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情感咨詢方案|冷暴力分手要不要刪除對方

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冷暴力分手者的心理

情感咨詢方案|冷暴力分手要不要刪除對方(圖1)

??最近,收到很多讀者的后臺私信,她們不知道如何處理冷暴力后的分手問題,冷暴力分手要不要刪除對方。兩個人當(dāng)初也算體面的分手,但留著對方的微信,忍不住想給他發(fā)消息。兩個人已經(jīng)分手,徹底沒有任何關(guān)系。




??害怕自己發(fā)出去的消息,石沉大海,更害怕對方對自己冷嘲熱諷,帶來更大的傷害。其實(shí),被冷暴力分手的人,內(nèi)心都會十分不安,可以說正在處于受傷階段,她們付出的真心,不被人珍惜;她們想要挽回關(guān)系,卻被人傷害自尊;想要愛一個人,卻不知道如何得到對方的愛。

??面對這種情況,給出的建議是刪除對方。

??很多人都喜歡用“分手之后,就是朋友”,來形容與前任的關(guān)系。兩個人做不成戀人,也可以做朋友,但捫心自問,你需要這樣一個時常影響你情緒的朋友,需要一個經(jīng)常讓你難過的朋友嗎?正常情況下,你有一個讓你無法忍受的朋友,早就會和對方斬斷聯(lián)系,為什么這個人是你的前任時,卻忍不住想要留下對方最后一點(diǎn)音訊。

??冷暴力的人,大多都有性格缺陷,他們遇到問題喜歡逃避,不愿意背負(fù)應(yīng)盡的責(zé)任,這種人或許會成長,但你永遠(yuǎn)無法陪著他長大。每個人的時光都何其寶貴,何必把光陰浪費(fèi)在這樣一個人身上。請回想一下你的前任,你發(fā)過多少信息挽留他,在深夜難過的時候,為他哭紅過多少次眼眶,你何其驕傲的一個人,為他放下全部尊嚴(yán),他卻仍然將你越推越遠(yuǎn)。



??你每天有很多事情要處理,但為了挽回他,給他寫過多少字小作文,到最后你沒有感動他,只感動了自己。請你多愛自己一點(diǎn),真正愛你的人,不忍心看你這樣委屈自己?;蛟S,他對你的愛也是真的,但當(dāng)他選擇用冷暴力對待你的時候,那份愛早就不在了。你們在同一屋檐下生活,視你如空氣,對你精神上的折磨,讓你非常痛苦。

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??你留著他的微信,就代表對他抱有期待,或許有一天你們會復(fù)合,會像當(dāng)初那樣甜蜜。即使所有人告訴你“你們之間再也不可能了”,你也不愿意相信他們的話。留著這點(diǎn)期待,也留給自己一些肯定,仿佛能抓住一些東西,但夜深人靜時,卻發(fā)現(xiàn)自己什么都抓不住。

??他的朋友圈依舊會更新,他每天都會和其他人打游戲,他的世界沒有你依然完整,仿佛更加幸福了。他不需要哄任何人,他也不需要為任何人違背自己的想法,他越來越享受獨(dú)身的生活,而你只能抱著他的微信,把寫好的消息,一個字一個字地刪除。

??這樣卑微的你,誰又會真正愛你呢?誰又會真正心疼你呢?你朋友圈列表里有很多朋友,你的生活中有很多朋友,你根本不缺一個前任成為你的朋友,留著他的微信,舍不得刪除,留著他的號碼,舍不得刪除,這無非是你放不下他的表現(xiàn)。



??你不妨這樣告訴自己,有緣分的人終究會遇見。當(dāng)你變得足夠優(yōu)秀,煩惱也會離你遠(yuǎn)去。只有你離開他的生活,徹底消失在他的世界里,他才會認(rèn)真回想有你的生活,只有你離開,你們才會有新的開始。被冷暴力分手,就像溺水一樣,想要拼命掙扎,卻沒有任何浮木可以抓住,想要拼命嘶吼求助,卻發(fā)現(xiàn)命運(yùn)灌滿了積水,你掙扎無助,只能越陷越深。

??給被分手的人3條建議:

??1.勇敢刪除他的微信

??他的生活里可以沒有你,你的生活就可以沒有他。只有揮手告別過去,才可以迎來生活的新機(jī)。

??2.從心里徹底刪除他

??再多甜蜜已成過去,當(dāng)他用冷暴力逼著你分手時,這份愛已經(jīng)死了,不要為過去的悲傷掉一滴眼淚。

??3.努力提升自己的價值

??人終究要為自己而活,當(dāng)你光芒萬丈,所有人都會奔向你。

冷暴力分手者會回頭嗎

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