幸福而不是痛苦的不幸，給自己一個(gè)靜心思慮的機(jī)會(huì)，作出更無(wú)愧于己，也無(wú)愧于他（她）的決定。
有人說(shuō)，挽回回來(lái)的愛(ài)情就像是實(shí)際已經(jīng)存在裂縫卻依然被粘在一起的破鏡，因?yàn)槟且粭l條的裂縫在時(shí)刻提醒戀人，曾經(jīng)那些爭(zhēng)執(zhí)與苦痛是永遠(yuǎn)也無(wú)法被抹去的。但是我認(rèn)為說(shuō)這種話(huà)的人實(shí)際上夸大了“裂縫”所帶來(lái)的嚴(yán)重性以及對(duì)“裂縫”詮釋所具有的曲解，事實(shí)上很多時(shí)候并非這樣，“裂縫”有時(shí)候也在提醒戀人們?cè)诨仡櫷聲r(shí)，懂得應(yīng)該更加珍惜兩人的戀情，因?yàn)橐宦纷哌^(guò)來(lái)已經(jīng)不容易，經(jīng)歷過(guò)的挫折讓?xiě)偃藗兏痈卸?，學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。
總之，挽回愛(ài)情，在某種意義上說(shuō)，就是挽回幸福。還在挽回愛(ài)情的困惑里出不來(lái)的朋友，建議關(guān)注怪才挽回愛(ài)情，相信你定能成功挽回愛(ài)情，走向幸福
怎么挽救一段感情
感情里一切的結(jié)果，其實(shí)都是你自己的選擇。和他人無(wú)關(guān)。
01 想要挽回，你需要重塑戀愛(ài)
今天我接了個(gè)咨詢(xún)， 男的是海王。非常花心。在每一段感情里呆不久就劈腿。他的原生家庭就是父親對(duì)他的打壓很過(guò)度。所以男的一直想通過(guò)各種女人證明自己的價(jià)值。
怎樣挽回一段感情？
女的呢 在每段戀愛(ài)里都會(huì)變成受害者。都會(huì)被劈腿。其實(shí)這也是女方潛意識(shí)里渴望的狀態(tài)。女人希望通過(guò)這種渣男來(lái)獲得情緒刺激。享受這種天堂到地獄的這種刺激感。這樣的病態(tài)的情感她能讓她覺(jué)得自己活著。所以她總能成為一段感情里的受傷者。這是她潛意識(shí)里面自己選擇的。 那種平淡安穩(wěn)的生活，她反而不能接受。因?yàn)榇_實(shí)沒(méi)有辦法讓她愛(ài)之深，恨之切。
這兩個(gè)人的戀愛(ài)觀和心態(tài)其實(shí)都是有問(wèn)題的，而這種問(wèn)題通常來(lái)源于長(zhǎng)期的錯(cuò)誤觀念，所以我們想要談好一段戀愛(ài)，經(jīng)營(yíng)好一段關(guān)系，就要有正確的戀愛(ài)觀。這決定了你以什么姿態(tài)進(jìn)入親密關(guān)系，決定了你在一段感情里的所作所為。
如何挽救愛(ài)情
挽救愛(ài)情的方法：
一、理性思考問(wèn)題
如果雙方都還有感情，并且不想錯(cuò)失良緣，那么你們才有復(fù)合的可能，如果只是你一方沉醉其中，那么你就只能讓自己朝前看了。
二、二次吸引
在挽回方式中，二次吸引是挽救愛(ài)情更有效的方法。但是越是好用的方法，越是有很多人無(wú)法采取正確的打開(kāi)方式，讓它發(fā)揮其自身更大的效果。二次吸引的打開(kāi)方式無(wú)論是女挽男，還是男挽女都是特別簡(jiǎn)單而且有效的方式。
三、回憶過(guò)去的好時(shí)光
想要挽回一段戀情，感情基礎(chǔ)是十分重要的，這是你在挽回過(guò)程中更大的護(hù)身符，向?qū)Ψ皆V說(shuō)你心中的愛(ài)，回憶你們?cè)谝黄饡r(shí)的浪漫時(shí)刻，喚起對(duì)方心中對(duì)這份愛(ài)的美好回憶，這才是讓對(duì)方回心轉(zhuǎn)意的法寶。
四、手寫(xiě)長(zhǎng)信，傾訴衷腸
盡管現(xiàn)代的通訊工具如此發(fā)達(dá)，但始終無(wú)法代替手寫(xiě)書(shū)信給收信人帶來(lái)的內(nèi)心的觸動(dòng)。分手想要挽回愛(ài)情，不妨試試這種方式吧。在你冷靜、反思過(guò)后，拿起筆桿，書(shū)寫(xiě)一封長(zhǎng)信，這種更古老的通訊方式才是更好的訴情方式。
