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比翼鳥感情咨詢|在婚姻里,女人應(yīng)該如何獲得安全感?

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夫妻相處:如何讓婚姻持續(xù)幸福?


比翼鳥感情咨詢|在婚姻里,女人應(yīng)該如何獲得安全感?(圖1)

在所有的故事與愛恨糾纏里,

都離不開“愛”與“情”,

但你真的愛的是TA嗎?

  • 為什么女人總是缺乏安全感?

經(jīng)常有咨詢者跟我談起,他們在關(guān)系里多么缺乏安全感。

那安全感是一種什么感覺呢?

安全感是掌控感和確定感,即你需要通過內(nèi)心堅信這個人是不會離開你,你們關(guān)系是可控的。

當(dāng)你缺乏安全感的時候,你就懷疑了他會離開你、拋棄你。

一個人會擔(dān)心另外一個人的離開,這里面除了愛,更多的是需要。

我們需要另外一個人帶來的滿足感。

因此,你看不到你對他的付出和他的享受,你看不到他的害怕失去,你的焦點只聚焦在自己身上,在他會不會離開你上。

在關(guān)系里只能看到一個人,而看不到對方。

  • 女人,你缺的不是安全感,而是一個能不斷滿足你欲望的男人。

曾經(jīng)有一位咨詢者,她懷疑老公出軌,無論她老公如何解釋都無濟(jì)于事。

她不斷地抱怨對方的不是,一遍又一遍地描述自己的付出。

即使事實證明對方并未出軌,她依然很痛苦地?zé)o法信任對方。

當(dāng)伴侶的行為跟你預(yù)期的不一樣的時候,你就會感受到這個人是失控的,沒有安全感的,內(nèi)心是不滿的。

然后就會以挑剔的形式表現(xiàn)自己的不滿。

雖然你潛意識里,是希望伴侶能矯正這些行為,來讓你更踏實,然后你們關(guān)系就可以更親密,你就更踏實的依賴。

但是行為上卻是,挑剔他這也做的不好,那也做的不夠。企圖把對方變成理想化的人以方便你更好的索取。

然而,當(dāng)你越想控制一個人,改變一個人的時候,對方就會越反抗。

即使對方很愛你,也愿意為你去改變自己。但是同類事情發(fā)了一次兩次,第三四次的時候,對方的內(nèi)心就會開始質(zhì)疑:你這么挑剔我,是不是不愛我?你嫌棄我,不接納真實的我,不喜歡真實的我。

試想一下,一個人總是處于被嫌棄、被否定、被挑剔的狀態(tài)里,他會做怎樣的反應(yīng)呢?

如果對方夠愛夠強(qiáng)大,他會反過來否定你,跟你吵吵罵罵,企圖把你們的關(guān)系變成平等的男女關(guān)系。

如果對方不夠愛不夠強(qiáng)大,他就會接受到你想要拋棄他的信號,想辦法逃離這段關(guān)系,或者是直接默默的想離開。

這時,你最擔(dān)心的事情發(fā)生了,他真的離開你了,而你變得真沒安全感了。

  • 在婚姻里,男人也需要安全。

電視劇《虎媽貓爸》中,羅素對唐琳說起自己最愛的是妻子畢勝男的時候,是這么說的:

“我倆也會吵架,但是不一樣,她吵架不會走,每次我們吵架完,她都會悄悄地改變,會主動適應(yīng)我。還有這么多年過去了,勝男已經(jīng)成為我的主心骨了,我最難的時候,都是她陪我度過的”

相信每一個人看到這個片段時,都會倍感溫馨,為之動情。

羅素與畢勝男多年經(jīng)歷的風(fēng)雨,已經(jīng)讓彼此成為對方心里的唯一,盡管在日常生活中有許多觀點出現(xiàn)分歧,但根本不會影響其夫妻感情。

正因為畢勝男多年來給予羅素足夠的安全感,面對舊情人唐琳的投懷送抱,羅素最終能堅守住底線。

很多女人以為只有自己缺乏安全。實際上,安全感并非女人的專利,面對婚姻,男人也需要安全感。

很多男人認(rèn)為“太漂亮的女人不適合結(jié)婚”;他們不喜歡妻子是“女強(qiáng)人”;當(dāng)妻子在外穿著暴露時,他們也會感到介懷。

在這些表面的“安全感”背后,隱藏著男人最深層的安全感需求。

在婚姻里,男人所需要的安全感是怎么樣的呢?

  • 男人需要妻子的忠誠

所謂“太漂亮的女人不適合結(jié)婚”,其實透露出的是男人對自己的不自信,認(rèn)為“太漂亮的女人”可能會看上比自己更優(yōu)秀的男人。

夫妻經(jīng)常吵架,有必要繼續(xù)下去嗎?


