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映森情感——?dú)⑺阑橐龅耐皇遣粣?,不是背叛,而是這個(gè)。


婚姻情感咨詢?cè)诰€在線|映森情感——為什么在婚姻里,你總是一次又一次地失望?(圖1)

映森情感——為什么在婚姻里,你總是一次又一次地失望?



總聽到學(xué)員說,我對(duì)他失望透了,我要和他離婚。確實(shí),當(dāng)失望積累得越來越多,那么感情就難以避免走向分崩離析的情況。那么,女人所說的“失望”,到底是如何造成的呢?


 01 

在婚姻里,一次次失望,其實(shí)是要的太多


很多人,婚前千挑萬選,婚后又不知滿足,一次次地因?yàn)樽约旱牟恢愣鴮?duì)這個(gè)自己選定的男人感到失望。


正所謂,百因必有果。你有沒有發(fā)現(xiàn),當(dāng)初你被他的經(jīng)濟(jì)條件征服卻忽視了他的道德素質(zhì);你被他的顏值攻陷卻忽視了他的才華和實(shí)力;你被他的人品折服卻忽視了他的脾氣性格......


還有一種情況,碰巧他和你心目中的白馬王子對(duì)上了號(hào)。于是你們迅速墜入愛河。直至婚后,才漸漸顯現(xiàn)出種種問題??梢哉f是性格互斥,可以說是互不理解,可以說是三觀不合。


然而,說到底是兩個(gè)人在這段感情里的初衷變了,從前看上的,現(xiàn)在滿足不了自己了,分明是想要的太多。


失望的前提,一定是有所期望。如果注定要經(jīng)歷失望,那一定是期待高出了可實(shí)現(xiàn)的范圍。


從前看上了對(duì)方的經(jīng)濟(jì)條件,只渴望婚后過上優(yōu)越的生活;從前看上了對(duì)方的顏值,享受看著他那張完美臉龐帶來的愉悅;從前看上了對(duì)方的才華,愿意給他支持和鼓勵(lì),為他的才華歡呼喝彩;從前,對(duì)他一見傾心,哪怕不求回報(bào)地愛他都甘之如飴。


可慢慢地就不滿足了,你想要一個(gè)日理萬機(jī)的丈夫陪你走馬觀燈,陪你一日三餐,陪你窩在沙發(fā)上看劇,這就意味著,對(duì)方得為了你的要求放棄工作,也許他可以許給你一天的時(shí)間,可是如果你想要多一天,那就變成了矛盾。


得寸進(jìn)尺,難免是要失望的。


愛情可以很簡單,可以是一眼萬年,也可以是權(quán)衡利弊,但是一旦選定,就要死心塌地走下去,并承受它帶來的一切后果。


承受的背后,不僅是對(duì)自己選擇的尊重,更是一種對(duì)伴侶的理解。這種理解在婚姻里,尤其重要,它能化解許多難以解決的矛盾,能降低你對(duì)另一半的期待和要求,能加深兩個(gè)人的感情和對(duì)婚姻的滿意度。





 02 

一次次失望,其實(shí)是不懂得彼此磨合


63歲的老教授戴建業(yè)說:婚姻大部分都是湊合,就是上帝亂點(diǎn)鴛鴦譜”。我和老婆被亂點(diǎn)了,然后成家了,幾十年就這么過去了,感情好得很!……


他在兒子婚禮上的致辭:


“人們可以量身定制自己的鞋子和衣服,但無法量身定制自己的太太或丈夫?!?/span>


也許你可以要求你的另一半要符合某一個(gè)條件,比如身高一米八,比如年收入50萬,比如職業(yè)是醫(yī)生,但是你無法確切地想象出你們?cè)诨楹髸?huì)過怎樣的生活,會(huì)有怎樣的相處方式,他會(huì)有怎樣的性格習(xí)慣愛好。所以,想要相處愉快,你們就必須要經(jīng)過磨合。


與其每次遇見矛盾就用吵架,摔東西,冷戰(zhàn)的方式逼對(duì)方做出改變,不如雙方各退一步,互相遷就。要知道,沒有天生就合適,天生就可以配合得相得益彰的兩個(gè)人。默契是因?yàn)閮蓚€(gè)人相處的時(shí)間夠長,溝通得足夠多,對(duì)對(duì)方足夠了解才逐漸形成的。