五、自尊自愛(ài)方可挽回真愛(ài)
分手后想挽回愛(ài)情切忌丟掉尊嚴(yán)的'去挽回愛(ài)情，沒(méi)有了尊嚴(yán)，就注定得不到平等的、真正意義上的愛(ài)。愛(ài)需要自尊，愛(ài)必須自尊。因?yàn)檎嬲膼?ài)情建立在雙方自尊自愛(ài)的基礎(chǔ)之上，保留自尊才能和對(duì)方站在平等的地位上談?wù)搻?ài)情。
而糾纏一個(gè)人是一件十分喪失尊嚴(yán)的做法，所以在對(duì)方完全不被你的挽回所打動(dòng)時(shí)，就停下來(lái)吧，愛(ài)情需要的是兩個(gè)人的參與，做了這更后一次勇敢的努力就夠了，不能挽回的愛(ài)情也許真的不屬于你。
要如何挽救愛(ài)情
要如何挽救愛(ài)情
要如何挽救愛(ài)情 ，長(zhǎng)時(shí)間在一起的兩人總會(huì)失去熱情而慢慢出現(xiàn)矛盾，甚至是對(duì)感情失去信心，就很容易出現(xiàn)感情危機(jī)。對(duì)于想要挽回愛(ài)情的男女，下面介紹要如何挽救愛(ài)情的方法！
要如何挽救愛(ài)情1
有很多人在分手后，就立刻迫不及待的去挽回，可是找不到你們真正的分手原因，又怎么可能會(huì)挽回成功呢？很多人分手的時(shí)候，都說(shuō)：“我們性格不合適”“我對(duì)你已經(jīng)沒(méi)感覺(jué)了”。
這些都是更表面的原因，如果分手后你為這個(gè)原因而去傻傻的解釋、辯解，那是無(wú)濟(jì)于事的，對(duì)挽回毫無(wú)作用。
情感復(fù)合專(zhuān)家康納說(shuō)過(guò)：你對(duì)待伴侶的方式，決定你們分手的方式。如果不能在戀愛(ài)的前期快速調(diào)整到均衡狀態(tài)，你的優(yōu)勢(shì)往往會(huì)成為分手的理由。
但這個(gè)真實(shí)的分手理由往往不會(huì)被公開(kāi)，所以他分手時(shí)說(shuō)的話(huà)都是廢話(huà)，理由都是無(wú)關(guān)的理由，所以往往挽回的人去對(duì)這個(gè)假理由解釋而對(duì)方卻由于你不知道真實(shí)理由而更加堅(jiān)定自己的分手的決定。
“我對(duì)你已經(jīng)沒(méi)感覺(jué)了”，很多人聽(tīng)到這個(gè)理由就感到委屈、甚至無(wú)語(yǔ)，往往就陷入了“沒(méi)感覺(jué)”這個(gè)詞的陷阱里面。
拼命的去辯解、去質(zhì)疑對(duì)方提的這個(gè)分手理由，往往得到的卻是對(duì)方覺(jué)得你們無(wú)法溝通，越來(lái)越反感你。
這個(gè)分手理由很多時(shí)都只是表面說(shuō)辭，分手的真正原因往往不會(huì)說(shuō)出來(lái)，我們這時(shí)候就要去反省，反思自己在這段戀情里面的哪些行為，導(dǎo)致了對(duì)方提出分手。
比如你們?cè)谙鄳俚倪^(guò)程中，對(duì)方有查看你的手機(jī)、信息的'習(xí)慣，或者你和其他異性有過(guò)多的接觸，你們?yōu)榱诉@些事情而有過(guò)爭(zhēng)吵。
這時(shí)候你就要反省，是不是因?yàn)樽约旱倪@些行為，導(dǎo)致了對(duì)方對(duì)你沒(méi)有安全感，對(duì)這段感情產(chǎn)生懷疑，所以提出分手。
在情感世界里面，不信守承諾，也會(huì)導(dǎo)致對(duì)方提出分手。如果你在相戀期間，屢次的承諾了對(duì)方的事情，沒(méi)有去做到。
那自然就會(huì)消耗掉你在對(duì)方心中的信用值，只要你們之間出現(xiàn)了一些問(wèn)題或者誤會(huì)，對(duì)方對(duì)你的認(rèn)識(shí)就不那么堅(jiān)定了。
后續(xù)再做出什么承諾和行為，在對(duì)方眼里，都是空頭支票，得不到兌現(xiàn)的，失望一點(diǎn)點(diǎn)累積起來(lái)，自然就會(huì)提出分手。