此外,他們擔(dān)心“漂亮的女人”具有更高的被勾搭或被騷擾的風(fēng)險。

男人對“戴綠帽”的痛恨和擔(dān)憂,其實有著進(jìn)化層面的意義。進(jìn)化心理學(xué)認(rèn)為,在短期擇偶中,男性更注重女性的外貌,而在長期擇偶中,為了保證基因的復(fù)制,男性更注重配偶的貞潔。

妻子的忠誠,是男人安全感最基本的保障。

  • 男人需要妻子在家庭與事業(yè)上的支持

事業(yè)與家庭的平衡發(fā)展,是男人的終極追求。

中年之前,男性較女性有更強(qiáng)烈的成就需求,較重視事業(yè)的發(fā)展。

現(xiàn)代男人面臨著更嚴(yán)峻的生存與競爭的壓力,“三十而立”的錨定思想,進(jìn)一步影響著男人的擇偶行為。

因此,面對婚姻時,男人會考慮到妻子能否對自己的家庭、事業(yè)有所支持。

賢妻良母相夫教子,是男人安全感的重要支持。

  • 男人需要在妻子面前的價值感

人的價值會通過在關(guān)系中的被需要得以彰顯,婚姻中也不例外。

男人需要通過被伴侶的“需要”來感知自己的價值,滿足自己的價值需求。

每個男人都渴望被女人所尊重、需要、肯定、認(rèn)可、贊揚、崇拜及仰慕,這也是大多數(shù)男人不喜歡“女強(qiáng)人”的原因,因為女人一旦過于獨立、過于強(qiáng)大,幾乎可以不再依賴于男人,此時,男人的存在感、價值感、成就感必定是缺失的。

電影《港囧》中,“倒插門”的徐來在妻子蔡菠的家族企業(yè)中工作,遠(yuǎn)離自己藝術(shù)設(shè)計的夢想,忍受著蔡家人的冷嘲熱諷。

一方面他覺得蔡菠精明能干,撐起了整個家庭,另一方面覺得蔡菠是“自己理想的敵人”。

壓抑了20年后,終于發(fā)出了怒吼“把大餅壓成肉包子,我會有成就感嗎?”

在妻子面前的價值感,是男人安全感的重要保障。

  • 在婚姻里,安全感是相輔相成的。

婚姻需要夫妻雙方共同維護(hù),渴求在關(guān)系中獲得安全感,彼此需要為這段關(guān)系注入足夠的營養(yǎng),相互滋養(yǎng)。

物理學(xué)上認(rèn)為,力之間的作用是相互的,婚姻里的安全感,亦是如此。

因此,男人要提升自身的安全感,前提是為妻子、為婚姻注入足夠的安全感。

  • 男人要對婚姻忠誠

想讓妻子有足夠的忠誠,男人同樣要對妻子忠誠,自覺、自省、自反、自律。

一個花心的男人,更容易滋養(yǎng)出一個不忠的女人。如果妻子“不忠”,自然給不了男人想要的安全感。

投桃報李,則兩情相悅。你若不仁,休怪她不義。

  • 男人要分擔(dān)妻子的辛勞

想要獲取妻子對自己家庭與事業(yè)上的支持,男人同樣要善于看到并肯定妻子的價值,勇于分擔(dān)妻子的辛勞。

有些男人一下班就坐在沙發(fā)上,高高翹起二郎腿看電視,對忙著做家務(wù)的妻子不聞不問,理所當(dāng)然。

這種不平等的姿態(tài),容易讓妻子心生怨憤,埋下矛盾的種子。要知道,枝葉相持,方能枝繁葉茂。

  • 男人要盡力滿足妻子的需求

想要在妻子面前獲取價值感,男人要盡力地滿足妻子的生理、物質(zhì)及精神上的需求。

有些男人容易因為自己現(xiàn)狀不夠成功而自卑,而事實上,一個積極、上進(jìn)、努力的男人,是可以通過態(tài)度和行動征服女人的。

不怕男人不夠成功,就怕男人不夠努力,在一開始的時候已經(jīng)否定了自己的價值。

  • 最好的婚姻源于勢均力敵,給予與獲得也需要得到平衡。

因為這樣的失衡,只會導(dǎo)致一個人的放肆與為所欲為,和另一個人的卑微與怨恨。

愿男人給足妻子安全感的同時,自己也能收獲足夠的安全感。

同時,也希望每一個愛著丈夫的妻子,能夠深深地理解、陪伴、肯定、支持、鼓勵自己的丈夫,給足他安全感。


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錯的是他,憑什么我要改變?


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