當(dāng)你期望另一半為你做一頓飯,而他卻著實(shí)反感時(shí),你不如就自己擔(dān)起這個(gè)任務(wù)。你也可以試著分配些其他任務(wù)給他,比如洗碗,比如掃地,甚至是擦個(gè)桌子這樣舉手之勞的事都可以,適當(dāng)降低你的要求,其實(shí)就是在降低他的難度,這也是一種磨合。


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 03 

一次次失望,其實(shí)是自己強(qiáng)求于人,卻沒有為對(duì)方考慮。


生活中,我們總是希望另一半做的比我們要求的要多,我們總是希望,那些我們未說出口的想法,他一下子就能想到;我們總是希望他能在生日的時(shí)候給自己驚喜;在生病的時(shí)候陪在自己身邊??墒俏覀兺浟?,當(dāng)你需要他的時(shí)候,他是不是也有自己的事情做。也許他的老板正在要求他加班,也許他的父母正在催他回家探望,也許他正遠(yuǎn)在千里之外,為某一個(gè)案子忙得焦頭爛額。


生活里充斥著各種亂七八糟的突發(fā)情況,我們無法總是期待那個(gè)人在自己需要的時(shí)候陪在身邊,或者變成自己想要的樣子。


另一半不是超人,他也會(huì)累,他也有自己想要做的事,有自己的責(zé)任和義務(wù),有自己堅(jiān)持的原則和底線,有自己做得到和做不到的事情。


我們都是凡人,哪怕再愛一個(gè)人,也無法超越自己的能力和需求去體恤別人,做別人的圣人。


假如你做不到去理解別人,你就容易把自己的期待強(qiáng)加在別人身上,你就越容易失望。


相反,當(dāng)你可以做到為對(duì)方考慮時(shí),你就能體會(huì)對(duì)方的無奈和沉重。有了愛和理解,你就不會(huì)再那么輕易地把自己的期望強(qiáng)加于人,那么自然也就不會(huì)那么容易感到失望。




 04         

其實(shí)有時(shí)候,是我們的期待沒有得到正確的表達(dá)。


當(dāng)你希望丈夫?yàn)樽约悍謸?dān)點(diǎn)家務(wù)時(shí),如果你從一開始就抱怨自己因?yàn)檫@些家務(wù)而忙得不可開交,以發(fā)泄情緒的方式希望對(duì)方為你減輕負(fù)擔(dān),那結(jié)果可能會(huì)事與愿違。


你不妨換一種溝通方式向他表達(dá)你的期待,你可以跟他說:“親愛的,你看看我的手,我每天洗菜做飯洗碗,手都粗糙成這個(gè)樣子了,我好希望你可以替我分擔(dān)一下這些事,那這樣我就不會(huì)那么累,手也不會(huì)那么糙了?!?/p>


這時(shí),他可能會(huì)意識(shí)到你為這個(gè)家付出的辛勞,從而無法狠下心拒絕你的請(qǐng)求。


當(dāng)你用柔軟的,不帶情緒的語言和另一半表達(dá)自己的訴求,他會(huì)更加有與你對(duì)話的欲望,同時(shí)也會(huì)更加容易接受你的觀點(diǎn)。


那么這樣,你就不至于在一開口時(shí)就遭到拒絕,一次次地經(jīng)歷失望。


明明心里抱著很大的期待,卻因?yàn)樽约骸翱谧尽被蛘呤且浴扒榫w為主”的表達(dá)習(xí)慣,使期待落空。大多數(shù)人所謂的“我們不合適”,“他不懂我”,其實(shí)換一種方式就好了。這就不得不涉及到如何提高情商和經(jīng)營婚姻的技巧等專業(yè)知識(shí)了。所以說,學(xué)習(xí)應(yīng)該是我們每個(gè)人的終身大事。



 05 

     

適當(dāng)?shù)膶?duì)另一半有所期待是可以的,但是總是一次次地憑自己的欲望和想象來給愛人定制目標(biāo),那往往容易讓對(duì)方不堪重負(fù),讓自己一次又一次地經(jīng)歷失望。


生而為人,與其總是把期望寄托在他人身上,不如自己做那個(gè)強(qiáng)大到可以滿足自己的人。



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