【導(dǎo)語】分手后女生冷淡了怎么挽回？分手后女生冷淡了怎么挽回她？有沒有人知道，網(wǎng)友解答“分手后女生冷淡了怎么挽回”的簡介如下：
全文目錄一覽：
- 1、分手后如何挽回女友更有效？
- 2、分手后女生不理不睬的該如何挽回
- 3、女友分手后對我很冷淡該怎么挽回啊
- 4、分手了但女孩子很冷淡應(yīng)該怎么辦？
- 5、分手后女朋友變得很冷漠還能挽回嗎？
- 6、女朋友對我失望了分手了怎么挽回
分手后如何挽回女友更有效？
分手后如何挽回女友更有效的方法，參考如下：
1、不要說能夠引起對方拒絕你的話
一口吃不了一個胖子，尤其是在復(fù)合的時候，更不能心急，你不要覺得只要你提了復(fù)合，對方就一定會答應(yīng)，磕磕絆絆的復(fù)合之路才是很正常的。所以你一開始就要給自己做好心理建設(shè)。不奢望對方一定會理你。不奢望對方會立刻答應(yīng)你。記住，你在感情中的期望越低，你成功的可能性就越大。
2、弱化你的目的性，掩蓋你的意圖
在你聯(lián)系你的前任的時候，一定不要讓對方感覺到，你就是來找她復(fù)合的，相信我，這只會出現(xiàn)兩個結(jié)果，要么是讓你成為她的備胎，要么是讓她遠離你。你要讓她覺得，你找她只是偶然的，隨機的，你只有讓她感覺到，你并不是非她不可，她才能對你放松警惕。
其實人對于自己的前任都是有占有欲的，當(dāng)她覺得你不屬于她的時候，她就會產(chǎn)生喪失感，尤其是對于女人來講，她們希望即使自己已經(jīng)分手了，但更好自己的前任還是對自己念念不忘。
3.側(cè)面的讓她覺得你們之間還有羈絆
你可以利用這三個方法：
物歸原主法-----比如說，我的什么東西還在你那，你看看是不是，或者是你找到了一個她的東西，然后問她，我剛剛發(fā)現(xiàn)你的這個東西還在我這，你要不要來拿.
感紐帶法-----比如說你們共同養(yǎng)的寵物生病了讓她來關(guān)心一下，之前約定好要去的演唱會門票都買好了。
旁敲側(cè)擊法-------找你們共同的朋友，在她的面前不經(jīng)意的提起你，然后看看她是什么反應(yīng)。
你都要記住一句話：所有的方法都只是一個參考，千萬不要生搬硬套。
4.忘記自己的缺點，欣賞自己
美好的愛情不是沒有分手，而是分手后學(xué)會了反思自己，欣賞對方的優(yōu)點，從而找到與對方更好相處的方法，分手后你會更清楚地了解你們之間的問題出在哪里。假如你能先調(diào)整自己的心態(tài)，去和對方剛剛認識的人相處，那你肯定會比現(xiàn)在做得更好。愛不能離開對對方的愛與理解與欣賞，那么從現(xiàn)在開始，改變自己以前對對方的否定，成為對方的粉絲，無條件地支持她，欣賞她，讓她覺得你和她在一起，沒有對錯，只有安逸快樂。
分手后女生不理不睬的該如何挽回
不理不睬就是屬于你的低價值，對方根本不想搭理你，想挽回就是提高自己的價值，我們可以幫助你
女友分手后對我很冷淡該怎么挽回啊
女友分手后對我很冷淡
女友分手后對我很冷淡，戀愛很美好，但也很難維持。沒有哪對情侶能夠相處的一帆風(fēng)順，過程中總會有些磕磕絆絆的。能完美的解決這些磕磕絆絆，感情就能很好的維持，女友分手后對我很冷淡怎么辦？
女友分手后對我很冷淡1
一、分手后很冷淡怎么挽回
1、找根本原因
人在遇到任何問題時，第一反應(yīng)便是把所有的原因歸結(jié)于外在。
