有這樣一個女人：

小時候她拼命學(xué)習(xí)，成績一直保持前三，長大后拼命賺錢貼補家用，討父母歡心。

畢業(yè)后參加工作，她努力完成上司多分配的工作，同事推給她各種難題，即使自己分內(nèi)的事沒完成，她也從不懂拒絕。

人際交往中，因為害怕遲到別人不開心，她從不遲到；她又害怕不合別人心意，總是曲意迎合別人。

在婚姻里，她始終做個善解人意的妻子，一切以對方為尊。

她如此取悅、討好別人，沒有一個人了解她、體諒她、對她的付出毫不領(lǐng)情。

她百般孝順的父母更喜歡她的弟弟，她努力維護(hù)的人際關(guān)系只是塑膠友誼。而她掏心掏肺討好的丈夫，卻輕易被一個“不懂事”的人搶走了。

字典上，『懂事』的釋義是『思想成熟，明白事理?！?

很多人將懂事理解錯了，或者說他們?yōu)榱艘?dāng)一位懂事的人，把自己培養(yǎng)成了一位習(xí)慣隱忍的人。

一個真正思想成熟，明白事理的人，必定是自信穩(wěn)重的人，而一個自信穩(wěn)重的人，是勇于做選擇的人，選擇的背后是承擔(dān)責(zé)任。

任何的選擇都有正反兩面，懂事的人，是看到了選擇的反面，評估之后認(rèn)為自己愿意承擔(dān)這個反面從而去做了選擇。這樣的個體，了解自己，愛惜自己。

德國心理學(xué)家米里亞姆和美國組織行為學(xué)教授埃爾芬，曾經(jīng)在一項研究中發(fā)現(xiàn)：懂事的人，容易患“取悅病”。

他們習(xí)慣于優(yōu)先滿足別人的需求，卻從來沒有關(guān)心過自己的真實感受。長期以往，他們學(xué)會了迎合，學(xué)會了壓抑偽裝自己的情緒，甚至把自己的快樂，建立在別人的心情上。

通過表面上和氣，委曲求全換來的“懂事”。委屈了自己之后，卻也無益于與他人關(guān)系的維護(hù)。

討好型人格特征：

一、內(nèi)心敏感脆弱?？偰苊翡J的察覺出或“自以為察覺”出別人內(nèi)心的想法。

二、怕給別人添麻煩?？桃夂雎宰约旱男枨蠛拖敕ǖ貫閯e人著想。

三、不懂得拒絕。即便知道對方的要求不合理也會習(xí)慣性地硬著頭皮滿足對方的需求。

四、總覺得自己比別人差。在與他人的交往中傾向于抬高別人，貶低自己。

夫妻為什么一吵架就提離婚？

五、非常在意別人眼中的自己。總是試圖在別人面前營造出善良，平和，大度等好形象，從而獲得對方的認(rèn)可。

六、社交狀態(tài)不自然?？倳?dān)心自己會給對方造成什么樣的印象、說哪些話合不合適、為對方考慮太多等，使其在社交過程中無法坦然地表現(xiàn)自己。

張小嫻說：“不被需要的付出，只是額外的負(fù)擔(dān)?！?

你的付出，別人需要嗎？

在知乎上看到一個故事。

菜菜夫妻忙于工作，婆婆年老體衰，權(quán)衡之下，菜菜請了一個鐘點工阿姨做飯搞衛(wèi)生。

婆婆嫌花錢，就把鐘點工辭了，自告奮勇地幫兒子兒媳干起了家務(wù)。

阿姨走了一段時間后，婆婆經(jīng)常說頭痛。

菜菜讓她去醫(yī)院檢查，她又說是老毛病不礙事，休息幾天就好，菜菜看婆婆疲憊不堪，提出再請阿姨，婆婆又是一百個不愿意。

一次， 菜菜無意中聽到婆婆和鄰居聊天，說自己命太苦，伺候了婆婆，又來伺候兒媳。

菜菜聽到后并不領(lǐng)情：“誰讓你有福不想？”

為什么婆婆付出那么多，菜菜并不領(lǐng)情？.

因為菜菜不需要婆婆的付出，她只想請一個鐘點工，付錢、干活、走人，清清爽爽，兩不相欠。

而婆婆的付出里摻雜著抱怨，不但沒讓她感覺輕松，反而成為她的負(fù)累。

在不被需要的情況下，你的付出是沒有意義的，自然沒有價值。

在不需要的人那里，你的指點變成了指指點點；你的深情就是自作多情。

任何不被需要的付出，都是多此一舉，別人自然不會領(lǐng)情。

懂事的背后其實是深深的自卑。感覺自己隨時都有可能失去，不敢對抗，所以一直活得小心翼翼。

低自尊，正在讓你陷入“不自信——拼命優(yōu)秀失敗——徹底否認(rèn)自己”的怪圈。那么，如何才能走出低自尊，成為一個自信的、值得被愛的人？歡迎添加“映森情感” 找映森情感咨詢服務(wù)，進(jìn)行免費咨詢。

如果你也想要挽救婚姻，可以添加“映森情感” 找映森情感咨詢服務(wù)進(jìn)行免費咨詢，助你快速分析婚姻困惑！

找映森情感咨詢服務(wù)