所以我們?cè)谕旎氐臅r(shí)候，不要被分手的理由所蒙蔽了。有時(shí)候本來(lái)我們可以挽回對(duì)方的，可是就在我們被蒙蔽了的那一刻，我們就錯(cuò)失了挽回的時(shí)機(jī)。
當(dāng)然，在挽回的時(shí)候，我們知道了對(duì)方分手的真正原因，也不要戳穿對(duì)方，努力把自己變好，讓對(duì)方再無(wú)此方面的顧慮，挽回自然就成功了。
要如何挽救愛(ài)情2
一、我很優(yōu)秀，有被人信任的能力。
心理學(xué)者發(fā)現(xiàn)，由于社交活動(dòng)的影響，“能力”和“成就”是男人自我評(píng)價(jià)的更重要指標(biāo)。有些有才干的女人，出于關(guān)心，想幫助自己的另一半，有時(shí)越俎代庖。換句話(huà)說(shuō)，想要成為成功男人背后的成功女人。
但是，作為一個(gè)成功的女人，應(yīng)該非常有技巧，否則，她不但不能幫助男士成功，反而會(huì)成為推動(dòng)婚姻破裂的“黑手”。
因此，給你一個(gè)忠告，在伸出援助之手之前，更好三思而行，如果實(shí)在手癢難耐，不妨找朋友吐吐苦水：“我覺(jué)得他應(yīng)該……”這樣一句抒發(fā)，在他還沒(méi)有明確發(fā)出求援信號(hào)之前，千萬(wàn)不要先張嘴求援。
二、比我更優(yōu)秀的是他的天分和才能。
許多人錯(cuò)誤地認(rèn)為男人之所以會(huì)有婚外情，主要是因?yàn)楸坏谌叩耐獗硭?。事?shí)上，更多的案例表明，“外貌魅力”只是原因之一，很多時(shí)候，促使男人放棄婚姻的真正原因，是他的能力或天賦沒(méi)有得到對(duì)方的認(rèn)可。
在心理層面上，他對(duì)“才能得到肯定”的需求并未在婚姻中得到滿(mǎn)足，因此，他對(duì)這種感情的投入也不會(huì)如此徹底。
所以，如果你想維持一段婚姻，就不能像老媽說(shuō)的那樣，光是抓住他的胃部（或者更低一點(diǎn)）就行了，更要想辦法抓住他的心。
心該怎樣被抓住的？要滿(mǎn)足他的情感需要。就“才智得到肯定”這一情感需求而言，女人必須經(jīng)常在言語(yǔ)上給他以極大的鼓勵(lì)。
如果您的老公在工作中表現(xiàn)出色，比如為客戶(hù)所做的策劃非常成功，您知道了之后，請(qǐng)不要小題大做，而是在此時(shí)大做文章：“哇！丈夫！您太厲害了，您真了不起！“
毫不吝嗇的贊揚(yáng)，是你對(duì)他能力的贊賞和肯定之意。并且這是一輩子的工作，必須秉持一貫的誠(chéng)懇，忽冷忽熱是不行的。
請(qǐng)盡情發(fā)揮我在生活中所說(shuō)的“調(diào)情術(shù)，也就是贊美的藝術(shù)”，如果能經(jīng)常對(duì)你的丈夫多加贊美，那永世不變的感情將不再是夢(mèng)。
三、老公，辛苦你了，努力是有價(jià)值的。
你還記得剛開(kāi)始戀愛(ài)時(shí)，你的丈夫做出的令人流淚、令天地為之感動(dòng)的舉動(dòng)嗎？
比如，在大雨傾盆的大門(mén)口等你許久，只為送你一束花，告訴你他想你；或者，每天風(fēng)雨中早接晚送；或者，當(dāng)天氣驟然寒冷時(shí)，你要坐一個(gè)小時(shí)的車(chē)來(lái)，只為送一條圍巾？
這種示愛(ài)的舉動(dòng)，一開(kāi)始總是讓人受寵若驚，感慨萬(wàn)千，但通常情況下，待兩人的感情變得老夫老妻，女人不再感激男人的付出，甚至有些輕視男人的心意，男人就覺(jué)得生活的意義全失。
因此，如果你想要滿(mǎn)足自己“努力讓別人感激”的需求，一些小舉動(dòng)是絕對(duì)值得的。等先生回到家，你不妨放下手頭的事情，到門(mén)口去說(shuō)：“回來(lái)嗎？
您辛苦了，假如覺(jué)得一下子這么說(shuō)有困難，那么還可以“借子傳情”，對(duì)孩子說(shuō)：“爸爸回來(lái)了，快去幫爸爸拿包，問(wèn)爸爸辛不辛苦？”