比如說考試失敗了，會認為是題出的太難，鄰座的同學(xué)的椅子的響聲影響你答題，監(jiān)考老師太啰嗦讓你心情不好，等等。
你卻從不認認為是自己不夠努力，才導(dǎo)致你全盤皆輸。
女友突然對你變得冷漠，愛搭不理，可能不是她的錯，不是外在條件的錯，可能很大的原因正在于你。
比如，沒有關(guān)注到她的情緒變化，在某一件事情的處理方式上不得體，忽略她的感受，你的態(tài)度影響到她的態(tài)度。
對待一件事情，不僅要外歸因，更要“內(nèi)歸因”，客觀對待，理清事情的現(xiàn)狀。
2、增加與女友的溝通
這種溝通指的是“有效溝通”，而非互相推卸責(zé)任的“無效溝通”。溝通之前，需要注意以下幾點：不抱怨、不責(zé)備、互相尊重。
站在客觀的角度處理問題，認真傾聽對方的想法，多些理性少些感性，以解決問題為出發(fā)點，而不是為了發(fā)泄情緒而不顧戀人的感受。
找出問題的癥結(jié)所在，然后商量如何解決，共同商討，給予對方足夠的尊重和認同。
在整個溝通的過程中，禁止一切抱怨和責(zé)備的行為，盡量避免給對方帶來不舒服的感覺。
站在對方的角度，設(shè)身處地考慮她的感受和想法，別因為一時沖動而傷害彼此。
3、增加情感投入
無論兩個人之間有多大的矛盾，發(fā)生過多么嚴重的爭吵，但是感情基礎(chǔ)是一直都在的。逐漸增加情感投資，增加陪伴與關(guān)心，建立情感鏈接，偶爾準備驚喜和禮物，重新點燃她對你的情感。
同時，也可以帶她去你們之間約會的地方，重新利用心錨來喚起她對你的感覺，促進感情的升溫，當(dāng)然這一切建立在你的良好態(tài)度之上。
開始一段戀愛很簡單，維護一段長期關(guān)系卻不容易，這需要兩個人付出共同努力，有問題及時處理，別去拖延，一旦拖延就容易造成大矛盾。
二、怎么挽回冷淡的女友
1、多溝通
有的男人在分手之后都不知道自己的問題出在哪里，挽回的時候也說不定點子上，讓自己女朋友更加失望，這個時候更好的辦法就是多和女朋友溝通，看看你們的根本問題出在哪，多聽聽你女朋友的心聲。在了解了你女朋友怎么想的之后，這樣就把容易有什么矛盾和誤解了，這個時候再給你女朋友看到你的誠意，她才會改變對你的冷漠態(tài)度，對你熱情起來。
2、自我提升
如果你女朋友對你冷漠是因為你對她沒有吸引力了，她已經(jīng)厭倦了你這樣的人，那就要在挽回中進行自我提升，重塑個人魅力，對她建立二次吸引了。試想一下，當(dāng)你一全新的面貌出現(xiàn)在她面前，她自然會對你產(chǎn)生好奇，進而對你產(chǎn)生興趣，那時你還怕吸引不了她嘛？
所以在分手后男生也不要一味的去消沉，更多的應(yīng)該去豐富自己的生活，提高你的生活質(zhì)量，讓自己變得更優(yōu)秀，當(dāng)你變得更好的時候，女人自然會被你再次吸引。不過，復(fù)合之后記得繼續(xù)保持這種自我提升的理念，對她形成長期吸引。
3、滿足她的情感預(yù)期
女人其實對自己的感情抱有很大的預(yù)期的，她們會對一些特殊的日子、特殊的事情，提前想好浪漫的情景。而如果男生們不了解這些，也不注重這些，那么女生也會遲早對你失望。這個時候你可以多觀察女生期望的情感預(yù)期，力所能及地去滿足她的情感預(yù)期，給她一些小驚喜小浪漫，從而使你們的感情濃度不斷增加。
三、分手后的復(fù)合秘籍
