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??壓抑是什么意思，很多人都會說，自己感覺很壓抑，那么你知道壓抑的意思是什么嗎?又有著什么樣的表現(xiàn)呢?一起來看看吧!

??一，壓抑是什么意思

??壓抑是什么意思。意味著情緒低落、精神壓抑、內部壓抑等精神狀態(tài)。是指個人不被自己接受的沖動、想法等，在不知不覺中被抑制在無意識中，或者將痛苦的記憶主忘記排除在記憶中，以免受動機沖突、緊張和不安的影響。

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??二，心里壓抑是什么癥狀

??1，心情壓抑比較常見于抑郁發(fā)作，表現(xiàn)出情緒低落、興趣減退、快感喪失等相關的癥狀。

??2，高興不起來、悲觀，常訴說自己心情不好，高興不起來、哭泣，覺得活著沒意思、壓抑、痛苦。

??3，出現(xiàn)對過去感興趣的，或者是喜愛的活動興趣下降，對任何事情提不起勁頭，包括文體活動等。

??4，患者離群索居，不愿意見人，在感受快樂上，出現(xiàn)明顯的減退，出現(xiàn)腦子反應慢、思考問題困難

??5，覺得自己的學習、判斷、理解能力下降。感覺自己注意力不集中，靈活性比較低。

??6，有一種無用、無助、絕望的感覺，甚至采用過自傷、自殺的行為。

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