婚姻情感問題：哪一刻你對婚姻感到絕望？婚姻中是什么讓你絕望？ 找映森情感導(dǎo)師24小時在線解答，關(guān)于哪一刻你對婚姻感到絕望？婚姻中是什么讓你絕望？的正文如下：

你的婚姻是什么樣的?你對自己的婚姻失望嗎?

我最近聽到太多人說：“我覺得自己的婚姻糟透了”“我對婚姻徹底失望了”“早知道是這樣的，當(dāng)初結(jié)婚干嘛?為了折騰我自己嗎?”

對于這些人來說，婚姻早就從那個給自己帶來幸福的關(guān)系，變成了自己痛苦的記憶，他們對婚姻也開始抱有悲觀的態(tài)度了。

甚至把自己所有的不幸都?xì)w到了婚姻的頭上，好像婚姻本身就是不幸的，婚姻是自己痛苦的根源。

這讓我想起了去年離婚的脫口秀演員—思文。

思文在一次采訪的時候，聊起了自己的家族史：媽媽離婚5次，姥姥離婚2次，幾乎家里人都離過婚，就算是有幾個沒離的，他們的婚姻也是在風(fēng)雨中搖擺的。

因?yàn)檫@些，她從小就不覺得，婚姻是一個理應(yīng)多么幸福的事情，反而婚姻不幸才是正常的事情，還直言說：我第一次結(jié)婚肯定要離的。

很多人其實(shí)和她一樣，對于婚姻的這種負(fù)面的感覺，就像習(xí)得性無助一樣，自己習(xí)慣了，覺得大家都是這樣，婚姻也就是這樣的。

但事實(shí)上，這是病態(tài)的，婚姻原本是可以讓人不失望的，只是很多人不知道問題出在哪而已。

也許有人說“我知道問題是什么”，也給了很多理由，比如：我跟他一點(diǎn)也交流不了;他一點(diǎn)都不上進(jìn);他出軌了等等。

但真的是因?yàn)檫@些理由，因?yàn)榘l(fā)生了這些事情，人才感到絕望的嗎?

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其實(shí)并不是，不可否認(rèn)，這些事情確實(shí)對人，對關(guān)系產(chǎn)生了影響，但它只是一個引爆點(diǎn)，一個結(jié)果而已。

很多時候，人會失望是因?yàn)樽约簝?nèi)心的渴望和期待沒有被滿足。

就比如說，你內(nèi)心是渴望愛的，可當(dāng)你在要愛的時候，沒有要到;你在給對方的時候，對方也沒有接住，兩個人一直是錯位的，所以人才會失望。

一段好的婚姻，有兩個關(guān)鍵因素：可親性，回應(yīng)性，缺了哪一個都會影響到婚姻。

我們通過思文的婚姻，來看一下這兩個因素：

1、可親性

可親性是在一方眼中，另一方是什么樣子的。

在大眾眼里，她們的婚姻是女強(qiáng)男弱的，思文是一個活脫脫的“獨(dú)立女性”。

可在很多采訪里，思文的描述是，程璐是有些大男子主義的，有時候會突然發(fā)脾氣，特別兇，自己很害怕這樣的沖突，就會回避，不理他。

每次兩個人要吵架時，她會說“哎呀，家不是講道理的地方，家是講愛的地方”，可程璐的回應(yīng)是“我不同意你這個觀點(diǎn)”，兩個人就會開始辯論。

兩個人的生活也特別獨(dú)立，幾乎是互相不干涉對方的任何生活，在家時分房睡，住酒店是一人一間，就連生活中的很多事情都制度化了，兩個人的相處變成了一手交錢，一手干活。

所以對于思文來說，對方其實(shí)不是那么可親的，而且還會動不動就炸毛。

2、回應(yīng)性

回應(yīng)性是對方在面對你的情緒或感受時，有沒有給你回應(yīng)，他的回應(yīng)給你帶來的影響是什么。

在思文生病做手術(shù)時，程璐工作忙到連個打電話的時間都沒有，手術(shù)結(jié)束后，也只是在她身邊待了20分鐘，看她沒事，就走了。

后來思文家人去世的時候，程璐也是在忙著工作，沒有太多時間陪她，安慰她。

這相當(dāng)于在思文最需要對方陪伴，支持，安慰的時候，對方是缺位的，是沒有回應(yīng)的。

在大家的視線里，思文顯得很無所謂，很獨(dú)立，但某次節(jié)目上，思文再聊起這段時間時，說的是“從我姥姥去世之后，我真的不知道我的家在哪了”“我自己一個人和有他沒什么區(qū)別”。

看到這些話的時候，我感受的是，這些事情對她的傷害真的挺大的，她只是在強(qiáng)迫自己堅(jiān)強(qiáng)而已。

對她來說，因?yàn)閶寢尩幕橐鲆恢焙懿恍腋?，媽媽又太喜歡表達(dá)脆弱，這讓她把脆弱和不幸綁到了一起，她不愿意和媽媽一樣，所以能做的只是走相反的路，活成了“獨(dú)立女性”。

可她其實(shí)很渴望愛，很想表現(xiàn)自己的脆弱，也很希望對方可以給自己關(guān)心和陪伴，但對方對她的情緒和感受，幾乎就是忽視的。

像這種既不可親，又沒有給到自己任何回應(yīng)的婚姻，雖然你們還是夫妻，可心的距離卻很遙遠(yuǎn)，不失望才怪。

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可親性就像是你怎么堅(jiān)持自我，回應(yīng)性就像是你怎么維護(hù)關(guān)系。

一段好的關(guān)系，可親性和回應(yīng)性都需要是好的，那我們該怎么做呢?

1、堅(jiān)持自我

一個人在關(guān)系中是需要有自我的，但該怎么堅(jiān)持自我很重要。

像程璐的大男子主義，會突然發(fā)脾氣，其實(shí)是他在做自己，但他保留了自己所有的棱角，沒有考慮到對方的感受，讓對方覺得不舒服了。

可如果在婚姻里，只是一味地對別人好，照顧對方，像曾經(jīng)的賈乃亮一樣，完全沒有自我，婚姻也沒有辦法長久。

所以要嘗試在這兩者之間找到一個平衡，過度自我的人需要從自己的世界里跳出來，關(guān)注到對方的情緒，照顧對方的感受;

在一段關(guān)系中，你可以選擇保留自己的棱角，有自己的風(fēng)格，但也要分出來一部分精力去照顧關(guān)系，不然你只是沉浸在自己的世界里，照顧自己，關(guān)系存在的意義是什么呢?

2、維護(hù)關(guān)系

在對方表達(dá)自己情緒和感受時，很多人其實(shí)是根本沒有能力，不會回應(yīng)對方。

很多人可能會覺得：你在和我說，向我表達(dá)需求的時候，我必須答應(yīng)，我如果不答應(yīng)，你可能就會生氣，就會鬧，可我如果答應(yīng)了你，我又做不到，所以就不回應(yīng)。

但其實(shí)，回應(yīng)對方的情緒并不意味著，你一定要為對方做什么，而是讓對方知道你在她身邊，可以讓她依靠，可以給她安慰和關(guān)心，這就是一種回應(yīng)了。

婚姻真的沒有大家想到那么滿目瘡痍，很多時候，只是我們不會平衡自己和關(guān)系，當(dāng)你真的學(xué)會經(jīng)營關(guān)系時，你看到的婚姻一定是繁花似錦。

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