1、 短期冷凍，接納分手事實
大部分男生在分手初期，經(jīng)常不回去尋找是感情出現(xiàn)問題的根本原因，而是一心道歉，認錯，希望得到對方的原諒，以此來挽回女友。可是分手初期這樣的行為不但不會得到對方的原諒，甚至很容易激起對方的抵抗心理，從而加強對方厭惡感，堅定分手的信念，更終導(dǎo)致兩人的關(guān)系陷入僵局。
因此，現(xiàn)在需要做的第一件事就是，表明自己不打擾的立場，成熟冷靜的分析感情上的問題，并明確表示希望還可以做朋友。
2、自身建設(shè)，提升自我
在彼此冷靜的期間，建立自信，認清自我價值。有哪些做的好的地方總結(jié)出來，做的不好的地方，督促自己改進。
多做一些情侶相處上的功課，再把握相處有度的情況下，提高自己的姿態(tài)，不再將自己擺在一個較低的位置上，戀愛的兩個人是平等的，任意一方出現(xiàn)傾斜，感情都要出問題。所以，在感情出現(xiàn)矛盾的時候，不要總是逃避問題草草認錯，要積極解決生活上的小問題。這樣才可以避免更大的問題爆發(fā)。
3、建立二次吸引，邀約挽回
可以以工作或其他客觀原因進行聯(lián)系，這樣會降低女方戒備抵抗心理，掩飾自身需求感，從而展開新的`話題。
在聊天中圍繞積極地工作狀態(tài)及工作經(jīng)驗等內(nèi)容，打造陽光向上的形象，聊天內(nèi)容不會尷尬，進展順利。
在聊天氛圍基本穩(wěn)定的時候，嘗試聊一些生活中的問題，增加彼此新的了解，重新建立共同聯(lián)系，此時建議聊一些共同愛好等拉近彼此距離，回歸正常朋友關(guān)系。
在兩人關(guān)系進一步穩(wěn)定是，就可以進行現(xiàn)實生活中的約會了，在相處中，自信細心地與她溝通，營造舒適的氛圍，給女方足夠的安全感，多注意在細節(jié)上體現(xiàn)你的感情。
專家解析：
矛盾是能積累的，越來越多的矛盾積壓起來，就跟氣球一樣，一旦爆炸了，導(dǎo)致的更嚴重的后果就是分手。對方對你冷淡，是因為相處過程中有太多的矛盾沒有得到有效的解決，想要跟女友復(fù)合，需要降低矛盾點讓女友重新接納自己。
女友分手后對我很冷淡2
作為男人，應(yīng)該怎么正確挽回自己的女友，這就有以下比較有效的建議：
1、分手的原因。
在愛情關(guān)系中，更根本的不是如何去改變對方，而是如何去適應(yīng)對方。許多人追求的時候都是一副紳士的樣子，追到手后就開始原形畢露，比如：不沖廁所？短襪一周不換？罵人？男人做這些事沒什么大不了的，但在女孩眼里，這些事是無法接受的，也是很不好的一些行為，即使你們住在一起，還是要互相照顧彼此的感覺，這些對方討厭的行為盡量不要出現(xiàn)，做個有禮貌的紳士。
缺乏上進心，缺乏上進心是目前分手挽回比較大的困難，很多男生都不知道這一點。由于女生不會喜歡一個沒有上進心的男生，試想一下，女生在更好的時候，把自己的后半生交給了一個男生，希望這個男生能給她快樂，但你的確是一個整天游手好閑，只會玩游戲的人，有多少人敢放心的跟你走？
對社會一無所知。許多女孩都希望自己的男人是個社交高手，能夠在任何場合都能很好的幫自己處理好朋友關(guān)系。在女生看來，這樣的男生更是拿得出手。但有的男生卻是社交恐懼癥，總躲在更后，不敢和陌生人說話，覺得自己的女朋友就是自己的港灣，這也是為什么更近老在調(diào)侃，女人慢慢的活成了漢子，漢子慢慢的走上了女強人之路。
