關(guān)鍵字：冷戰(zhàn)

丁女士 29歲 結(jié)婚2年  

我和老公結(jié)婚兩年，兩年以來經(jīng)常冷戰(zhàn)。

我們雖然生活在一起，但是他對我很冷淡，從來不主動和我說話，有時候彼此都覺得不想和對方說話，所以屬于一直不說話的狀態(tài)。生活上也不會去干涉對方，有種同床異夢感覺。

我以為生了孩子會有好轉(zhuǎn)，但我感覺還是很嚴(yán)重，孩子出生后，一直都是我?guī)Ш⒆?，他不管這些事情，一直愛理不理的樣子，他對我的態(tài)度，我真的快受不了了，他為什么要這樣對我？他是不是想離婚了，才故意這么做的？

雙方之所以會一直冷戰(zhàn)，主要是有兩方面原因。

一是在雙方相處過程中，不知道對方的核心需求，是基本需求沒得到滿足，在交流中自然各自跑偏，導(dǎo)致雙方長期吵架冷戰(zhàn)，互相發(fā)泄負(fù)面情緒，之后由于不懂和合理的溝通能力和處理能力，情緒被壓抑起來，無法發(fā)泄出去。

二是在陷入婚姻后，你會處于一個比較安全的狀態(tài)，安全感會讓你懈怠，導(dǎo)致不注意收拾自己，或生活方式太單一，吸引力逐漸下降，對方對你失去興趣，愛搭不理，也不主動與你聊天，之后雙方長期冷戰(zhàn)。

如果雙方一直冷戰(zhàn)下去，會讓夫妻關(guān)系造成不同程度的危害。

會讓夫妻感情變冷淡

夫妻冷戰(zhàn)的時候，雙方都成為彼此眼中的“透明人”。

夫妻如何保持新鮮感？

生活在同一屋檐下，卻各做各的事，互相不理睬。久而久之夫妻感情就會變得冷淡。而這樣冷淡且缺少激情的感情，最終的結(jié)果只有一個，那就是離婚。

容易導(dǎo)致出軌行為

人是一種需要激情的動物。

夫妻之間，如若缺少了激情，彼此雙方都會厭倦這個枯燥無味的生活狀態(tài)，很容易使其中一方去尋找夫妻之間得不到的激情，也就造成了一方出軌的行為。

劉老師總結(jié)：

冷戰(zhàn)，是婚姻里的沉默殺手！

很多女性會在婚姻出現(xiàn)問題后，會以哀求、以陳述、以抱怨、以指責(zé)、以蔑視、以暴力……等方式，試圖告訴丈夫，問題很大，我們要解決。

如果說，抱怨階段，夫妻的心理距離，是10，輕輕一伸手，就能握得到。

到了指責(zé)階段，就擴(kuò)大至20，需要用點力，就能重歸于好。

到了蔑視階段，心理距離則變成100，需要雙方都極力靠近，并通過時間，才能重新牽手。

倘若抵觸情緒進(jìn)入之后，會在100的距離中間，幻化成一堵墻。

如果說，從前的抱怨期、指責(zé)期、蔑視期、抵觸期時，兩個人還在一個世界，彼此都能感受到對方，信息還會傳遞，情感也會流動。

但是，到了冷暴力期，你會感覺到，他雖在眼前，但已是另一個世界的人了。