【前言】戀愛分手？戀愛分手后的費(fèi)用怎么處理？情感問題解答，找映森喚愛“戀愛分手”的正文如下：
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談戀愛分手了怎么辦
1. 干什么！分手就是分手，別再傻里傻氣還奢望做什么朋友！
分手絕對痛得要死，但一定要秉持著老人家所說的「長痛不如短痛」這個(gè)不變的原則！很多時(shí)候，我們都老是放不下。放下后，還等待答案的改變。親愛的，你不放手，怎會(huì)遇到更好的美景及帥哥、美女、更值得投資的更好的人。
2. 短時(shí)間，別因?yàn)榧拍腿フ剳賽郏?/p>
有六成的男女，這時(shí)候會(huì)不甘寂寞就想快點(diǎn)再去談一場戀愛，去忘記先前的所有事情。但別傻了，自己更低迷時(shí)候所面對的感情，絕對是更糟糕的呈現(xiàn)，也會(huì)更快速、更糟糕的結(jié)束。
3. 檢討自己一陣子好嗎！是自己哪里不OK、個(gè)性哪里要修正!
理性來說，就趁這個(gè)時(shí)候來沉淀一下自己。多久沒有自己去看一場電影、多久沒有犒賞自己吃一頓好吃的大餐、多久沒有去旅行放松看看世界、多久沒有留時(shí)間給自己的姐妹及哥兒們，這時(shí)，就好好去檢討與修護(hù)自己，這時(shí)間點(diǎn)是更適合的。
4. 分手不是誰可以決定！當(dāng)初，本就不應(yīng)該強(qiáng)迫自己去迎合70分的契合！
你說你不愛了，就立刻無感。到底這是真的不愛了，還是我們已經(jīng)膩了？這點(diǎn)，唯有自己更清楚。兩個(gè)人在一起生活與相處，總都會(huì)赤裸裸看見優(yōu)與劣、丑與美，如今分手后想想，下一段戀情的開始，應(yīng)該緩緩后再一起，別老是太急就決定一切在一起的承諾。
5. 如果你還愛她／他，就應(yīng)該學(xué)著放生！
有部分的感情，都是無可奈何就劃上句點(diǎn)。如果你還真心對這份愛還有余溫的話，請學(xué)著放生這段遺憾！原因是，你成長了、你會(huì)更有智慧去面對下一段情感的相處與過程，當(dāng)作成長吧！
6. 想哭泣就大聲哭泣！哭完，就刪掉、去刻意忘記「舊」行李！
學(xué)習(xí)刪掉所有可以鏈接「舊」的連線。這點(diǎn)，是一個(gè)很難的課題，但只要?jiǎng)h得徹底、忘得徹底，就會(huì)有雨過天晴的美好！親愛的，快樂絕對是自己找回來的，也別影響到你的工作、家人與朋友。快把微信、手機(jī)曾經(jīng)的合照，都認(rèn)真從手機(jī)里刪除了吧！
談戀愛分手了怎么辦？
這個(gè)很簡單！如果你還喜歡對方的話，那就去挽回對方，什么方法都可以，如果你已經(jīng)不喜歡對方的話，那以后就各自安好互不打擾！然后開始新的生活！
戀愛過程出現(xiàn)分手情況應(yīng)如何應(yīng)對？
1、不要無理取鬧指責(zé)對方
當(dāng)對方提出分手的時(shí)，女人的第一反應(yīng)是情緒失控，情緒的沖擊在此時(shí)會(huì)讓她們無論對方說什么，她都是聽不進(jìn)去的。而是惱羞成怒會(huì)指責(zé)對方，潛意識(shí)是希望通過這樣的方式告訴對方做出分手這樣的決定是錯(cuò)的。
沒錯(cuò)！造成分手這樣的局面肯定是雙方都存在問題，但此時(shí)選擇這種指責(zé)的方式去扭轉(zhuǎn)對方的決定，顯然是不明智的，也許你發(fā)泄一通會(huì)感到短暫的痛快，但是也增加了對方對你的反感，當(dāng)男人向你提出分手的時(shí)候，肯定是已經(jīng)對你沒有眷念了，他是不會(huì)因?yàn)槟愕闹肛?zé)而回到你的身邊的，只會(huì)更加厭倦你。
關(guān)于無理取鬧，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)很讓人覺得不理解的現(xiàn)象，就是很多姑娘明明知道自己是在作鬧，可還是做了，理由很簡單，我不好過，你也別想好過，或者是他經(jīng)不起我折騰就會(huì)放棄分手的決定回到我身邊。
但事實(shí)是怎樣的呢？無理取鬧只會(huì)讓他覺得你就是個(gè)瘋子，從而產(chǎn)生："跟你分手果然是對的"這樣的想法。
可如果你表現(xiàn)得沉著冷靜，男人反而會(huì)思考，為什么她會(huì)如此冷靜？還可能會(huì)在心里覺得愧疚，想著看看是不是自己做錯(cuò)了，所以只要你停止無理取鬧，你們就還會(huì)有交集，別把唯一的交集都切斷了