2、調(diào)整心態(tài)。
要調(diào)整心態(tài)，面對分手這件事。許多人分手后仍然不能正視這一事實，去反復(fù)跪求對方回到自己身邊，告訴對方?jīng)]有你活不下去，這樣只會使對方產(chǎn)生厭惡感和排斥感，以為自己的離開是對的。要不就好好想想，換種方式去挽回對方。
給自己一點時間，感情是兩個人的事，當(dāng)你們的感情出現(xiàn)問題時，雙方也都有問題，所以給自己一點時間，冷靜下來，想想你們分手的真正原因。要真正解決問題，必須找出問題所在。仔細想想自己是因為報復(fù)想要挽回對方，還是因為面子不能接受自己被分手或不甘心，只有在考慮清楚自己是要挽回還是要追求新的幸福時，才不會做傻事。
3、引用挽回女朋友的話。
真誠承認錯誤，換位思考，相互體諒對方的困難。人們在情緒不穩(wěn)定的時候很容易做一些無法挽回的事，所以我們在挽回的時候一定要照顧好對方的情緒，這時也許就是你和對方爭吵的時候，越想進入對方的懷抱，對方越會拒絕你千里之外的你。
因此，我們需要跟隨彼此的情感，感同身受，這里的感同身受一定不是偽裝，而是站在她的角度，去體會她的感受，這樣你就可以真正地去思考自己的問題。你可以說：”反省了這幾天，我發(fā)現(xiàn)自己以前太自私，許多事都沒顧及你的感受，只顧自己順心，讓你受了傷，對此我很抱歉，我以后會改正，希望能給你幸福。"
你也可以對她說：“剛分手，我還是很不習(xí)慣，你可以每天給我打個電話或發(fā)個短信給我，讓我慢慢的適應(yīng)你的離開”，你還可以對她說：“沒想到這么快就分手，其實還有很多事情沒有做，雖然現(xiàn)在分手，但我還是想完成我們以前的那些約定，做完之后我會離開你，不再糾纏你，這樣我會更好，希望你會喜歡，如果你感到困擾，請告訴我?！?/p>
分手不代表結(jié)束，分手挽回也是常見的，控制好自己的需求感，慢慢拉近雙方的距離，調(diào)整好你們之間的距離，逐漸復(fù)合；挽回只要你堅定了自己的信念，找出了你們之間的問題，調(diào)整好了相處模式，挽回女朋友其實也沒有什么難度。
分手了但女孩子很冷淡應(yīng)該怎么辦？
1.分手之后不抱怨另一方
有的人分手之后很有可能會感覺給自己干了許多 事，內(nèi)心很有可能不平衡。有的人會告知周邊的盆友自身的過失，乃至抱怨另一方。怎么挽回愛情？第那樣的話能夠把一時的體會所有表露出去，但這不是恰當(dāng)?shù)姆绞健Ｕf這句話很有可能會把另一方傳入自身的耳朵里，由于另一方感覺你的人品問題，因此決策與你提出分手的決策會更為堅定不移。
2.不要聯(lián)絡(luò)，曝露低需求感
分手時，許多 兄弟為不正確致歉，覺得另一方便會和好如初?？墒遣⒉皇沁@樣。一開始分手時，另一方的情緒做到巔峰，假如你如果死纏爛打架，它是沒有一點用的，那樣會使事兒更為惡變。
這時候更好是的解決方案是什么都不要做，斷掉聯(lián)絡(luò)。女性，毫無疑問多多少少都是會有點兒小脾氣，事后的你沒聯(lián)絡(luò)她，她反倒會思念你。覺得自己做不對。你需要保持穩(wěn)定的心態(tài)，那樣才有利于更終的挽留。
分手后女朋友變得很冷漠還能挽回嗎？
在一起的時候不懂得珍惜，直到分手后才發(fā)現(xiàn)根本放不下對方，但想要挽回卻發(fā)現(xiàn)女朋友已經(jīng)變得很冷漠，這種情況該怎么挽回呢?
