——當激情褪去，戀愛還可以怎么談？

心理學家表明，戀愛初期，男女之間相互吸引力的來源有三個要素。

第一個要素是彼此對對方的美好幻想，也就是我們常說的“情人眼里出西施”；

第二是彼此身上的新鮮感帶來的激情和好奇心；

第三是荷爾蒙的作用。戀愛中，男女之間分泌出的多巴胺是男女相愛最重要的化學物質。

也就是因為有了這三個要素才營造出了戀愛初期，情侶間那種浪漫的氛圍和激情。

當激情褪去，往往就很難再保持為對方營造浪漫的動力，以及和對方甜言蜜語，時刻想要膩在一起的激情。這時，現(xiàn)實的反差會讓兩個人開始發(fā)生沖突，經歷爭吵，以及一系列的磨合。

兩個人相遇靠緣分，相愛靠激情。而當沒有了激情的助攻，想要好好相處就需要靠經營了。當激情褪去，想要感情長久，在戀愛里，需要多做這些事。

一、相互分享

談戀愛，其實就是一個逐漸加深了解，增強感情的過程。

所以，需要通過分享來逐漸滲透到對方的生活點滴里去。

比如看到一個笑話，看到一個有趣的故事，看到一個新奇的微博熱搜，一句引起共鳴的句子……這些都可以分享給對方。

我們需要確定，在戀愛里，對方是能夠和你分享的人，是你想要與之分享的人。建立了這樣的分享意識，慢慢地你們會把對方當成自己生命里重要的存在，當成存在于你生活里的一種習慣。有了這樣的關系，兩個人是很難再分開的。

二、有事沒事一起聊天

很多感情，其實就是通過聊天建立起來的。你可以在聊天的過程中逐漸了解對方。無論是閑聊，聊喜歡的電影，喜歡吃的食物，個人的小癖好；還是聊價值觀，人生觀，愛情觀，乃至未來規(guī)劃，人生理想等都是情侶間有必要去相互了解的。

這些可以增加你們的聊天話題，也可以促進對彼此的理解，從而減少沖突。

兩個人可以聊到一起去，那么至少在三觀上是沒有太大沖突的。

而從另一個角度看，陪對方聊天其實就是在不知不覺中起到了陪伴的作用。

十二星座愛情匹配指數

在戀愛里，除了一起找樂子，其實兩個人在精神層面的溝通才是更加不可忽視的。

三、相互扶持，成為對方的精神支柱

最近《幸福三重奏》熱播，節(jié)目中，郎朗和他的混血妻子吉娜的互動給觀眾塞了不少狗糧。

還記得，不久前當朗朗突然宣布婚訊時，大多數人的第一反應就是好奇什么樣的女孩子才配得上鋼琴王子郎朗。許多人紛紛去網上搜索吉娜的個人資料，得知對方也是相當優(yōu)秀的鋼琴家后，大家都以勢均力敵，郎才女貌給這對新婚夫妻貼上標簽。

后來我看到郎朗在節(jié)目里說很感謝妻子在自己受傷時的不離不棄，給了自己莫大的精神力量。

我才突然意識到，這段感情有著我們所不知道的更深層的意義。

在愛情里，另一半的鼓勵是無比重要的，甚至很多人會覺得，在自己需要的時候給予自己愛和關心就是談戀愛的意義。

成為對方的精神支柱，需要彼此扶持，彼此鼓勵，也需要相互溝通，相互理解和實際的行動力。

四、達成一致性和共同性

兩個人要想長久地相處，需要雙方身上存在一些相似性。比如一致的愛情觀，婚姻觀，人生觀；需要互不沖突，或者相似的生活習慣，興趣愛好等。

在感情的世界里，愛情觀相似的兩個人更加適合廝守一生。

女神朱茵曾在《魯豫有約》里提及自己的愛情觀。她表示丈夫黃貫中的愛情觀與自己有許多相似之處。對待感情都希望是專一的，都無法容忍對方，隨便和其他人搭訕。

的確，愛情觀一致的兩個人會走得更遠。再者，愛情觀的相似，也能讓彼此在這段感情里找到更多的安全感和信任感。

“自古深情留不住，唯有套路得人心”，想要談一場長久的談戀愛，光靠激情，是遠遠不夠的。很多時候，我們需要把談戀愛當成一種學習，很多時候，我們也需要學習著怎么去談戀愛。

愛情有時是復雜，多樣，善變的，需要我們掌握一些戀愛技巧以及擁有高的情商和戀商才能在愛里游刃有余，如果需要老師手把手指導，可以預約老師哦！