當(dāng)他幫你倒過(guò)垃圾，洗過(guò)盤(pán)子后，更別忘了用感激的口氣說(shuō)：“謝謝你！您幫了我大忙。”如此簡(jiǎn)單的話(huà)語(yǔ)，表達(dá)你的感激，其實(shí)已經(jīng)滿(mǎn)足了男人的情感需要，抓住了他的心。而且下次他會(huì)更樂(lè)意為你赴湯蹈火。
要如何挽救愛(ài)情3
1、讓自己過(guò)得比對(duì)方好
很多人認(rèn)為自己被分手了傷心欲絕，怎么可能會(huì)過(guò)的比對(duì)方好。但是你如果不能過(guò)的比他好，他就會(huì)合理化和你分手是因?yàn)槟愕腻e(cuò)才分手的，所以和你分手時(shí)合情合理的。
就是當(dāng)一個(gè)人分手之后，如果說(shuō)他比你幸福的話(huà)，那就等于全盤(pán)地否定了你自己，等于你整個(gè)人就被他給否定了。
所以在分手了之后不要停止讓自己進(jìn)步，要不斷的充實(shí)自己，只有自己變優(yōu)秀了，對(duì)方才會(huì)去反思，為什么你在離開(kāi)他之后會(huì)過(guò)得越來(lái)越好。
這樣他才會(huì)反過(guò)來(lái)思考是不是自己做的不好才導(dǎo)致這段感情結(jié)束，他才開(kāi)始去思考自己做的不好的地方，開(kāi)始想念你的好，那么在你再去聯(lián)系他的時(shí)候他就不會(huì)反感反而是更加期待。
2、提升不足，吸引力不夠
對(duì)方愿意主動(dòng)聯(lián)系你，說(shuō)明他看到了你的改變，重新對(duì)你產(chǎn)生興趣。但是經(jīng)過(guò)一段接觸之后，你的提升不足，改變不夠，在他看來(lái)你跟以前其實(shí)也沒(méi)什么區(qū)別，不能吸引到他，于是他主動(dòng)冷淡下來(lái)。
這就是為什么以個(gè)人提升為衡量挽回進(jìn)度標(biāo)準(zhǔn)的原因，接觸次數(shù)并不代表你挽回的進(jìn)度，因?yàn)槿绻銈€(gè)人能力不足，有可能接觸的次數(shù)越多，你被合理化分手的可能性也就越大。
挽救愛(ài)情時(shí)沒(méi)有足夠的吸引力，你做什么都是錯(cuò)的，有多少吸引力就做多少事情，沒(méi)吸引力就想辦法提升。
3、降低需求，成為高位者
很多人在談戀愛(ài)時(shí)都會(huì)向?qū)Ψ奖磉_(dá)過(guò)高的需求，然而這樣的做法往往會(huì)讓你變?yōu)楦星槔锏牡臀徽摺Ｈ诵员举v，越容易得到的就越是不會(huì)珍惜，因?yàn)楸黄珢?ài)的都是有恃無(wú)恐的。
當(dāng)TA不怕你會(huì)離開(kāi)的時(shí)候，TA對(duì)你的投入自然就會(huì)越來(lái)越少，對(duì)你也就越來(lái)越冷淡。
這個(gè)時(shí)候你可以運(yùn)用一下推拉定理，讓對(duì)方捉摸不透你的心，形成一種神秘感，為了能更了解你，TA自然就會(huì)為你投入更多，當(dāng)愛(ài)的體驗(yàn)高了，他自然就不會(huì)對(duì)你冷淡了。
停止抱怨，以一種樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)跟對(duì)方相處。我們想要一個(gè)能帶給我們開(kāi)心、幸福的人，而有時(shí)你自己卻忘了，他也是這樣想的。
假如對(duì)方跟你相處時(shí)，你永遠(yuǎn)都有說(shuō)不完的抱怨，永遠(yuǎn)都處在一種悲觀心態(tài)的話(huà)，即使他有多愛(ài)你，長(zhǎng)久下去都會(huì)受不了。
挽回前任，著重點(diǎn)在于要改變他對(duì)你的舊看法，自己如果有對(duì)方所不喜歡的點(diǎn)，則需要一一改善，目的是把現(xiàn)在的自己與過(guò)去的自己產(chǎn)生明顯的區(qū)別。
這種趨于好的轉(zhuǎn)變會(huì)讓自己更容易再次走進(jìn)他的旁邊，為日后的挽救愛(ài)情立下有用的基礎(chǔ)。待到時(shí)機(jī)成熟便可以刺激到兩人的復(fù)合。
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