一、弄清她冷漠的原因
一般情況下，分手之后女朋友變得冷漠，無非就是你們現(xiàn)在的狀態(tài)讓她不滿意，她不愿意理你，或是對你很失望，暫時不想復(fù)合等等。
1.感受不到挽回誠意，對感情仍有顧慮
很多男人的挽回就是嘴上說的天花亂墜，但實際上自己的問題沒解決不說，就連挽回行動上也是三天打魚兩天曬網(wǎng)，女人根本就感受不到你的挽回誠意，她不知道你是真的舍不得她，還是想玩玩而已，要是她就因為你的幾句“舍不得”就復(fù)合了，那她才是腦子進水了。挽回只會說，沒有任何的行動和交流，即使她一時心軟答應(yīng)了你的復(fù)合請求，等到時間一長，問題重新暴露出來，那等待你的還是分手結(jié)局，而且還會讓她更加失望。
2.分手后沒有任何變化，你對她毫無吸引力
分手后你還是那個你，可她和你在一起的這幾年，把你都看透了。對她而言，初見時你的魅力和吸引力早就消失了，而你在挽回的時候用的還是當(dāng)初追她的老套路，但她早就不吃這一套了。那你的挽回又怎么會奏效呢，她只好對你繼續(xù)保持高冷，尋找能吸引她目光的人了。人都是喜新厭舊的，而且她既然會和你分手，就說明她已經(jīng)厭倦了和你在一起的生活，分手后你沒有任何改變，她又怎么愿意回到以前那種毫無新鮮感的生活中去呢?吸引不到她的目光，挽回自然會以失敗告終了。
二、找準原因有針對性的挽回
1.展開有效溝通，針對性做出轉(zhuǎn)變
分手后的冷靜期不是讓你在對方的世界里完全消失，而是在一段時間的斷聯(lián)后，選擇合適的機會建立起和對方的有效溝通，沒有交流怎么讓她知道你的心意。建立有效溝通不是讓你現(xiàn)在就拋出想要挽回的念頭，而是能夠在這一階段探知對方的想法，為下一步的行動做好準備。只說不做，女人是感受不到你的誠意的，要潛下心來反省你自身的不足，深挖你們分手的深層次原因，做出有針對性的改變，并且要提高效率，成為“完美男人”或許時間會很久，但只要你愿意改變自己的不足，那她肯定能感受得到。
2.進行自我提升，重塑個人魅力
對女人沒有吸引力了，那就要在挽回中進行自我提升，重塑個人魅力，建立二次吸引，當(dāng)你再次出現(xiàn)在她面前的時候是煥然一新、與以往完全不同的面貌時，她自然會對你產(chǎn)生好奇，進而對你產(chǎn)生興趣，那時你還怕吸引不了她嘛?在挽回中，試著去充實你的生活，提高你的生活質(zhì)量，擴大自己的交友圈，向更優(yōu)秀的人看齊，這樣你的價值就會自然而然的提升，當(dāng)你變得成熟而富有魅力，尤其是她所鐘愛的那種類型的男人，自然就會吸引到她的目光了。
3.滿足女人情感預(yù)期，逐漸升級關(guān)系
根據(jù)情感落差提升法則，你在挽回過程中需要不斷滿足對方的情感預(yù)期，甚至有時要跳脫出她的預(yù)期，給她一些小驚喜小浪漫，從而使你們的感情濃度不斷增加。但不要僅停留在單方面的付出，也要慢慢引導(dǎo)對方對你進行投資，投資越多，說明你們的互動在不斷增加，你們的戀愛體驗也會隨著互動的增多而不斷優(yōu)化，她就會越合理化內(nèi)心復(fù)合的想法，這時你再提出復(fù)合想來對方也不會拒絕了。
女朋友對我失望了分手了怎么挽回
女朋友對我失望了分手了怎么挽回
女朋友對我失望了分手了怎么挽回？在談戀愛的過程中，感情總是會遇到一些問題的，沒有什么感情能夠順風(fēng)順水的，但是當(dāng)出現(xiàn)問題一定要及時的去解決，那么女朋友對我失望了分手了怎么挽回呢？
女朋友對我失望了分手了怎么挽回1
