婚姻情感問題：老婆對我感情破裂了怎么做才能挽回？她堅決要離婚_映森覓愛 找映森情感導(dǎo)師24小時在線解答，關(guān)于老婆對我感情破裂了怎么做才能挽回？她堅決要離婚_映森覓愛的正文如下：

我老婆跟我分居和提出離婚有一個月了，我們在一起五年，有一個三歲的女兒，剛開始我們生活得很開心，我每天會去接送她上下班，偶爾會給她煲湯送去，久而久之她對我產(chǎn)生了依賴，嫁給我了

在一起一年左右的時候，她懷孕了，那時候我也沒有工作，就在家里陪著她，照顧她。

有一次我們吵架鬧情緒，我沒有理會她，家里燒好飯，她就一個人去吃，然后她發(fā)現(xiàn)我媽媽給她端來的都是剩飯剩菜，之后我吃過飯，她問了我吃什么菜，發(fā)現(xiàn)我們吃的不一樣。

她就覺得特別委屈，心里想著我跟你兒子吵架，你也欺負我，之前坐月子的時候好幾次月子早餐也是被我媽媽吃了。

她有告知讓我處理婆媳關(guān)系，但我一直沒有太大作為。

之后她有一次做完小產(chǎn)手術(shù)回到家已經(jīng)是晚上了，剛回來還不能照顧好自己，而我因為貪玩和朋友出門打牌到很晚才回家，再一次冷落了她。

我們相處期間也有其他大大小小的問題，我也有盡力去哄，去調(diào)解，去嘗試溝通，但后來已經(jīng)無法溝通了。

去年，丈母娘又檢查出了早期癌癥，期間我沒有及時地察覺到她的情感需求，沒有很好地安撫她，給予她責任感和擔當，讓她就覺得自己是孤身一人面對困難。

11月份處理好所有的事回到家，她跟我朋友的老婆吵了一架，我朋友偶爾會兇幾句，但我跟我朋友有經(jīng)濟合作關(guān)系，我本著大事化小，小事化了的心態(tài)，去從中調(diào)和。

我就說我朋友，讓他不要吵，讓她們女孩子去解決問題，都是小事干嘛要鬧大?

然后給到她的感覺是我朋友和她老婆一起聯(lián)合起來欺負她，我只會做和事佬，不會站在她身后毫無保留地支持她，讓她覺得很失望，感覺身后空無一人

這個事發(fā)生之后，她就認定了要跟我離婚，我知道我有很大的責任，我不想離婚，我該怎么改變她的決定?

02

其實從你的描述里我看到了你對自己反思，但光在理智方面知道自己有責任是不夠的，如果想要改變對方的決定，需要知道自己缺的是什么。

首先對于角色定位來說：

一個男人在結(jié)婚之后的角色應(yīng)該是：自己，兒子，父親，丈夫這四個角色。

“自己”和“兒子”是你在結(jié)婚之前就慣有的，作為自己，你可以在遇到喜歡的女生時，就去談戀愛;作為兒子，你可以享受媽媽的照顧、關(guān)心和保護。

在結(jié)婚之后，是需要作為丈夫，作為父親去挑起自己那部分擔子，承擔那部分責任的。

而從故事里我看到的你，有一個致命的問題點在于：你在這段關(guān)系里“丈夫”“父親”這兩種角色是缺失的。

比如說：當你在和老婆鬧矛盾的時候，讓你媽媽介入進來了，她在通過一些“剩菜剩飯”的行為給你老婆示威，保護你。

這個時候，其實你應(yīng)該站出來堅定地拒絕，去維護你老婆，跟媽媽講，這個是我們夫妻兩個人的事情，我很感謝你的保護。

但是這樣的保護和介入對我們夫妻來講，并不是一件好事情，我是可以自己解決的。

同時回頭再去老婆去處理你們兩個之間的問題，可你自己沒解決，讓媽媽介入了，問題也擴大并且積累了，這時候你還放任不管，就讓女人覺得，你是不會站在她身邊的。

包括后面你提到的，老婆小產(chǎn)，丈母娘早期癌癥，和朋友老婆吵架這些事情，其實起源都是在你身上，是因為你才會經(jīng)歷這些事情。

但在她最脆弱，最需要你支持的時候，你卻讓她覺得你考慮的都是自己玩得開心，自己的利益有沒有受損害。

讓她覺得自己身后空無一人，只能自己面對問題。

其次是你的處理方式：

你也寫到，你們鬧情緒的時候，你沒有理會她。

但她有情緒，說明她在這個婚姻里，是有需求沒有被滿足的，這個就屬于你們婚姻經(jīng)營的問題了，她沒有滿足有可能和她的表達方式有關(guān)，也有可能和你的態(tài)度有關(guān)。

后來雖然你說自己也盡力去哄，去調(diào)解，但對方好像無法溝通，那么，你是怎么哄的，怎么調(diào)解的呢?

因為很多時候，男人的哄可能就是覺得你在無理取鬧，那我就哄哄你，這種感覺表面上是在哄，但其實你只是想要息事寧人，讓對方不要再鬧了，你并不了解對方想要什么。

所以整體評估來看，你更像是20多歲的談戀愛的年輕人，有很多東西是需要你去學(xué)習的，尤其是要提升你作為丈夫的意識，你要把這些東西理順了之后，你再談挽回才有可能。

比如說可能你從小到大成長背景里，在你的感覺里一直都是別人幫你承擔責任，別人幫你撐天，你都是被照顧的。

可是你很缺乏這種機會，去承擔責任，去調(diào)節(jié)一些矛盾，很缺乏了解女性情感是什么，我怎么去給予別人，怎么去照顧別人的這種能力，所有的這些都沒有被培養(yǎng)起來，所以這也是一個你成長的機會。

那么，知道了這些后，該怎么改變她的決定呢?

03

其實想要挽回妻子并不難，可以從兩個方面入手：

1、盤點資源

尋找一下，你們的關(guān)系里都有哪些資源，哪些人事物對你們的關(guān)系是有幫助的。

比如說：孩子

每周你是不是都可以看看孩子，經(jīng)常去陪孩子一起玩，創(chuàng)造一些三個人在一起的氛圍。

如果女方很排斥你，那你就自己先帶孩子，高質(zhì)量地陪伴孩子，讓女兒對爸爸有依戀，行使你該承擔的責任。

當她看到你的改變時，才能有機會對你慢慢恢復(fù)到觀察期，有希望真的挽回她。

即使是你不知道她現(xiàn)在決絕到什么程度了，但是只要還有一點點希望，你都要去培養(yǎng)，這是因為你真的有很大的責任。

而且這個過程里，不是說一蹴而就的，你說我改了，你說我知道錯了，人家就回來，這是不可能的。

她失望有一個過程，挽回她也一定會有一個過程，重點是，你能不能堅持下來。

2、表達

嘗試去向?qū)Ψ奖磉_：我以前讓你太失望了，讓你受了很大的傷害，我真的很想盡力地彌補你，我沒有任何強求你的意思，你可以保持你的自由，保持你的狀態(tài)，只要你開心舒服就好。

這么說的重點是，你真的是想要承擔自己的責任，真的想彌補她，而不是想用自己的付出來換取她的回歸，否則會給她很大的壓力，她也沒辦法在你的行為里看到你的真心，你自己也不是真的在成長。

當她知道你已經(jīng)醒悟了，你所做的這些讓她敢開始再信任你一點點的時候，才是真正去談回歸的時候。

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