2、打破固有印象
如果印象一旦形成，那么不是每一句對不起，都能換來沒關(guān)系。
原諒一個(gè)人很簡單，你只是不斷道歉就可以。但是想改變別人的主觀印象，卻很難。這就是為什么，挽回的時(shí)候，道歉沒什么用處。因?yàn)橹攸c(diǎn)找錯(cuò)了。
并不是挽回不能道歉，而是你不能把道歉作為唯一的挽回方式。
在分手初期，承認(rèn)自己的問題，向他道歉，如果對方不接受，就沒有必要一直放低姿態(tài)去道歉了。
此時(shí)的你更好是中斷和他的聯(lián)系，為你們之間的矛盾找一個(gè)擱置點(diǎn)，斷聯(lián)之后你可以把你們交往時(shí)的狀態(tài)梳理一遍，在展示你的改變時(shí)，讓他感受到你的變化很大。
這么做的原因是讓他看到你在分手后依然過地很好，重新燃起他的征服欲。
3、降低對男友的需求感，學(xué)會(huì)給自己加分
女人都一樣，喜歡聽男友說他愛自己，偶爾問一次他還是會(huì)認(rèn)真回答你。但分手后你要是還短信或者打電話問他：你選擇和我分手，你是不是不愛我了？就真的有點(diǎn)不合時(shí)宜了，可能他現(xiàn)在已經(jīng)不太愿意理你了，所以為什么還要在這個(gè)節(jié)骨眼上給雙方造成尷尬呢？
這樣只會(huì)讓他覺得你很需要他，不要一味地展示自己強(qiáng)烈的需求感。灑脫一點(diǎn)，讓他知道你過得很好，要讓他想到你的時(shí)候都只會(huì)想起你美好的一面。
男人一般在追女人前都會(huì)給女人在加分，都說"得不到的才是更好的"就是這個(gè)道理，而追到后就會(huì)給她減分，特別是發(fā)生關(guān)系之后，就開始掉價(jià)了，因?yàn)樗麄冇X得發(fā)展到這個(gè)時(shí)候你就會(huì)對他死心塌地了。那么為了給自己加分，我們應(yīng)該怎么做呢？
首先，保持形象整潔，不要讓別人看起來你很懶很邋遢，其次對美的追求你要堅(jiān)持不懈，讓自己更美是終身的事業(yè)而不是獲得幸福了就可以不打扮、不保養(yǎng)；更后是制造神秘感，你要讓他看到你就像個(gè)未知數(shù)，女人需要驚喜，男人同樣也需要，總是能給你生活帶來不同驚喜的女人，人見人愛。
4、更換相處模式，再次磨合
很多人戀愛的時(shí)候的一種思維就是，想找到一個(gè)合適的。
帶著這種思想去戀愛的人，一開始就有明確的條條框框，帶著三分觀察七分考驗(yàn)進(jìn)入一段關(guān)系，更終的結(jié)果必然是把感情里的磕磕碰碰都記在心里，時(shí)間久了，自然就會(huì)帶著失望離開。
然而，沒有什么人，是天生就給你準(zhǔn)備好的，每一段好的愛情就離不開真槍實(shí)彈的磨合。
而磨合，是不帶著"標(biāo)準(zhǔn)"去給對方計(jì)分的。
直到分手的時(shí)候你才發(fā)現(xiàn)，那個(gè)在感情里和你磕磕絆絆的男人早已占據(jù)了你的內(nèi)心，于是你迫不及待地要挽回。
針對這種情況，你更需要做的是根據(jù)你們雙方的性格，找一種更合適的方式去溝通。對方慢熱，你就熱情些，對方急躁你就耐心點(diǎn)，根據(jù)雙方的情緒情感的需要來調(diào)整。
5、用心理學(xué)話術(shù)表達(dá)
挽回當(dāng)中更難得就是理解對方為什么冷漠，如此態(tài)度。只有做到理解，那些看起來是傷害的行為，才被賦予了意義。
比如你怎么也想不通為什么那個(gè)半夜都給你送藥的男人怎么在分手的時(shí)候一點(diǎn)都不會(huì)顧及你的眼淚，你們之間說過那么多美好的未來，他在分手的時(shí)候真的一點(diǎn)都不會(huì)心疼嗎？
實(shí)際上并不是他有多狠心，造成你們之間目前的狀態(tài)，必然有更深層次的原因，在挽回的時(shí)候你的表達(dá)能力就特別重要。
比如你要讓對方知道你不想分手，首先你要有共情的能力，你可以對他說：
我知道我們之間肯定出現(xiàn)了你認(rèn)為不可調(diào)和的問題，不然我們的感情那么好，你也不會(huì)隨便說分手，如果這個(gè)問題你想說出來，我很愿意聽，并且我會(huì)試著去改變。
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