一、正視自己的缺點，想想她為什么和你分手
首先，你不正視自己的缺點，改掉導(dǎo)致你們分手的毛病，你是無法挽回她的。有的時候看似一點點的小事，一點點的小矛盾，在你一次又一次重復(fù)犯這些錯誤的情況下，失望攢多了，自然就會放手了。
想要和她重歸于好，打破她對你內(nèi)心的隔閡，就要改變她對你的這些固有印象。但是碎掉的心其實很難拼起來，就算拼起來也是有裂縫的，可能她一開始會很難相信你，但是如果你是真誠的想要改變自己，那么她就一定能夠看出來，并且原諒你、接受你。否則只會重蹈覆轍。
二、擺正自己的態(tài)度，真誠的反思過后而道歉
談戀愛的時候，一吵架就語氣不耐煩，道歉也是不情愿的，就算認錯了，女生問你錯哪里了，你又說不上來，結(jié)果就是女生不僅不會因為你認錯而開心原諒你，反而心里還膈應(yīng)，認為你其實是在當(dāng)時的環(huán)境下迫不得已的道歉敷衍她，你并不是真心的認為自己錯了。
是個女生都不會接受這種和好的態(tài)度，就算當(dāng)時沒有追究，但事后一定會細想，如果你懂女生，你自然就會知道女生大多都是敏感多疑的，不要裝不懂，再相信你就會很難，之后的感情可能在她看來分手就是遲早的事，對你的感情也是一直在走下坡路。
三、想挽回就不要讓她一個人靜靜
要順著她的話說，并且真的認識到了自己的問題。發(fā)生爭吵的時候，女生纏著你吵，指責(zé)你的種種行為，你不想繼續(xù)爭執(zhí)。對她說：你先冷靜一下吧，然后掛斷電話或者出門離開，或者一直沉默不語，然后被迫中斷對話的'女生就會更加生氣。
四、態(tài)度強硬就不要勉強，印象分重要
一般來說，除非你是踩了對方的死穴，否則女生很少會選擇和你分手。那她對你特別冷淡，你要怎么辦？女生之所以對你冷淡，是為了讓你盡快死心，但如果她還愛你，你可以選擇去找她，想盡一切辦法見一面，有時候見了面比隔著手機好解決多；
但如果她表現(xiàn)的很厭惡你，態(tài)度非常強硬，那就不要去勉強，現(xiàn)在此刻印象分更重要。讓她看到你成熟大方的處理態(tài)度，她的態(tài)度也會隨之緩和。
絕大部分女生受不了而失望分手的理由，不外乎都是看不慣男生身上的某些生活方式，處理問題方式以及說話方式，她們覺得在男生身上看不到希望和未來，覺得你不成熟、給過你機會但你還是一如既往、對自己說的話不負責(zé)任、講話輕浮、跟異性沒有距離讓她沒有安全感等等……
要讓女生和你重歸于好，你就要讓她看到你意識到了你們分手的問題，并在這個問題上你有所改變，認真清晰的知道自己的定位，讓她對你有信心，對未來有信心。
女朋友對我失望了分手了怎么挽回2
女朋友對你失望了怎么挽回，你可以真誠道歉，可以送禮物，可以講道理，可以找朋友幫忙，這些辦法都是可以的，主要是看女朋友為什么而失望，找到矛盾的根源，再從根本上解決問題，這樣才能夠得到效果。
女朋友對你失望是多重原因共同造成的，有可能是因為你做了錯事，但是你沒有意識到，而沒有向女朋友道歉，他沒有得到想要的結(jié)果，所以對你逐漸失望。
也有可能是因為女朋友在工作上遇到了委屈，或者在外面遭受了挫折，想尋求你的安慰，但是你卻沒有察覺到女朋友在情緒上的變化，沒有給到她想要的安慰，所以她對你失望。所以更重要的還是要搞清楚女朋友為什么失望的原因，然后再尋找具體的解決對策。
給女朋友送禮物
如果你的女朋友是一個非常重視儀式感的人，那么這個時候送上一份禮物會起到很大的作用，因為你一旦送的禮物，她就會感覺到你的真心，能夠感受到你是重視她的。
本來他對你很失望，但是當(dāng)你送上禮物時，女朋友的情緒也許會得到緩解，對你的印象也會改觀，因此可以通過送禮物的方式來緩解兩個人的關(guān)系，不過前提是你并沒有犯原則性的錯誤，你們倆之間的矛盾只是一些雞毛蒜皮的小事，一切都是可以商量的，如果你犯了原則性的錯誤，女朋友對你失望，這樣光靠送禮物是解決不了問題的。
給女朋友道歉
如果女朋友對你失望，是因為你做了錯事，你明明知道自己做錯了，但是礙于面子，死活不道歉，不愿意低頭。而在戀愛關(guān)系中，女生是感性的，她希望得到男生的重視，她希望被呵護和疼愛，而且希望你能夠意識到自己的責(zé)任，在任何事情上都能夠謙讓。
但是如果你明明自己做錯了，卻不知道道歉，那么時間久了女朋友對你失望是再正常不過的事情了，這個時候，找合適的機會給女朋友真誠道歉，也許是彌補兩個人關(guān)系更好的方式，真誠的態(tài)度能夠感化女朋友，讓她態(tài)度得到轉(zhuǎn)變。
找朋友幫忙說好話
如果你跟你女朋友在一起的時間比較長，你也對她的朋友有一定的了解并且有聯(lián)系方式。這個時候一個很好的辦法就是去找你女朋友的朋友，讓他們幫忙在你女朋友面前說你的好話，這個時候別人的話能夠起到很大的作用，能夠扳回你在你女朋友心目中的印象。
自我反省改過自新
如果你搞不清楚，你女朋友為什么對你失望，那么就應(yīng)該反省自己，從自己身上找問題，你是不是有大男子主義？你是不是直男？你是不是沒有關(guān)心好她，照顧好她？
這些都可能是你女朋友失望的原因，等你自我反省之后，發(fā)現(xiàn)了是自己的問題，那么什么問題就想什么對策，改變你自己，就能讓你女朋友看到你的努力，兩個人的關(guān)系也可以得到修復(fù)。
女朋友對我失望了分手了怎么挽回3
1、堅持
2、給她足夠的安全感
如果是因為你不夠優(yōu)秀，滿足不了她的需求而分開。說明你目前的能力沒能給女孩安全感，她離開你是必然的。不要說女孩子現(xiàn)實，她能這么直接離開你，也是需要很大勇氣，她來到你生命里，其實是想教會你：男兒要當(dāng)自強。
所以你要挽回去意已決的女友，該做的就是發(fā)憤圖強，提升自己，從而變得更加優(yōu)秀，讓她打心底里崇拜你。
3、言行保持一致性
例如：你今天說要好好努力工作，明天就沉迷游戲;說好放下手機睡覺，不過五分鐘，又拿起手機刷抖音;你答應(yīng)她今天要陪她吃飯，結(jié)果下班前就說約了同事去網(wǎng)吧....
你昨天答應(yīng)她不再讓她失望，可沒過多久又重復(fù)傷害她，那她還會相信你嗎?無法做到言行一致的男人很難得到對方的信任，更無法成為她心中值得依靠的人，同時，你在她心里的位置、價值也會急劇下降。
4、始終做到心平氣和
想要挽回女友，你不要圖一時嘴快。心中生氣了，就忍不住破口大罵，這樣做只會自毀形象。動不動就罵人，顯得沒什么修養(yǎng)。圖一時嘴快，你覺得出口氣了發(fā)泄得過癮，可是把女友卻深深傷害了。
不要以為對方一次兩次不會計較，時間長了誰也受不了你這德行。冰凍三尺非一日之寒，漸漸地女友不會青睞你這樣沒口德的人。
想要挽回女友，你就要學(xué)會克制自己的情緒。不管面對什么事情，讓自己始終做到心平氣和。只要你能站在女友的位置上，設(shè)身處地多為她著想，多一些換位思考，讓她感受到你的愛和在乎，其實很多問題就會迎刃而解，并沒有那么難以解決。
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